Bokt.nl

**Geplaatst**: 25-05-05 07:10

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 07:10

Geen idee, als het smaakte, vast wel? Tong uitsteken

Ik moet idd ook niet elke dag wegen, maarja, elke ochtend even op de weegschaal staan is zo verleidelijk Scheve mond

**Geplaatst**: 25-05-05 07:11

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 07:11

Goed hoor spetterlover!

De schil kan je gewoon eten hoor!
Ik weeg me ook minstens 1x per dag Bloos

vandaag iets van 55,5.
ongeveer een halve van de 3,5 kilo eraf die ik er in het weekend aangegeten heb Huilen

**Geplaatst**: 25-05-05 07:12

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 07:12

Mooi, dan heb ik mezelf niet vergiftigd Tong uitsteken

Nou ja, ik kijk maar gewoon naar wat ik vorige week donderdag woog en dan weeg ik toch al een stuk minder, dus daar ben ik dan maar tevreden mee.

En nu ga ik een tentamen maken! Wish me luck *geen zin in*

**Geplaatst**: 25-05-05 07:14

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 07:14

Succes

Bah, ik zit nog steeds ziek thuis, dikke keel en koorts is weer terug. En ik heb daardoor totaal geen trek, zit hier aan mijn 3e glas water maar meer krijg ik niet naar binnen Scheve mond

**Geplaatst**: 25-05-05 08:28

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 08:28

Beterschap spetterlover Lachen

misschien heb je wel een griepje te pakken en wordt het gewoon uitzieken.

**Geplaatst**: 25-05-05 10:26

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 10:26

Hoop niet voor je dat je de griep hebt, het is juist zo'n mooi weer!

Toets gemaakt, geen idee of ik hem goed gemaakt heb of niet, maar goed, nu lekker als beloning Knipoog

4 sneetjes brood met kaas en kipfilet, en een perzik als toetje. Straks buiten leren voor mn volgende tentamen

**Geplaatst**: 25-05-05 13:11

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 13:11

Nou ik ben net wakker , tot kwart voor 2 geslapen Tong uitsteken

En nog geen hap naar binnen gekregen

ging ik net op de weegschaal staan, 53,7 hoe kan dat? 0,7 kg er af na zo'n 5,5 uur slapen Verward

**Geplaatst**: 25-05-05 13:14

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 13:14

bij slapen verteer je ook vet toch? Maar waarschijnlijk ook omdat je ziek bent val je sneller af. het lichaam heeft veel voedsel nodig om te herstellen, tenminste dit is mij altijd verteld en dan val je dus sneller af.

**Geplaatst**: 25-05-05 13:16

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 13:16

Maar zo snel en veel Bloos!

ik ga zo maar snel proberen te eten, kan nooit goed zijn volgens mij. Maarja, koorts, dus ik zal er ook wel wat uitgezweten hebben tijdens het slapen Tong uitsteken

Maarja, hoop dat ik iets weg krijg, ben op het moment wel weer veel water aan het drinken.

**Geplaatst**: 25-05-05 13:17

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 13:17

_Scarlet_ schreef:
Hoop niet voor je dat je de griep hebt, het is juist zo'n mooi weer!

Toets gemaakt, geen idee of ik hem goed gemaakt heb of niet, maar goed, nu lekker als beloning 4 sneetjes brood met kaas en kipfilet, en een perzik als toetje. Straks buiten leren voor mn volgende tentamen

Ja zeker mooi weer.. Verdrietig

Ik wil ook perzikken, die zijn altijd zo lekker, ook maar weer eens halen

**Geplaatst**: 25-05-05 15:09

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 15:09

Ik dacht juist dat je stofwisseling langzaam werd als je ziek bent?

Ik ben net in 1 uur 1,5 kilo lichter geworden Verward

Heb een uur stevig gezwommen en was ineens een stuk lichter erna. 1,5 kilo is wel erg veel maarja, vind het niet erg Haha!

Zal ook wel voornamelijk vocht zijn geweest volgens mij heb ik me kapot gezweet.

**Geplaatst**: 25-05-05 15:15

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 15:15

Pfoei, ik heb niet zo heel lang geleerd maar 't lijkt wel of de tijd dubbel zo langzaam ging, heb ook meer geleerd dan normaal lijkt wel. Had er nog een lekkere sultana bij en net ook weer een stukje oude wijven koek op
Gaat niet goed zo.

Ik hou dat nooit vol, een uur stevig zwemmen, verveel me altijd zo snel Clown

**Geplaatst**: 25-05-05 15:32

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 15:32

Poison schreef:
Ik dacht juist dat je stofwisseling langzaam werd als je ziek bent?

Ik ben net in 1 uur 1,5 kilo lichter geworden
Heb een uur stevig gezwommen en was ineens een stuk lichter erna. 1,5 kilo is wel erg veel maarja, vind het niet erg
Zal ook wel voornamelijk vocht zijn geweest volgens mij heb ik me kapot gezweet.

Sta jij zo vaak op de weegschaal?? Koe

**Geplaatst**: 25-05-05 15:38

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 15:38

Volgens mij ga ik vandaag niet eens boven de 500 kcal komen, heb gewoon geen trek nu en kan ook niets eten. Heb tot nu toe een bakje yoghurt met verse aardbeien gegeten en net een appel.
Ga om 5 uur avondeten, best vroeg maarja, dan kan ik misschien rond 8 uur nog een broodje eten. Ik eet broccoli (eet ik veel van altijd) met gekookte aardappel (maar daar hou ik niet van dus eet ik niet zoveel) en een vegetarische rijstburger. Daarna nog wat verse meloen. Hoop dat ik het allemaal weg krijg.

**Geplaatst**: 25-05-05 15:54

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 15:54

Ik sta ongeveer 1 keer per dag op de weegschaal. Meestal s'ochtends als ik net uit bed kom. Dan ben je het lichts toch? Ja niet helemaal goed om elke dag op de weegschaal te staan, volgens mij kun je beter een vast punt 1 x per week nemen.

**Geplaatst**: 25-05-05 16:44

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 16:44

Ik weeg me ook 1x per dag, meestal 's ochtends als ik net uit bed kom, behalve als ik het vergeet, dan na mijn ontbijt.
Net héél veel broccoli gegeten en die rijstburger, met 2 aardappels (kleine) en een bakje appelmoes. Lachen

Zit nu aardig vol Bloos!

**Geplaatst**: 25-05-05 18:54

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 18:54

beterschap Spetterlover Ach gut

gaat het alweer wat beter?

Ik ga zaterdag BBQ-en, heb een barbeque van het werk

In eerste instantie wilde ik het al afzeggen, maarja, eigelijk is het absurt om niet te gaan omdat ik anders bang ben om aan te komen Scheve mond

want het is wel altijd erg gezellig.. (en mijn oh zo leuke ex is er Dromen

*ik maak geen kans bij 'm, maarja, een beetje zwijmelen mag best toch Tong uitsteken

)
maare, wie heeft er tips wat ik het beste kan pakken? Dacht zelf aan kip, maar veel verder kom ik niet Scheve mond

**Geplaatst**: 25-05-05 19:01

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 19:01

Geen overvloed aan sauzen? En wat extra groentes nemen? Een salade ofzo? Haha!

Veel plezier in elk geval!
Enne, ja hoor, gaat wel wat beter Lachen

Nog wel veel keelpijn en volgens mij ook nog wel koorts, maar is al minder

**Geplaatst**: 25-05-05 20:00

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 20:00

BBQ moet niet persé slecht zijn... Beperken in de sausjes en als je toch een sausje wil rode sausjes pakken (ketchup etc).
Vis en kip zijn 'goed' vlees voor op de BBQ... En voor de rest veel groentes erbij...

En staan jullie echt elke dag op de weegschaal?
Je gewicht kan nl. van dag tot dag schommelen dus 't beste is idd een vaste dag in de week wegen en die dag aanhouden, 's morgens na het opstaan voor het ontbijt.

**Geplaatst**: 25-05-05 20:15

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 20:15

Laura schreef:
Poison schreef:
Ik dacht juist dat je stofwisseling langzaam werd als je ziek bent?

Ik ben net in 1 uur 1,5 kilo lichter geworden
Heb een uur stevig gezwommen en was ineens een stuk lichter erna. 1,5 kilo is wel erg veel maarja, vind het niet erg
Zal ook wel voornamelijk vocht zijn geweest volgens mij heb ik me kapot gezweet.

Sta jij zo vaak op de weegschaal??

Ja

Zal ik jou ook een koe gaan noemen omdat je ook soms overdrijft? (personal trainer Koe

)

**Geplaatst**: 25-05-05 21:11

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 21:11

Vandaag slechte dat gehad. Te veel gegeten denk ik. Veel brood, banaan, tomaat, appel, aardbeiden en CHOCOLA hm naja 1 x per week mag dat dan nog wel. Morgen maar weer normaal wat minder eten.

**Geplaatst**: 25-05-05 21:20

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 21:20

Hmm, ik heb rond 8 uur nog 5 boterhammen met aardbei gegeten dus zit vandaag wel weer redelijk goed ondanks een beetje slechte start Knipoog

Ben voorlopig nog niet moe omdat ik vandaag zo veel geslapen heb, dus heb niet vlak voor het slapen gaan nog zoveel gegeten Haha!

Passival; brood, tomaat, appel en aardbeien maken niets uit. Bananen liever niet te veel. En chocola.. nouja dat weet je zelf wel Tong uitsteken

**Geplaatst**: 25-05-05 21:43

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 21:43

Wat is er slecht aan bananen?

**Geplaatst**: 25-05-05 21:45

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 21:45

Laten we het erop houden dat chocola goed voor de verliefdheid is Haha!

**Geplaatst**: 25-05-05 21:46

Re: Wie gaat er mee op dieet???

Geplaatst: 25-05-05 21:46

Staat volgens mij hier ergens in het topic
Maar bananen en druiven worden afgeraden Scheve mond

weet het ook niet precies