Bokt.nl

**Geplaatst**: 28-12-06 13:56

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 13:56

runningkawa schreef:
ne, maar nijn voorouders wel
verder heb ik wel eens een geschiedenis boek gezien

maar als de toon hier zo word, is er bar weinig meer aan...jee zeg...

Mijn voorouders waren ook boer Haha!

en die beesten zaten niet in een minihokje.
Kon ook niet zonder al die mestsystemen e.d.

**Geplaatst**: 28-12-06 14:07

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:07

Ik heb trouwens niet echt moeite met mensen die wel vlees eten, maar dan heb ik wel liever dat ze wat eten wat niet meer echt als dier herkenbaar is Haha!

**Geplaatst**: 28-12-06 14:10

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:10

Bij mijn voorouders zaten de varkens dus wel op stal.
En dat was echt niet ruim.
En zover ik eens begrepen heb was dat toen de gang van zaken hier in de buurt.
Alleen had elke boer dan een paar varkens in zo'n hok, een paar koeien enz.
Nu is alles massaler geworden.
Maar of dat voor het dier uitmaakt is dan wat ik me afvraag?
Klein hok is klein hok Lachen

**Geplaatst**: 28-12-06 14:25

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:25

MoonChloe schreef:

En ik was/ben bijna nooit ziek, bijna nooit verkouden, maar 1x griep gehad blabla en ik eet wel vlees Haha!

[/quote]

Dat is heel fijn voor je Knipoog

(en je hebt toch 1x griep gehad, wij niet), maar ik zeg het omdat ik veel mensen hoor over 'ben je wel gezond dan, als je zo vegetarisch eet?, zeker wat betreft mijn dochter. Ik ken geen andere vegetarische kinderen, maar zij is in elk geval een supergezond kind. Komt misschien ook door mijn eigen vegetarische moedermelk, waar ze 10 maanden van heeft genoten.... Haha!

Ik ken wel veel vegetarische volwassenen en ik hoor niemand klagen over zijn of haar gezondheid. Wel juist dat ze zich fitter voelen, sinds ze gestopt zijn met vlees eten. Nogmaals, iedereen gaat zijn gang maar, voor ons niets anders meer dan helemaal vegetarisch eten!!! Tong uitsteken

En als je het wilt of 'moet' eten, doe het dan nog biologisch, dat is mijn tip Tong uitsteken

**Geplaatst**: 28-12-06 14:29

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:29

Tsja, ik voel me niet fitter sinds ik geen vlees meer eet. Of nou ja, niet bewust in ieder geval. Ik eet dan ook sinds mijn tiende of elfde geen vlees meer. Na de tijd zijn er wat dingetjes gaan spelen waardoor ik me nu niet altijd even fit voel... Knipoog

Maar ik weet wél, dat er met bijvoorbeeld mijn bloedwaardes niets mis is. Gewoon omdat ik, net als veel anderen die bewust bezig zijn met eten (of dit nu wel of niet vegetarisch is), ongeveer in de gaten houd wat ik binnenkrijg (en welke stoffen hierin zitten vooral).

**Geplaatst**: 28-12-06 14:30

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:30

Ik vind het erg denigrerend dat moet tussen haakjes staat

**Geplaatst**: 28-12-06 14:59

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 14:59

runningkawa schreef:
Ik vind het erg denigrerend dat moet tussen haakjes staat

Op wie doel je nu, en welk moet tussen haakjes? Verward

**Geplaatst**: 28-12-06 15:06

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 15:06

Nadya schreef:

En als je het wilt of 'moet' eten, doe het dan nog biologisch, dat is mijn tip

Ik doel op deze moet

Door het woord moet tussen haakjes te zetten laat ze weten dat ze het onzin vind dat er mensen zijn die het wel moeten eten.

Komt op die manier erg denigrerend over.

**Geplaatst**: 28-12-06 15:18

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 15:18

Aah ok, dacht al dat je op mij doelde. Bloos

**Geplaatst**: 28-12-06 15:55

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 15:55

Ze zet het gewoon netjes neer, dus er is imo helemaal niks denigrerends aan. Sommigen 'moeten' het van hun ouders eten of misschien wel op doktersadvies, terwijl ze liever geen vlees zouden eten.

**Geplaatst**: 28-12-06 16:00

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:00

klopt, maar dan hoort moeten niet tussen haakjes Lachen

Moeten tussen haakjes betekend dat het geen moeten is Lachen

**Geplaatst**: 28-12-06 16:09

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:09

Waarschijnlijk bedoelt ze dat de keuze altijd nog aan jezelf is of zo. Tenminste zo vat ik het op. Haha!

**Geplaatst**: 28-12-06 16:17

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:17

Maar de keuze is niet altijd aan jezelf
Als je vleesvervangers niet goed opneemt, wat heb je dan voor keuze?

Mag je mij zeggen?
Graag zelfs, want vlees is nog steeds niet het lekkerste op mijn bordje

**Geplaatst**: 28-12-06 16:29

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:29

Als het op doktersadvies is, zou ik het inderdaad niet negeren nee.

Ik heb het geluk dat ik niks tekort kom, of iig niet zodanig dat ik weer vlees moet eten. Ik had de laatste keer dat ik mn bloed heb laten testen wel een lagere ijzerwaarde dan de gemiddelde mens, maar het was nog niet té laag. Ik had in ieder geval geen bloedarmoede. Volgens de dokter hielp het om dan ijzerrijke groentes als broccoli, spinazie e.d. te eten. Daarnaast drink ik af en toe een glas Roosvicee Ferro. Ook slik ik dus vitamine B12 tabletten. Daarnaast zie ik de laatste tijd vaak frisdrank waar vitamine B12 in zit dus dat drink ik ook wel eens. Verder schijnen noten goed te zijn, maar die eet ik niet vaak Nagelbijten / Gniffelen

Maar wat je verder zou kunnen doen? Geen idee, ik denk dat je als je echt niet zonder vlees kan, het enige alternatief biologisch vlees zou kunnen zijn. Of misschien kijken of het voldoende is als je maar een x aantal keer per week vlees eet in plaats van iedere dag of zo.
Ik denk dat een HA of dietist daar wel raad mee weet..?

**Geplaatst**: 28-12-06 16:34

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:34

Noten zijn inderdaad héél erg goed! Lachen

**Geplaatst**: 28-12-06 16:37

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:37

Even voor de vegetariers onder ons: De niet-vegetariers moeten wel respect voor ons hebben, dus wij ook voor hen dan Haha!

Als je écht helemaal wil leven zonder dierenleed, dan heb je een probleem. In deze maatschappij kom je er niet meer onderuit. Er zitten botten in lijm, gelatine in snoep, melk in koekjes, leer op je tas en je mascara is op dieren getest. (bijna!) overal zit wel íets dierlijks in. Ik denk dat je nooit helemaal zonder kan, maar je kan wel je best doen.

Ik ben van plan mijn hele leven nog vegetarier te blijven, ook al is het niet gezond. Het gevoel van geen dode dieren eten, weegt zwaarder als zelf gezond zijn Lachen

**Geplaatst**: 28-12-06 16:38

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:38

3x maal zelfs, bij de 3e keer toch maar geluisterd...

Iedere dag eet ik het ook niet.
En al helemaal niet veel.
Je maakt me niet blij met bijv een grote snitsel op m'n bord.
Wat ik dan wel lekker vind zijn snacks Verward

Broccolie, jum, daar ligt mijn bordje vol van, net als van andijvie.
Ook peultjes boontjes enz, heerlijk
Noten eet ik nu ook nog steeds, voor de omega vetzuren
De fles ferro heb ik pas eens weggegooid, was al een tijdje over de datum.

Vitamine B12 nam ik extra
en mulivitamine
En vitamine B complex (de laatse 2 doe ik nog steeds)

**Geplaatst**: 28-12-06 16:38

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 16:38

ijslanderfan schreef:
Ik ben van plan mijn hele leven nog vegetarier te blijven, ook al is het niet gezond. Het gevoel van geen dode dieren eten, weegt zwaarder als zelf gezond zijn

Waarom vind je dat het niet gezond is? Bloos

**Geplaatst**: 28-12-06 17:24

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 17:24

Orthorexia (pathologische fixatie op gezond eten): een nieuwe eetstoornis ?

Voor vegetariers die denken dat deze vorm van eten gezond is. Is op de site van Belgié heel wat over te doen.

**Geplaatst**: 28-12-06 19:34

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:34

Ik ben inmiddels 7 jaar vegetarier en sinds 3 weken vind ik het niet meer de gezondste manier van leven Haha!

Ik heb er namelijk bloedarmoede door gekregen..
Maar vlees eten doe ik echt van mijn leven niet meer, dan loop ik nog liever mijn hele leven met bloedarmoede of ijzerpillen rond... Ik ga naar een dietist en krijg daar te horen wat ik moet eten om genoeg ijzer binnen te krijgen, en dan wordt vegetarier zijn weer gezond hoop ik Haha!

**Geplaatst**: 28-12-06 19:43

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:43

runningkawa schreef:
Maar de keuze is niet altijd aan jezelf
Als je vleesvervangers niet goed opneemt, wat heb je dan voor keuze?

Mag je mij zeggen?
Graag zelfs, want vlees is nog steeds niet het lekkerste op mijn bordje

Ik heb nog nooit een vleesvervanger gegeten Haha!

**Geplaatst**: 28-12-06 19:49

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:49

Wat wil je daarmee zeggen?

**Geplaatst**: 28-12-06 19:50

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:50

imaudy schreef:

Ik heb nog nooit een vleesvervanger gegeten

Eet je wel andere dingen dan, zoals noten, peulvruchten, enz? Anders ben je denk ik niet gezond bezig.

**Geplaatst**: 28-12-06 19:51

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:51

Ja, dat bedoel ik
Ik vind Vitamine enz ook vlees vervangers
Bijv Vales valt daar bij mij niet onder

**Geplaatst**: 28-12-06 19:59

Re: vegatarisch... gezond??

Geplaatst: 28-12-06 19:59

Alytje schreef:
imaudy schreef:

Ik heb nog nooit een vleesvervanger gegeten

Eet je wel andere dingen dan, zoals noten, peulvruchten, enz? Anders ben je denk ik niet gezond bezig.

Ja, dat wel regelmatig, maar zeker niet iedere dag. Wel bijna iedere dag zuivel.
Melk is ook niet zo gezond trouwens.