
Mijn weekend was ook niet echt ideaal, maar vandaag beginnen we weer met frisse moed

Mijn planning:
Ontbijt: 2 vk boterhammen met halvarine, pure hagelslag, en een kopje thee met beetje suiker.
Tussendoor: Koffie verkeerd

Lunch: 3 vk boterhammen met halvarine en ?. Een glas melk.
Tussendoor: Kopje thee, of frisdrank light 1 glas. Met stuk fruit.
Pakje sultana.
Avondeten: ???
Tussendoor: Kopje thee of 2 glazen light drinken, ligt aan mijn middag tussendoortje. En ???
Beweging: ?