Geplaatst: 13-11-15 10:41 denice schreef:Frituur je die dan wel?
Vanmorgen toch maar een gokje gewaagd en op de weegschaal gaan staan, en 12 kilo kwijt! Echt bizar, had ik nooit verwacht. Ik weeg nu minder dan toen ik verkering kreeg jaren geleden. Er mag voor het mooie nog wel 5 kilo vanaf, maar ik verwacht zomaar dat die ook redelijk vanzelf gaan.
Hebben jullie overgewicht, of vallen jullie af met deze manier van eten?
Een tip om te koken is echt curry met bloemkool. Vol met groentes stouwen, een bloemkooltje erbij en je hebt een heerlijke maaltijd. Ik wil het recept wel neerzetten als iemand interesse heeft, het is in een half uurtje helemaal klaar.
Wat goed zeg!
Nou ik val niet af maar mijn eetpatroon is vrij weinig veranderd. Ik at al zelden vlees en ik mocht al geen melk dus wat dat betreft is er weinig veranderd.
Bovendien, als ik wil afvallen moet ik altijd wel echt 'mijn best' doen, maar ik heb geen overgewicht dus is ook helemaal niet nodig. Zou voor het mooie wel 5kg kwijt willen maar als ik om 16u een crackertje met houmous wegwerk en een avocado vind ik het toch ineens een stuk minder belangrijk.
Maar als het erg veel vega ipv vegan wordt is een eigen topic misschien een beter idee. Dit om verwarring te voorkomen. Bedenk je dat iemand een veganist te eten krijgt, in dit topic kijkt en ergens een recept met kaas ziet staan... zou ik niet blij van worden als ik die veganist ben 
