Bokt.nl

Sylhouet schreef:

@ ladyjoy, wij trouwen over 2 maandjes op het strand van Costa Rica, zie mijn onderschrift !
Daar staat het hele reisprogramma en de trouwlocatie in !
In totaal gaan we 4 weken weg... heerlijk !

Maethoriel schreef:

Ik hoop het, ik begin namelijk altijd 's maandags en zit woensdagavond alweer met een koekje in m'n hand

Het is 'maar' 4 kilo, maar net dat kleine randje over m'n broek

Vandaag overigens 975 cal. op:
O: plak ontbijtkoek, schaaltje cornflakes met yoghurt en eetlepel honing
L: 2 volkorenboterhammen met halvarine en 40+kaas (moet even light-kaas halen)
A: 3 opscheplepels gekookte aardappelen
3 opscheplepels snijboontjes
1 juslepel Jus
1 mager hamburgertje
1 schaaltje sla met light-dressing
T: 1 appel
1 sinaasappel

Ik ga straks nog een cracker met kaas en een bakje yoghurt nemen met kaneel en honing, wil absoluut niet onder die 1000 cal. gaan zitten, lijkt me niet gezond

Spetterlover schreef:

Annetje: Wij hebben 3 AH winkels in Bussum, 2 sluiten om 20.00 en de 3e, waar ik dus net heen ben geweest, om 21.00

, ik zat de hele tijd de kcal op de verpakkingen te bekijken en te vergelijken enzo, ik werd toch even raar aangekeken
Y)

Spetterlover schreef:

Nienke, vul jij bij je verbruik echt je hele dag in?
Ik heb daar nooit zin in omdat ik dat nooit precies meer weet zegmaar
Daarom neem ik altijd gewoon die standaard 'rekenassistent', waarbij je kunt kiezen uit licht, redelijk en zeer actief ofzo

Nienke_ schreef:

Was je nog druk aan het lezen op de verpakkingen spetterlover, toen de winkel de deuren al wilde sluiten? Geen wonder dat mensen dan naar je kijken
Je mag blij zijn dat ze het licht niet uit hebben gedaan.

Nienke_ schreef:

Die heb ik nog nooit uitgeprobeerd. Dus dat werkt waarschijnlijk wel wat beter. Morgen is er weer een dag!
Thnx voor de tip