Bokt.nl

**Geplaatst**: 10-04-13 20:09

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:09

Ik heb nu alweer zin in mijn ontbijt morgen, haha! Vanmorgen had ik geen havermout maar yoghurt met All Bran, maar havermout vind ik echt het lekkerst! Ik probeer wel te variëren tussen verschillende ontbijtjes, dus met havermout ga ik ook wat meer variëren. Ik lees hierboven al iets met yoghurt, ben ik ook dol op dus dat ga ik ook eens proberen

**Geplaatst**: 10-04-13 20:12

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:12

Kan ik havermout gewoon door mijn fruitshake mengen? Maak iedere ochtend een shake met vers fruit maar een extra toevoeging lijkt me wel lekker?!

**Geplaatst**: 10-04-13 20:15

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:15

Ja hoor dat kan

wel even laten weken, anders smaakt het een beetje houterig

**Geplaatst**: 10-04-13 20:17

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:17

In water weken?

**Geplaatst**: 10-04-13 20:19

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:19

kan ook zonder weken, maar dan moet je eventjes 10 minuten wachten met opdrinken

**Geplaatst**: 10-04-13 20:21

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:21

Oké! Morgen meteen proberen :-)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-04-13 20:30

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst door de TopicStarter : 10-04-13 20:30

Ik heb vannochtend een banaan en een kiwi in de blender gedaan met een beetje yoghurt. Toen de havermout met een beetje melk en water in de magnetron en dat daarna bij de blender in gedaan. Nog wat lijnzaad toegevoegd en klaar. Was nog best wel lekker

**Geplaatst**: 10-04-13 20:37

Geplaatst: 10-04-13 20:37

Kieffer schreef:
Ik heb nu alweer zin in mijn ontbijt morgen, haha! Vanmorgen had ik geen havermout maar yoghurt met All Bran, maar havermout vind ik echt het lekkerst! Ik probeer wel te variëren tussen verschillende ontbijtjes, dus met havermout ga ik ook wat meer variëren. Ik lees hierboven al iets met yoghurt, ben ik ook dol op dus dat ga ik ook eens proberen

Ik kijk ook altijd uit naar het ontbijt! Vooral nu met lekkere havermout

**Geplaatst**: 10-04-13 20:38

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 20:38

Ik kijk ook heel erg uit naar m'n havermout, het lekkerste eetmoment van de dag

**Geplaatst**: 10-04-13 21:06

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 21:06

Haha goed om te horen, ik dacht al dat ik gek was dat ik altijd zo uitkijk naar mijn ontbijt, haha!

**Geplaatst**: 10-04-13 23:36

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 10-04-13 23:36

Haha geweldig al die havermouteters hier!

Morgenochtend ga ik ook weer voor een lekker bakje! De tommoroats wil ik ook wel een keertje proberen

**Geplaatst**: 11-04-13 01:47

Geplaatst: 11-04-13 01:47

Ik houd niet zo van pap. Wel van havermout, zit er lang goed vol van.

Ik maak er pannekoekjes van, met ei en sojamelk, klein beetje zout en flink kaneel, evt. banaan erbij.
Beslag bakken met klein beetje olie en je hebt een redelijk verantwoord ontbijt.

**Geplaatst**: 11-04-13 01:59

Geplaatst: 11-04-13 01:59

Ik eet het altijd als lunch, zit dan de hele middag vol.
Ik kook een klontje boter mee om het was vetter te maken.
En wat zout om het iets meer smaak te geven.
Als het in het bordje zit, doe ik er nog een klontje boter over,
En wat suiker. ja ik weet het heel slecht... Maar lekker!!!! $*\o/*$

**Geplaatst**: 11-04-13 03:17

Geplaatst: 11-04-13 03:17

Oei Knoesje, jij doet er dan wel veel boter bij en ook nog suiker

**Geplaatst**: 11-04-13 08:24

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 08:24

Daar gaat vast nog meer commentaar op komen dan op mijn slagroom (wat zo verdunt is dat het even vet is als een kom melk).

**Geplaatst**: 11-04-13 08:25

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 08:25

Ach, het is maar net wat je lekker vind. Ik eet het met Optimel. Daar kwam ook commentaar op

**Geplaatst**: 11-04-13 08:25

Geplaatst: 11-04-13 08:25

Mensen zijn ook zo bang voor vet, dat ze vergeten dat suiker de troep is

**Geplaatst**: 11-04-13 08:51

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 08:51

Leuk dat pAARDENmensen zo gek zijn op HAVER!

**Geplaatst**: 11-04-13 09:16

Geplaatst: 11-04-13 09:16

Over vet gesproken... ik eet mijn havermout sinds kort met VOLLE yoghurt. Zit alsnog maar 3% vet in volgens de verpakking, dus zo ernstig zal het allemaal niet zijn. Zoveel vet eet ik volgens mij toch al niet. Als vervanger voor de suiker gebruik ik trouwens rozijnen, die zijn al lekker zoet van zichzelf, zodat extra suiker overbodig wordt. Al heeft de volle yoghurt dat eigenlijk niet eens nodig, die is al zo lekker zacht van smaak.

**Geplaatst**: 11-04-13 09:24

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 09:24

Ik doe kokosvet in m'n havermout, niets mis met wat verzadigd vet

**Geplaatst**: 11-04-13 09:29

Geplaatst: 11-04-13 09:29

Lekker warme havermout!

Ik eet het met melk en een schepje lijnzaad..

**Geplaatst**: 11-04-13 09:29

Geplaatst: 11-04-13 09:29

Klopt en kokosvet is nog erg gezond ook, ik zou eerder melk(produkten) weglaten als je gezond wil eten.

**Geplaatst**: 11-04-13 09:56

Geplaatst: 11-04-13 09:56

Kieffer schreef:
Ja hoor dat kan wel even laten weken, anders smaakt het een beetje houterig

Ik lust het juist alleen als het nog vrij droog en hard is :Y)

**Geplaatst**: 11-04-13 10:27

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 10:27

Wat is er eigenlijk zo slecht aan melkproducten? Ik heb het wel vaker voorbij zien komen, maar ik ben nog steeds niet wijzer over het waarom... Vroeger werd 'de witte motor' juist zo aangeprezen en het zou goed zijn voor vrouwen vanwege de botontkalking en dergelijke. Je kunt tegenwoordig niks meer eten zonder dat het slecht voor je is. Overal valt wel iets aan op te merken.

**Geplaatst**: 11-04-13 10:34

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 11-04-13 10:34

Melk is voor jonge diertjes, niet voor volwassen mensen

Calcium kun je prima uit andere producten halen, broccoli bijvoorbeeld