Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-03-09 18:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 18:55

Ik vind 10 leuk Aniek.

Juist omdat het net even iets anders is.

Net terug van de paarden. Jonas gereden, maar die was wat sloom door het weer en dikke wintervacht. Kveld even gelongeerd en daarna op visite geweest bij mijn vorige stal, waar we helaas weg moesten omdat de staleigenaar was overleden. Ik ga af en toe bij zijn vrouw op de thee die er nog woont en nog twee paarden heeft staan.

**Geplaatst**: 18-03-09 18:57

Geplaatst: 18-03-09 18:57

Katja schreef:
Ander tijdstip kiezen of een reflectieschermpje zijn dan de enige opties.
Misschien nog een keer overdoen voor je iets laat schilderen?

Ja als we tijd hadden gehad was dat zeker een mogelijkheid geweest, maar ik moest in de middag alweer gedoucht en wel ergens anders zijn

Maar voor het schilderen zie ik het probleem niet meer. De huid iets meer roze is makkelijk gedaan volgens mij, maar ik zal de desbetreffende artiest even vragen

**Geplaatst**: 18-03-09 19:04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:04

Met schilderen zal het inderdaad niet zo probleem zijn lijkt mij

Heb je even gepbt Angelique

**Geplaatst**: 18-03-09 19:06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:06

klinkt als een fijne middag imre

mloei, succes dan maar!

patricia, ik lees je pb probeer te antwoorden en ga dan lekker patatjes eten

**Geplaatst**: 18-03-09 19:24

Geplaatst: 18-03-09 19:24

Heb trouwens een instructrice gevonden. Of nou, ga een proefles afspreken volgende week.
Vond het wel goed klinken

Hallo,

Ik ben een gediplomeerd ORUN-Instructrice (28 jaar) en ik heb nog enkele uren vrij om les te geven. Ik geef zowel aan wedstrijdruiters als aan recreatieruiters les. Verder heb ik ervaring met zowel paarden als pony’s en ik heb ervaring met het geven van groeps – en prive-lessen. Echter mijn voorkeur gaat uit naar het geven van prive-lessen.

In mijn training schenk ik met name veel aandacht aan de basis. Ik vind het belangrijk dat een paard van achteren naar voren loopt en op been en zit wordt gereden. Zo kreeg ik bijvoorbeeld tijdens mijn examen van de ORUN-opleiding het compliment dat ik de paarden beter liet lopen (binnen een half uur). Ik ben dan ook geslaagd met een 8!

Zelf rijd ik dressuur in wedstrijdverband en kom ik uit in de klasse L. In de training ben ik echter verder.

Ik vraag 15 euro per uur voor een les en ik kom aan huis/stal. Indien je buiten een straal van 10/15 kilometer vanaf Doetinchem woont, dan bereken ik daar nog wat reiskosten over.

Lijkt het je wat? Mail of bel me dan even!

Kost 25 euro per uur (kwamen 10 euro reiskosten bij) Vind het wel goed klinken, want moeten eerst nog goed de basis leren en daarbij vind ik het belangrijk dat hij van achter naar voor gereden wordt en op been en zit.
En kan gewoon afbellen mocht de bak niet goed zijn of het te slecht weer zijn bijv. Liefst 2 uur van te voren of eerder dus dat is ook wel makkelijk gezien onze bak niet zo best is.

Dus ben benieuwd.

**Geplaatst**: 18-03-09 19:25

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:25

zoo lekker patatjes

Ik ga aan de salade met kip vandaag.. Sla moet op haha En morgen en overmorgen eten ik bij die gezinnen dus dan komt t ook niet op.

**Geplaatst**: 18-03-09 19:27

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:27

haai... ik ben bij de fysio geweest, was erg lekker ontspannend... daarna gelijk ff wezen hardlopen, ben trots op me zelf! heb vandaag (nog) niet gezondigd... en lekker hardgelopen..

**Geplaatst**: 18-03-09 19:27

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:27

lekker, Sanne

klinkt best goed die instructrice, Patricia

Ben moe

lekker relaxen vanavond!

**Geplaatst**: 18-03-09 19:32

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:32

Klinkt indd als een goede instructrice patricia!

Ik ga mijn lessen voorbereiden en lekker relaxen indd!
Ben het even helemaal zat!

Tot morgen!

**Geplaatst**: 18-03-09 19:38

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 19:38

Sanne, fijn dat de fysio lekker ontspannend was

Ingrid, hoe gaat het op stage?

Mloei, tot morgen!

zo heb me trouwens in mn vinger gesneden vandaag met een nogal scherp schilmesje en was nog best diep want bloedde echt hard... Had net even de pleister eraf gehaald want dacht zal wel weer dicht zijn.Maar nee, begon gelijk weer te bloeden toen ik even zonder pleister zat en mn vinger bewoog... dus maar weer pleister erop.. zie t bloed erdoor komen.

**Geplaatst**: 18-03-09 19:44

Geplaatst: 18-03-09 19:44

Pivanti schreef:
Ingrid, hoe gaat het op stage?

GOed

Druk op het moment, maar is nog steeds leuk!

**Geplaatst**: 18-03-09 20:04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:04

hoi hoi !

Werkdag ging goed ;D !
Heb alleen geen voeten meer ! En ik ga nooit meer op happen werken :')

Nu lekker naar remy :+:

! ff lekker longeren en knuffelen!

**Geplaatst**: 18-03-09 20:06

Geplaatst: 18-03-09 20:06

Ga je nooit meer op happen werken

Snap wel wat je bedoeld hoor. Tja op hakken de hele dag rondlopen terwijl je dat waarschijnlijk nooit gewend bent is idd heel vermoeiend.

**Geplaatst**: 18-03-09 20:22

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:22

Pff daar moet ik ook aan wennen ja

de hele dag op happen

Weet iemand nog iets leuks voor een filosofie les? Er staan al een heleboel vragen op internet en heb al hele leuke gezien, maar als jullie nog creatieve gedachten hebben?

**Geplaatst**: 18-03-09 20:23

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:23

@ Pivanti: Oef pijnlijk!!

Ik heb straks al 100 buikspier oefeningen gedaan.. was best trots op mijzelf

.
En zo net een kleine 30 minuutjes gefiets met de hond..

**Geplaatst**: 18-03-09 20:24

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:24

Oeh op hakken moet je idd wel goed aan gewend zijn!
Ik pijnig m'n voeten ook altijd. Loop ik de hele dag op zo'n evenement en dan hoor ik bekenden van me al denken; "ja hoor, loopt ze weer op haar hakken door het zand te banjeren."

Maar laatst had ik ze een keer niet aan en bleven we na die tijd nog even hangen aan de bar. Stond ik daar met een paar vrienden, nou allemaal minimaal 1.90m. Ik voelde me echt klein op dat moment (en ik ben 1.72m

)

*zucht* Moeders heeft kans op gezond eten weer verpest. Soms heb ik echt het idee dat ze niet wil dat ik afval

**Geplaatst**: 18-03-09 20:25

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:25

@ Aniek: Hoezo heeft moeders je niet geholpen dan??

**Geplaatst**: 18-03-09 20:27

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:27

We zouden hier kip eten met sla en gebakken aardappeltjes. Ging ze om half 6 ofzo nog naar m'n tante. Dus ik vroeg al; "Ben je er dan wel met het eten?" "Jaja, eten we gewoon niet zo vroeg, maar als je honger krijgt zet je de oven maar vast aan."

Dus ik had hier de kip klaar om in de oven te zetten, komt moeders binnen met en bakje chinees. Ze hadden daar al chinees gegeten en ze had wat voor mij meegenomen $:\$
Voor de zoveelste keer dat ze vervolgens daar blijft eten.
Heb nu ook maar de chinees op gegeten.

**Geplaatst**: 18-03-09 20:28

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:28

Ellen, zoo actief 100 buikspieroefeningen!
Ukje, nee hakken is niet zo handig, of je moet het gewend zijn inderdaad Beter sportschoenen oid

Ingrid, mooi dat t nog steeds goed bevalt

Mloei, sorry filosofie heb ik echt geen verstand van...

Zoo mn vinger doet wel pijn als ik hem beweeg en maar iets op t wondje druk... bah onhandig weer...

Ga nu nog even eten... Lekkere salade gemaakt... sla, komkommer, tomaat, paprika, cashynootjes, pijnboompitten, croutons, kip.. jammie

**Geplaatst**: 18-03-09 20:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:29

Hmm dat is idd lastig..
Dat gebeur hier ook nog weleens..

Dan pas je je hele dag een beetje aan naar het avondeten, en dan eet je in 1x iets heel anders..

..

Maar meestal ben ik dan wel zo eigenwijs dat ik dan alsnog voor mezelf ga koken

**Geplaatst**: 18-03-09 20:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 18-03-09 20:30

Ja en dat kan best wel een keertje idd, maar het gebeurt hier zo 2/3 als het niet 4 keer per week is

En het lastige is dus dat ik zelf echt niet kan koken. Misschien nog een beetje aardappeltjes bakken. Daarnaast vind ik chinees ook erg lekker, dus als ze dat voor m'n neus zet gooi ik dat niet weg