Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-07-09 16:16

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 16:16

Haha

nou morgen zijn jullie vast niet jaloers, want om 14:45 pakken we de trein naar Donetsk en dat duurt 17 (!!!) uur... blehhh

Wij gaan zo ff richting Park, verjaardag vieren van groepsgenootje

die is morgen jarig, maar dan zitten we dus in de trein. Lekkere taartjes gekocht (staat Oekraine om bekend!) en fles champagne mee!

Fijne avond nog allemaal!! :wave:

**Geplaatst**: 19-07-09 17:26

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 17:26

Sizzy, ziet er vrolijk uit daar, die club!

Patries, herken je gevoel, heb ook zin om er morgen weer op te rijden!

**Geplaatst**: 19-07-09 17:44

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 17:44

Ik ben zo blij dat ik remy mag rijden

!
het is echt zo'n lieverd ;D

**Geplaatst**: 19-07-09 17:45

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 17:45

Bijzonder ongezond weekend hier, eet vanavond pizza, heb écht geen zin om iets te gaan maken voor mij alleen

Heb vanavond een bankhang/filmavondje met mezelf

Heb er ook een fles wijn bij, maar ergens vind ik het zo stom om wijn te drinken in je eentje

**Geplaatst**: 19-07-09 17:47

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 17:47

[TV] Laptop; Wat is jullie ervaring?

O:)

**Geplaatst**: 19-07-09 18:21

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 18:21

ik heb nu al ruim 1,5 jaar een Toshiba laptop Patricia, en die vind ik heel fijn

Veel geheugen, doet het nog uitstekend, makkelijk mee te nemen overal heen want is niet zwaar

**Geplaatst**: 19-07-09 19:15

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:15

Ik ben een Mac fan en wil echt nooit meer een Windows laptop.

Heb net een weegschaal ontdekt dus ga morgen eens even wegen en kijken wat het resultaat is van de eerste 6 weken VS.

**Geplaatst**: 19-07-09 19:15

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:15

Hee Katja!!

..
Hoe is het daar???

**Geplaatst**: 19-07-09 19:24

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:24

Goed wel, bevalt nog altijd prima maar ik zal ook blij zijn als ik weer naar huis mag. Over 3 dagen zit ik op de helft.
Qua eten is het dramatisch allemaal maar doordat ik zoveel beweeg val ik af en tegen de tijd dat ik naar huis ga ben ik waarschijnlijk voor de eerste twee jaar klaar met junkfood dus dat is een voordeel.

Ik krijg vanavond mijn eerste huis gekookte maaltijd van een collega en die gaat gefrituurde kip maken

**Geplaatst**: 19-07-09 19:28

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:28

hallo allemaal!

ik heb een heul slecht weekend gehad qua eten, met gister als toppunt mijn lunch: een twix

Vanaf morgen weer opletten

Ik ben trouwens lekker pandora-bedels aan het uitzoeken

kan alleen geen keuze maken

**Geplaatst**: 19-07-09 19:35

Geplaatst: 19-07-09 19:35

Fijn dat het nog goed bevalt!

!!

@ Sanne: Ik was ook al aan het kijken naar een nieuwe pandorabedel hihi

Edit; ik heb een ketting met een aantal bedels, maar ik denk dat ik ook een armband wil voor mijn verjaardag..
Ook heb ik nog een tegoed bon voor een ruitershop, maar die is nog een jaar geldig..
Dus ik denk dat ik een leuke verjaardag krijg..
(20 september pas hihi )

**Geplaatst**: 19-07-09 19:43

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:43

Katja, ben ook benieuwd voor je hoeveel je morgen zou wegen

Hoiii Sanne!

Ik wil morgen ook weer aan mijn planning houden. Weet nog niet goed wat ik ga eten. Ik denk ongeveer dit:

O: 1 beschuitje met hartig beleg
T: activia
L: 1 of 2 boterhammen met jam/appelstroop (zoiets) en 1 met kaas/magere vleeswaren
T: Evergreen
D: wat de pot schaft
T: fruit met yoghurt, eventueel 's avonds nog wat augurkjes als ik heel veel honger zou hebben.

Drinken: water, thee, light dranken.

Zou dit netjs zijn?

**Geplaatst**: 19-07-09 19:44

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:44

ik ben vrijdag de 31ste jarig.. maar ik denk dat ik van vriendlief sowieso pandora krijgt, hij heeft zich uiteraard weer een beetje versproken en ik krijg van mn schoonfamilie een cadeaubon van de juwelier

en volgende week heul veul salaris en stufi, de helft naar mn spaarrekening en dan blijft er nog heel wat over, dus denk dat ik me dan ook maar eens te goed doe bij de juwelier

**Geplaatst**: 19-07-09 19:45

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:45

hey paulien!

Lijkt me netjes toch, als ik dan toch iets te zeuren moet hebben, de evergreen vervangen door iets met minder suikers

**Geplaatst**: 19-07-09 19:46

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:46

Sanne, je hebt geljk. Maar ik denk dat ik maar 1 boterham op kan, daarom dacht ik dat ik juist misschien iets moest doen met suikers (ga morgen veel lopen, rijden enz) maar wat zou ik daar mee kunnen vervangen? Ik zit te denken maar weet het niet..

**Geplaatst**: 19-07-09 19:47

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:47

schaaltje yoghurt oid, maar dat eet je 's avonds ook.. ik zou dan nog iets extra fruit nemen, of een kop boullion

**Geplaatst**: 19-07-09 19:54

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 19:54

Oke, en een bischuitje? Zou dat ook kunnen? Neem ik daar anders gewoon 2 (kleine) van.. Ben laatste tijden geen fruiteter meer. Weet niet hoe het komt.. misschien kunnen we morgen meloen halen, is ook lekker

Ohh goed vooruitzicht dus op je verjaardag

**Geplaatst**: 19-07-09 20:02

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:02

Haha slim van vriendlief sanne

Maar wel leuk !

Ik kijk nu extreme home makeover op net 5, vind dat zo'n geweldig programma

**Geplaatst**: 19-07-09 20:06

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:06

Ik heb 7 'gewone' bedels, 3 of 4 van die tussen ringetjes, en 2 van die stoppers.
Heb jij ketting of armband Sanne??

**Geplaatst**: 19-07-09 20:34

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:34

een zilveren armband met karabijnsluiting, met de volgende bedels: bloempje, hartje, hangertje met tulp, paardenhoofdje, vis, hond, tasje, slang en bloempje met roze steentje, en 2 clips, alles in het zilver... beetje saai

wil eigenlijk van die beesten af

vind ze een beetje kinderachtig

**Geplaatst**: 19-07-09 20:35

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:35

Ik krijg voor mn verjaardag als het goed is ook weer een pandora

!

ik heb inmiddels een hele dierentuin :')

**Geplaatst**: 19-07-09 20:39

Geplaatst: 19-07-09 20:39

mijn weekend was best braafjes :))

heb redelijk netjes mn calorietjes in de gaten gehouden..
gister een gemiddelde van wat ik nodig heb...en vandaag weer goed eronder..
(ivm afvallen he)
en toch gevarieerd en lekker..
geen hongergevoel gehad...
kan ook niet..ik moet van de teller veel meer eten dan ik ervoor deed..

moggel...
O: 2 moutboterhammen met halvarine en 20+ kaas
beker halfvolle melk, yacult light.
T: halve komkommer, snack a jack cheese denk, sinasappel
L: 2 moutboterhammen met halvarine en suikerloze jam,
plak peperkoek met halvarine.
T: btween-choco-reep, snack a jack cheese
A: rijst met kipfilet in pindasaus..(laat meeste saus weglopen hoor

)
Toetje; optimel vanile-vla 0% vet met creusly

Laatst bijgewerkt door bicci op 19-07-09 20:48, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-07-09 20:41

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:41

Bicci; mn scooter viel wel mee qua schade gelukkig

!
(Even om te reageren op je reactie op hyves :')

)

Verder vind ik je dag netjes, ik vind alleen je middag tussendoor te weinig en ik mis je fuit

Probeer dat nog toe te voegen

**Geplaatst**: 19-07-09 20:46

Geplaatst: 19-07-09 20:46

ow gelukkig van de scoot joh....meevallertje dan..

moet idd fruit er meer tussen stoppen he...
ff aanpassen...

edit; zoiets dan?
hoop dat ik het allemaal opkan, dat is toch nog steeds het grootste probleem tot nu toe..
dat het zo veel is..

**Geplaatst**: 19-07-09 20:56

Re: [HK]Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-07-09 20:56

ik zou dan ipv die snack a jack smiddags, fruit nemen..