Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-08-13 12:39

Geplaatst: 17-08-13 12:39

Heb er vandaag voor het eerst eens wat boter doorheen gedaan

En ga komende week als ik bij mijn moeder ben ook eens experimenteren met de baked oatmeal, ben benieuwd!

**Geplaatst**: 17-08-13 13:06

Geplaatst: 17-08-13 13:06

Many schreef:
Als je lijnzaad wilt gebruiken, moet je wel de gebroken zaadjes hebben. Anders kan je lichaam er niks mee. Dus als de lijnzaad die je aan de paarden voert, gebroken is, is die gewoon prima om zelf ook te eten! Anders eerst zelf even breken met een staafmixermolentje oid.

Oke, dankje!

Dat van de paarden is niet gebroken, en met staafmixer kan je ze dan gewoon helemaal verpoederen? Lijkt me best grappig om eens te proberen! Of zit er niet veel smaak/voeding aan?

**Geplaatst**: 17-08-13 13:27

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 13:27

je kan ze ook ene paar goeie dreunen geven in een vijzel...(mijn blender en staafmixer mes zijn stuk/kwijt, dan verzin je een andere manier

)

**Geplaatst**: 17-08-13 17:01

Geplaatst: 17-08-13 17:01

Leeeuk topic!
Ik ben ook dol op havermout!
Ik eet het nu niet zo veel meer, af en toe door de yoghurt met stukjes appel, rozijnen en kaneel.
In de winter at ik het echt super veel als tussendoortje, heerlijk!
Mijn favo is het havermout met melk, kaneel, schuddebuikjes en honing, misschien niet zo "healthy" maar die combinatie is zoooo lekker.
Bij mij thuis keken me ze altijd zo stom aan dat ik die flubber aan het eten was, maar nadat ze het één keer hadden geproefd waren ze om

**Geplaatst**: 17-08-13 17:44

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 17:44

Oeh. met schuddebuikjes klinkt goed!!

**Geplaatst**: 17-08-13 18:08

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 18:08

Ik heb net de baked oats met appel gemaakt.

Helaas had ik geen rozijnen meer, dan was het echt net appeltaart geweest.

**Geplaatst**: 17-08-13 18:42

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 18:42

Waarom heb je me op het idee gebracht om er schuddebuikjes in te doen. :')

Weg gezonde havermout.

**Geplaatst**: 17-08-13 19:26

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 19:26

Wat zijn schuddebuikjes?

**Geplaatst**: 17-08-13 19:27

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 19:27

Kleine speculaas bolletjes voor op brood.

**Geplaatst**: 17-08-13 20:35

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 20:35

Schuddebuikten, dat lijkt me idd heel lekker! Ik gebruik wel eens speculaaskruiden op mijn havermout ipv kaneel

**Geplaatst**: 17-08-13 20:48

Geplaatst: 17-08-13 20:48

tijdje terug hadden we het hier over nootmuskaat, is ook lekker hoor!

**Geplaatst**: 17-08-13 20:55

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 17-08-13 20:55

Schuddebuikjes door de havermout

Ik probeer alleen altijd zo gezond mogelijk te eten (geen suiker bijvoorbeeld) en dat gaat best goed, dus ik denk niet dat ik het ga uitproberen

**Geplaatst**: 17-08-13 21:45

Geplaatst: 17-08-13 21:45

nee, ik begin er ook niet aan....

**Geplaatst**: 18-08-13 12:39

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 12:39

Ach! Jullie verdienen ook wel eens een geniet momentje! Je leeft maar één keer hoor, je gaat niet dood aan een beetje suiker! Mijn oma eet toch ook elke dag suiker?! en is ook al 87! Tegenwoordig vind ik dat gezonde wel een beetje doorslaan, een lichaam kan echt wel wat hebben (:
Jullie moeten het écht een keer proberen, het is zozozozozo lekker.

**Geplaatst**: 18-08-13 13:09

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 13:09

Ja een keer is niet erg. Maar als dat pak eenmaal in huis is. :Y)

**Geplaatst**: 18-08-13 13:18

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 13:18

Dat is idd het probleem

**Geplaatst**: 18-08-13 13:23

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 13:23

Dan neem je het toch wat vaker? Kan me niet voorstellen dat je een tientonner word van een paar schudde buikjes! Gewoon lekker genieten van het leven joh, daar horen lekkere dingen nou eenmaal bij. En zooooo ongezond zijn ze nou ook weer niet, volgens sonja bakker is speculaas een goed tussendoortje haha

**Geplaatst**: 18-08-13 14:00

Geplaatst: 18-08-13 14:00

Oke, ik ben weer gebonden aan de magnetron. :')

Ik had vanochtend de kookplaat aan laten staan en daar was overbezorgde moeder niet blij mee. :Y)

Resultaat: kookplaatverbod.

Laatst bijgewerkt door Cheetahfan op 18-08-13 14:42, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 18-08-13 14:26

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 14:26

Havermout met yoghurt en stukjes gedroogde abrikoos en rozijnen zijn hier favoriet. Maar met appel en kaneel klinkt ook erg lekker.

eerdaags maar eens verder dit topic door spitten voor meer inspiratie.

**Geplaatst**: 18-08-13 14:53

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 14:53

Zonder schuddebuikjes kan je ook prima van het leven genieten hoor.

Laat iedereen gewoon nemen waar hij/zij zelf zin aan heeft en zich goed bij voelt.

**Geplaatst**: 18-08-13 16:34

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 16:34

Vanmiddag koekjes gemaakt van havermout, banaan, rozijntjes en amandelsnippers.
Het was niet heel slecht, alleen wat weinig smaak.

**Geplaatst**: 18-08-13 18:50

Geplaatst: 18-08-13 18:50

Cheetahfan schreef:
Oke, ik ben weer gebonden aan de magnetron. Ik had vanochtend de kookplaat aan laten staan en daar was overbezorgde moeder niet blij mee. Resultaat: kookplaatverbod.

oeps...

**Geplaatst**: 18-08-13 19:14

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 19:14

Cayenne:Die heb ik ook eens gemaakt.

Misschien wat kaneel erdoorheen?
Knakker: :Y)

**Geplaatst**: 18-08-13 19:33

Re: Havermout ontbijt

Geplaatst: 18-08-13 19:33

Kaneel dacht ik later ook aan idd! Ik weet ook niet of de amandel wel zo geslaagd was.
Volgens het recept moesten ze trouwens 35 minuten in de oven, maar ik gok dat 30 minuten ook prima lukt.

**Geplaatst**: 18-08-13 19:36

Geplaatst: 18-08-13 19:36

_Lizzy_ schreef:
Dan neem je het toch wat vaker? Kan me niet voorstellen dat je een tientonner word van een paar schudde buikjes! Gewoon lekker genieten van het leven joh, daar horen lekkere dingen nou eenmaal bij. En zooooo ongezond zijn ze nou ook weer niet, volgens sonja bakker is speculaas een goed tussendoortje haha

Sonja Bakker

laten we haar alsjeblieft helemaal buiten de deur houden

eng mens met haar light muik en eierkoeken en ook nog eens structureel zwaar te weinig eten als je haar advies opvolgt......SB is evil -O-

maar nee, ik geniet wel zonder schuddebuikjes

lukt me prima, ik ben namelijk een beetje overgevoelig voor suiker en een aantal andere zaken

me and sugar ain't friends

en door braaf op te letten vind ik de meeste dingen al snel te zoet of te zout worden :