Bokt.nl

Ik heb sinds een paar maanden de styletonebox
Als je daar op de website kijkt krijg je ook een hoop tips qua merken

Biggreensmile.nl
Cosmania.nl
Ook winkels met veel crueltyfree merken

**Geplaatst**: 06-05-17 18:00

Geplaatst: 06-05-17 18:00

Sharani schreef:
Iemand een idee hoe je pannenkoeken zonder eieren kan maken? Of is dat het soort gerecht wat gewoon lastig vegan te bereiden is?

Ik heb het laatst met cashewmelk, zonnebloemolie en gewoon tarwebloem gemaakt. Is een beetje zoeken wat de goede verhoudingen zijn maar wanneer de consistentie hetzelfde is als 'gewoon' beslag zit je goed. Overigens kun je ook sojamelk, amandelmelk etc gebruiken

**Geplaatst**: 06-05-17 18:42

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 06-05-17 18:42

In principe kun je zonder problemen de eieren weglaten, is voornamelijk een kwestie van snaak. Je kunt er echt zoveel of zo weinig eieren ingooien als je maar wil (als je kippen bijvoorbeeld leggen als een malle in de zomer), als het beslag maar de juiste dikte heeft

**Geplaatst**: 06-05-17 18:58

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 06-05-17 18:58

Dank je voor alle tips!

**Geplaatst**: 06-05-17 19:02

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 06-05-17 19:02

https://www.google.nl/amp/www.food.com/ ... kes-132263

Vanochtend deze gemaakt met blauwe bessen. Super simpel maar super lekker.

**Geplaatst**: 06-05-17 19:19

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 06-05-17 19:19

Bedankt voor alle tips. Ga morgen eens wat proberen, die bananen pannenkoeken klinken wel heel goed .

**Geplaatst**: 06-05-17 23:49

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 06-05-17 23:49

Is ook echt super lekker. Door de sojamelk en banaan is t van zichzelf al best zoet.
Ik vind t lekkerder dan gewone pannekoeken en ze blijven ook mooi heel in de pan.

**Geplaatst**: 07-05-17 07:24

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 07:24

Ik kijk bij make-up doekjes altijd naar of er 'dermatologisch getest' opstaat. Ik begin nu echter te twijfelen of dat wel is of dat wel betekent dat het proegdiervrij is. Weet iemand dat?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-05-17 08:26

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst door de TopicStarter : 07-05-17 08:26

Dermatologisch betekent dat het op de huid is getest. Soms bij mensen (vrijwilligers), maar misschien ook op dierlijke huid, dat durf ik niet te zeggen. Het heeft iig niks met proefdiervrij te maken.

Gisteren hebben we lekker vegetarisch gegeten bij de BBQ bij onze zeilclub

Een paar jaar geleden toen we er voor het eerst kwamen toen was alles nog met vlees en vis, maar nu hadden ze een enorme pan met alle vleesvervangers van de Lidl en een paar emmers champignons en gebakken aardappel en heel veel gewokte groente

**Geplaatst**: 07-05-17 09:25

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 09:25

Voor de vegetariers om te proberen: kaassoufle op de bbq

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-05-17 09:46

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst door de TopicStarter : 07-05-17 09:46

Wordt dat mooi bruin, kaassouflé? Heb wel eens eerder gepanneerde dingen geprobeerd maar dat die kregen zo'n zwart verbrande puntjes en werden niet goed gaar.

**Geplaatst**: 07-05-17 10:08

Geplaatst: 07-05-17 10:08

poes schreef:
Ik wil ook absoluut geen friteuse in huis!

Hebben jullie goede sites om op te zoeken welke merken cruelty free zijn? Ik stond net heel sip te wezen in de Di, maar catrice en essence zijn blijkbaar cruelty free. Blij mee!!

Op Naoki.nl staat ook een lijst met dierproefvrije make-up/merken

**Geplaatst**: 07-05-17 11:16

Geplaatst: 07-05-17 11:16

Jotoma schreef:
Voor de vegetariers om te proberen: kaassoufle op de bbq

Dat werkt toch niet? Veel te zacht :oo

**Geplaatst**: 07-05-17 11:44

Geplaatst: 07-05-17 11:44

Hoi, ik lees al een tijdje mee en heb een vraag

Ik ben opzoek naar een makkelijk, eiwitrijk, vegan ontbijt

voorheen at ik altijd kwark met havermout en nu ipv normale kwark soja kwark, alpro go on. Echter krijg ik er acne van (door de hormonen? Geen idee) en hoor ik veel slechte verhalen over ongerfermenteerde soja dus ik wil toch op iets anders overstappen. Kunnen jullie me helpen?

Bedankt!

**Geplaatst**: 07-05-17 11:51

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 11:51

Kaassoufle op bbq is echt super lekker. Belangrijk dat je regelmatig draait, anders worden ze zwart. Ze worden idd niet mooi goudbruin als een kipfilet, maar met regelmatig keren krijg je ze erg lekker.
Wij hebben ze wel altijd ontdooit voor ze erop gaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-05-17 13:04

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst door de TopicStarter : 07-05-17 13:04

Ik kom net van mc donalds in belgië af, en daar hebben ze nu veel meer keus in vega spul

Een veggie wrap, veggie mc'chicken' en een veggie wacko burger.. ik heb de mc chicken gehad en die was best goed, ik heb zelfs even van dichtbij gekeken of het geen echte kip was

Ik las online dat ze binnenkort ook naar NL komen, dat zou mooi zijn!

**Geplaatst**: 07-05-17 13:51

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 13:51

En het was echt vega? Ik heb nl wel eens gehad dat de vega burger van mijn dochter er duidelijk anders uitzag dan die van mij. Bij navraag bleek het een foutje, was kip...

**Geplaatst**: 07-05-17 13:58

Geplaatst: 07-05-17 13:58

Just_bo schreef:
Hoi, ik lees al een tijdje mee en heb een vraag

Ik ben opzoek naar een makkelijk, eiwitrijk, vegan ontbijt voorheen at ik altijd kwark met havermout en nu ipv normale kwark soja kwark, alpro go on. Echter krijg ik er acne van (door de hormonen? Geen idee) en hoor ik veel slechte verhalen over ongerfermenteerde soja dus ik wil toch op iets anders overstappen. Kunnen jullie me helpen?

Bedankt!

Havermout kun je ook eten met bijvoorbeeld amandelmelk

Weet niet hoe het dan zit met de eiwitten, maar het is in elk geval lekker

**Geplaatst door de TopicStarter** : 07-05-17 15:26

Geplaatst door de TopicStarter : 07-05-17 15:26

Sharani schreef:
En het was echt vega? Ik heb nl wel eens gehad dat de vega burger van mijn dochter er duidelijk anders uitzag dan die van mij. Bij navraag bleek het een foutje, was kip...

Dat is ook stom zeg, die zomaar verwisselen

Heb ik een keer met de mcnuggets gehad toen ik nog wel vis at, lang lang geleden..
Maar deze was echt vegetarisch. Ze hadden ze speciaal voor ons moeten bakken, tijdje moeten wachten ook, maar ze lijken gewoon echt veel op vlees:
https://blog.mcdonalds.at/wp-content/up ... hicken.png
Edit, ik zie dat ze samenwerken met Valess, en daar leek de structuur ook veel op idd

**Geplaatst**: 07-05-17 16:56

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 16:56

Havermout in water koken en met havermelk eten. Erg lekker, vooral met bijvoorbeeld kaneel en appel en ander fruit.

**Geplaatst**: 07-05-17 17:32

Re: Het bokt vegetariërs en veganistentopic

Geplaatst: 07-05-17 17:32

Kokosyoghurt! En anders plantaardige melk (rijst, haver of notensoort) met chiazaad (max 15 g per dag) half uur laten wellen in koelkast en fruit, noten of wat dan ook aan toevoegen.
Wat ik ook wel eens doe omdat ik ook niet altijd fan ben van soja yoghurt is een dikke smoothie maken van plantaardige melk met fruit, waaronder banaan, en dan dit aanvullen met noten, zaadjes, haver, fruitstukjes.