
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Sizzy schreef:Mijn dagplanning:
O: magere yoghurt met fruit'n fibre
t: -
L: kopje heldere tomatensoep, bruin pistoletje met salade (rauwkost & beetje aardappelsalade)
t: stukje speculaas
D: eiermie met roerbakgroenten, kipreepjes en curry/kokossaus
t: vanille vla met wat hagelslag
Bew: niks bijzonders, vanavond wat oefeningen
benangelique schreef:sizz, dat is leuk! lief vriendje heb je toch.
paulien, geeft niets. zijn zo veel mensen van de kaart van injecties. die hepatites spuiten doen nog pijn ook.
vergeef me mijn typefouten. hebben net met het team geborreld en na 2 flinke glazen rode wijn ben ik behoorlijk toeter
ukje schreef:[size=7]ok niet schrikken in 8 maanden tijd van licht ondergewicht naar licht overgewicht
/size]
en mijn gewicht mag je raden