Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-05-07 13:45

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:45

O: Een sinaasappel
T: Beschuitje
L: Een geroosterde boterham met een gebakken ei (aargh ik was zo lomp om boter te gebruiken, maar het is een anti-aanbak pan.. dom Clown

)
T: 2 tomaten

A: Halve krop sla + tomaat + misschien wat nootjes, vegetarisch vleesvervangerprutiets Haha!

Beweging: Niet zoveel Nagelbijten / Gniffelen

30 min fietsen, 30 min lopen ongeveer.

**Geplaatst**: 11-05-07 13:45

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:45

Hahahaha wat een geweldig onthaal *LOL*

Ik ben net terug van autorijden (jazeker, ik ben eindelijk begonnen Clown

) en ga vanavond paardrijden (binnenbak is van 14:30 tot 15:30 en 17:30 tot 19:30 vrij, maar die eerste gaat niet meer lukken Nerd

)

Ik zit nog steeds perfect op planning, afgezien van 2 Dextro's, moest toch iéts te kauwen hebben in de auto? Tong uitsteken

Zo simpel als het eigenlijk is om je aan je planning te houden, zo'n kneuzerd ben ik de afgelopen weken geweest Bloos

**Geplaatst**: 11-05-07 13:46

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:46

Gaat nu al hardt hier flink bijlezen

**Geplaatst**: 11-05-07 13:48

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:48

precies, het is zo makkelijk die planningen enzo mar waarom lukt het dan allemaal niet?!?!

**Geplaatst**: 11-05-07 13:50

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:50

Sja, ik heb het ruim 1,5 jaar volgehouden, tot een paar weken geleden, toen kon ik spontaan nergens mee nee tegen zeggen Lips are sealed

Denk dat je dan gewoon even een soort van dipje zit ofzo, want lekker eten zal altijd blijven bestaan op de wereld, en dan ook nog eens omgeven door vrienden die zich met alles op volstoppen.. Sja, dan bestaan er even geen planningen meer Schijnheilig

**Geplaatst**: 11-05-07 13:58

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 13:58

WildWings schreef:
O: Een sinaasappel
T: Beschuitje
L: Een geroosterde boterham met een gebakken ei (aargh ik was zo lomp om boter te gebruiken, maar het is een anti-aanbak pan.. dom )
T: 2 tomaten

A: Halve krop sla + tomaat + misschien wat nootjes, vegetarisch vleesvervangerprutiets

Beweging: Niet zoveel 30 min fietsen, 30 min lopen ongeveer.

Ik snap nog steeds niet hoe je een week leven op zo weinig eten volhoudt

helemaal niet gezond

**Geplaatst**: 11-05-07 14:09

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:09

ach je zult versteld staan hoever mensen gaan!

**Geplaatst**: 11-05-07 14:14

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:14

Nieuw topic, daar zijn we weer Haha!

Wie van jullie heeft ook dingetjes uit eigen tuin?
En wat heb je in de tuin staan?

**Geplaatst**: 11-05-07 14:15

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:15

ja ik, andijvie, bloemkool, uit, bessen, tomaten meloenen komkommers en ga zo maar door. al zijn zen iet allemaal al rijp nu Tong uitsteken

**Geplaatst**: 11-05-07 14:17

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:17

holly schreef:
Nieuw topic, daar zijn we weer

Wie van jullie heeft ook dingetjes uit eigen tuin?
En wat heb je in de tuin staan?

Wij niet, hoogstens hanepoten Clown

Alhoewel, voor later deze zomer hebben we nog wel een rode bessenstruik en een druivenplant (alleen nog nooit eetbare druiven gehad Clown

) We hadden een pruimenboom, maar die is recentelijk omgekapt Knipoog

Oh en wat aarbeienplantjes in pot... Hmmm toch meer dan ik dacht Schijnheilig

**Geplaatst**: 11-05-07 14:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:18

oja! ook nog hebben we appels,.peren, bramen en aalbessen, walnoten en pruimen!

**Geplaatst**: 11-05-07 14:19

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:19

Jeej nieuw topic Lachen

Geen planning vandaag .. Ben ziek Bloos

**Geplaatst**: 11-05-07 14:48

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:48

o dat is rot marjo.
beterschap dan maar!

ik ga zo even langs de zonnebank, is echt weer nodig met dit weer!
dan door naar mijn oppasadresje, ik eet daar chinees. (getver!)

**Geplaatst**: 11-05-07 14:58

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 14:58

valtaf doet het niet, balen... Nou ja, wordt wel een redelijke dag nu.
Wij hebben van alles uit eigen tuin: aardbeien (zijn al groen), rode bessen (ook nog groen), (blauwbes (3 struikjes, staan volop in bloei), framboos (staat in bloei), bramen (komt nog), appel en peer zijn allebei uitgebloeit, pruim (2 boompjes sinds vorig jaar, hebben wel gebloeit, geen flauw idee of ze nu al gaan vruchtdragen), en een walnoot (ook sinds het najaar, is al wel uitgelopen, maar vrees datwe de eerste jaren nog geen noten kunnen oogsten).
ben ik de druif helemaalvergeten.... Hebben we dus ook, blauwe. Waren vorig jaar niet zo heel lekker, de schilletjes waren te stevig. Heb er een paar potten jam van gemaakt, dat was wel heerlijk!
De rest van de groententuin hebbenwe vorig jaar gras in gezaait, kunnen we dus niet meer van eten....)

**Geplaatst**: 11-05-07 15:07

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:07

oh ja, de planning:
o: 2 broodjes
4 uur werken
t: stukje appeltaart
l: 5 broodjes
boodschappen doen
t: 1 krentenbol
in de auto paar worteltjes
4 uur werken
d: 4 krentenbollen
ca 21:00 thuis (op zijn vroegst)
t: 2 appels
evt snack a jack

**Geplaatst**: 11-05-07 15:09

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:09

Wildwings en I_love_you eten jullie niet veels te weinig? Verward

Planning vandaag:
O: Cruesli met yoghurt
T:-
L: 2 knackerbrod met kaas, roerei
T: chocomelk
D: Pizzaaa Haha!

Beweging: Geen

**Geplaatst**: 11-05-07 15:12

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:12

Beterschap marjo_x Lachen

Bij mijn moeder hadden we vroeger aalbessen, maar die zijn overleden. We hebben nu nog 3 of 4 bramenstruiken en die geven heerlijke grote bramen in het seizoen

Verder nog tuinkruidenachtige dingen (munt/mint, bieslook etc)
Bij m'n vader hebben we kiwi, aalbes, erwten, tuinbonen geloof ik.. hij wil een kersenboom kopen.. wilde aardbeitjes en allemaal dingen (ook nog maar sinds kort Tong uitsteken

)

Spetterlover schreef:
Ik snap nog steeds niet hoe je een week leven op zo weinig eten volhoudt helemaal niet gezond

Ik heb nooit echt veel gegeten hoor.. alleen ik heb belachelijk veel gesnoept afgelopen paar maanden, waardoor ik veel ben aangekomen. Ik heb mezelf wel aangeleerd eindelijk te ontbijten (met havermout), lunch sloeg ik eigenlijk altijd zelfs over, en bij 't avondeten neem ik meestal wel wat meer (behalve in de zomer als 't zo warm is.. dan heb ik echt nergens trek in). Dit is ook maar voor een week, daarna wil ik weer gewoon gaan eten. Althans, 'gewoon', maar wel letten op het snoepen etc. Knipoog

Ik weet zelf ook dat dit niet gezond kan zijn, of althans.. dat had ik me ook al bedacht iig. Dat is ook de reden dat ik het uiteindelijk niet de volle 3 weken doe maar 'slechts' 1 week.

**Geplaatst**: 11-05-07 15:13

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:13

Wat gezellig, ben ik toch niet de enige dan.
Heb gisteren sla uit eigen tuin gegeten bij het avond eten. De eerste pluk en smaakte weer heerlijk Haha!

Daarnaast staan er nog aardbeien, aardappels, knoflook, erwtjes, bonen, komkommer, tomaat, spruitjes, een druif, meloen...
het enige ding wat het dit jaar nog niet wil doen vanuit het zaadje is ui.

Ik heb dit in mijn tuin staan omdat het lekker is, maar daarnaast ook omdat het wat centjes uitspaart natuurlijk door het zelf te kweken.
Helaas is het nog even wachten totdat het geoogst kan worden allemaal.

O: 2 bb runderrookvlees
T: appel
L: 2 bb smeerkaas
T: Nog niks gekozen
A: spagetti
Zal vast nog yoghurt of ontbijtkoek bijkomen vandaag.
Aardbeitjes misschien?

**Geplaatst**: 11-05-07 15:15

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:15

Valtaf doet het bij mij wel!

Wat is de post trouwens snel, heb nu mijn pakketje van Esprit al, eergister besteld! Haha!

Ik hou het volgende Schijnheilig

Bruine halfhoge laarsjes
http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 27_203.jpg
Witte jeans in maat 36 Pling

http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 22_114.jpg
Roze topje, gewoon voor fitness
http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 99_668.jpg
Zwart shirtje met V-hals met knoopjes
http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 11_002.jpg
Bruine riem Tong uitsteken

http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 20_248.jpg
Bruin langer truitje, die had ik in maat S besteld maar die is veel te groot, dus heb hem vast bijbesteld in maat XS nu Verward

http://pics.esprit.de/Shop/PicDestStyle ... 12_206.jpg

en heb bij dat truitje in andere maat bestellen maar meteen nog 2 riemen besteld Schijnheilig

**Geplaatst**: 11-05-07 15:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:18

Leuke kleren, SL!!
En maatje 36 en XS... super hoor!!

**Geplaatst**: 11-05-07 15:31

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:31

Tha_Niekje schreef:
Leuke kleren, SL!!
En maatje 36 en XS... super hoor!!

Ja de broek zit een beetje strak Bloos

, maar dat truitje snap ik echt niet, dat valt gewoon verschrikkelijk groot ofzo, S zat echt te wijd Haha!

**Geplaatst**: 11-05-07 15:32

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:32

De broek die ik gisteren gekocht heb, was een 38, zit dus ook nog een beetje strak, nouja, voornamelijk duwt tie wat lovehandles op... die moeten dus nog weg Tong uitsteken

**Geplaatst**: 11-05-07 15:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:33

Heb even (nog) niet bijgelezen, sorry!
Maar ik moet even vertellen.. Gisteren ging ik zelf eens even boodschappen doen, eens even wat andere dingen bekijken en kopen voor de variatie. Dus ik het lijstje van Sizzy meegenomen en ben zo door de supermarkt gaan struinen. Haha vond het wel grappig!! Clown

**Geplaatst**: 11-05-07 15:34

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:34

Ilse!.

Leuke kleren zeg

!

En een nieuw topic Party!!

.

O: Optimel yoghurt
T: Apppel
L: Beker cup a soup en 1 1/2 boterham met kaas (Slankie) en 1 soepstengel
T: nog niks en vanavond eten we iig salade en iets snel makkelijks geloof ik Clown

**Geplaatst**: 11-05-07 15:35

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 11-05-07 15:35

Tha_Niekje schreef:
De broek die ik gisteren gekocht heb, was een 38, zit dus ook nog een beetje strak, nouja, voornamelijk duwt tie wat lovehandles op... die moeten dus nog weg

Ja ik heb opzich niet echt last van lovehandles, alleen als ik echt een errug lage en errug strakke broek aandoe zie je het wel opeens heel erg Haha!

Probleem bij mij zijn echt mijn bovenbenen en kont Sigaar

En nu ga ik even met de hond iets lekkers kopen bij de dierenwinkel Schijnheilig