Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-11-13 12:32

Geplaatst: 15-11-13 12:32

ik heb net mijn eerste havermout lunch naar binnen gewerkt, ik heb biologische melk, havermout even in de magnetron gedaan, toen een handjevol cranberries en een schepje vlierbessenjam erbij gedaan, hmmm, dat was lekker, nu zien hoe het valt

en of ik er de hele middag mee toe kan

**Geplaatst**: 15-11-13 12:33

Geplaatst: 15-11-13 12:33

Menino schreef:
Yum! havermout appeltaart

Ze hebben nu bij de action een of andere healthy mix, met rozijnen, cranberries, pompoenpitten, gojibessen, incabessen, en moerbeien en nog nootjes... 1,89 voor 200 gram.. Erg lekker door de havermout en relatief goedkoop vind ik

klinkt goed!

**Geplaatst**: 15-11-13 13:04

Geplaatst: 15-11-13 13:04

Knakker schreef:
Menino schreef:
Yum! havermout appeltaart

Ze hebben nu bij de action een of andere healthy mix, met rozijnen, cranberries, pompoenpitten, gojibessen, incabessen, en moerbeien en nog nootjes... 1,89 voor 200 gram.. Erg lekker door de havermout en relatief goedkoop vind ik

klinkt goed!

Oeh ik wilde morgen toch al naar de action kan ik dat meteen even meenemen:)

**Geplaatst**: 15-11-13 13:12

Geplaatst: 15-11-13 13:12

ik kom daar nooit, ik moet er dan ook speciaal voor naar een andere plaats, 20km verderop.
laat anders even weten hoe het was, dan onderneem ik die moeite wel even.

**Geplaatst**: 15-11-13 17:30

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 17:30

Vanmorgen heb ik een papje gemaakt van boekweitgrutten. Niet vies, maar lang niet zo lekker als havermout!

**Geplaatst**: 15-11-13 18:54

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 18:54

Ik heb vorige week ook boekweitgrutten gekocht en ik vind het erg lekker, ter afwisseling.
Lekker met stroop.

**Geplaatst**: 15-11-13 18:57

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 18:57

Boekweitgrutten? Dat klinkt echt heel Oud Hollandsch

Wat is het precies?

**Geplaatst**: 15-11-13 19:19

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 19:19

Ik ken wel gortepap, maar grutjes? Hihi, dat klinkt erg grappig, kan me er alleen niks bij voorstellen qua smaak

.

**Geplaatst**: 15-11-13 19:31

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 19:31

Is ook ouderwets.

Mijn moeder maakte het vroeger voor me en ik had er opeens enorm zin aan vorige week en ik heb een pak gekocht.

[VT] Boekweitgrutten wei kent en/of eet het nog?

Daarna heb ik nog een pak custard gekocht, m'n vader maakte vroeger vaak hete dunne custard voor me, met veel suiker.

**Geplaatst**: 15-11-13 19:34

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 19:34

Custard is zóóóó lekker! Hier kan mijn moeder het wel goed maken, maar mijn vader schat altijd de verhouding verkeerd :')

. Zo heb ik vorige week rijstepap gemaakt, ook zo lekker!

Wat is er anders aan de grutten in vergelijking met havermout? Of is het niet te vergelijken?

**Geplaatst**: 15-11-13 19:57

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 19:57

Ik vind het op zich wel wat van elkaar hebben, Het is beiden dikke pap.
Als je geen havermout lust, dan lust je vast ook geen grutten

**Geplaatst**: 15-11-13 21:33

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 21:33

Ik vind grutten een beetje tussen griesmeel en havermout in zitten, als je het puur naturel eet tenminste. Het smaakte wel aardig, maar ik vond het niet bijzonder. Zit van havermout ook langer vol dan van de boekweitgrutten

**Geplaatst**: 15-11-13 21:42

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 15-11-13 21:42

Ik eet tegenwoordig ook elke ochtend havermout. Kook 2 keer per week een hoeveelheid en gooi dat in de koelkast zodat ik er elke ochtend een schep uit kan halen. Ik gooi wat amandelen in de blender met water en mix dit zodat je amandelmelk krijgt. Hele kleine stukjes nootjes onderin kan je eruit zeven maar ik stoor me er niet aan

Vervolgens de havermout koken met de amandelmelk en op het einde flink wat kaneel erdoorheen.

's Ochtends neem ik een schep van het dikke, koude mengsel met griekse yoghurt, schijfjes banaan, nog wat kaneel, klein beetje honing, chiazaadjes, acaipoeder, goijbessen of nog wat andere superfoods. Heb het nog nooit meegemaakt maar zit hier minstens 2 a 3 uur goed vol mee

**Geplaatst**: 15-11-13 21:45

Geplaatst: 15-11-13 21:45

Kieffer schreef:
Ik vind grutten een beetje tussen griesmeel en havermout in zitten, als je het puur naturel eet tenminste. Het smaakte wel aardig, maar ik vond het niet bijzonder. Zit van havermout ook langer vol dan van de boekweitgrutten

Naturel vond ik het niet te vreten, smakeloos, maar dat geldt ook voor havermout.
Griesmeel zal ik ook weer eens meenemen. Dat vind ik ook lekker als het heet, dun en zoet is.

Dikke koude griesmeel vind ik om van te griezelen.

**Geplaatst**: 16-11-13 07:53

Geplaatst: 16-11-13 07:53

Heb net weer mijn oude vertrouwde warme pap gemaakt. Met amandelmelk, havermout, lijnzaadjes, chiazaad, halve banaan en kaneel. Dan van het vuur halen en in een schaaltje doen. En kokosrasp, gojibessen en wat gemengde noten toevoegen. Jammie!

Staat nu af te koelen terwijl ik eerst mijn groene smoothie opdrink.

**Geplaatst**: 16-11-13 12:17

Geplaatst: 16-11-13 12:17

Dani_ schreef:
Heb net weer mijn oude vertrouwde warme pap gemaakt. Met amandelmelk, havermout, lijnzaadjes, chiazaad, halve banaan en kaneel. Dan van het vuur halen en in een schaaltje doen. En kokosrasp, gojibessen en wat gemengde noten toevoegen. Jammie!

Staat nu af te koelen terwijl ik eerst mijn groene smoothie opdrink.

Jeetje dat is nog eens gezond bezig zijn!

Mijn havermout met kaneel, lijnzaad en rozijntjes ga ik zo maar eens oppeuzelen.
strakjes naar de action kijken voor die lekkere mix die iemand hierboven noemde

**Geplaatst**: 16-11-13 12:18

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 16-11-13 12:18

Ik sta nu een havermout, kaneel
appel papje te maken!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-11-13 14:25

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-13 14:25

Ik heb vannochtend havermout met een lepeltje appelstroop gegeten + wat kaneel

**Geplaatst**: 16-11-13 15:20

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 16-11-13 15:20

Ik heb gierstvlokken, maar die kan ik afraden voor overnight gebruik zonder koken. Vond het echt niet te hachelen en ik had er maar een paar schepjes van door de havermout gedaan. Van de week maar eens proberen om het te koken.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-11-13 22:35

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-13 22:35

Steffie heb je een recept van die havermout appeltaart?

**Geplaatst**: 17-11-13 11:10

Geplaatst: 17-11-13 11:10

ik zit nu 2 dagen aan de havermoutpap, maar heb wel last van mijn darmen nu, hoop dat het snel beter word, zal ook even een omschakeling zijn denk ik

**Geplaatst**: 17-11-13 16:43

Geplaatst: 17-11-13 16:43

en, lekker he?

**Geplaatst**: 17-11-13 17:01

Geplaatst: 17-11-13 17:01

ja ik vind het heel lekker, maar heb vreselijke last van "wind"

**Geplaatst**: 17-11-13 23:33

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-11-13 23:33

Dat gaat wel over na een tijdje. Ik kan nog steeds gewoon 'goed' naar toilet gaan van havermout, maar moet niet meer rennen zoals eerst

**Geplaatst**: 18-11-13 07:43

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-11-13 07:43

Ik houd nog steeds mijn 'drinkvariant' vol, 250g magere kwark, zo'n 40g havermout, eetlepel lijnzaadjes, een banaan, sap naar keuze en staafmixeren maar!