Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-11-08 20:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 20:10

Hoe komt dat dan??
Ben je ook ziek aan het worden??

**Geplaatst**: 12-11-08 20:20

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 20:20

AprilSchat en Noor, dankjulliewel Lovers

Het zit zo…

Ik wil al heeeeeel lang erg graag afvallen. Ik heb dus sinds 21 maart 2008 een maagbandje, en ben in 9 maanden nog maar 19,5 kilo afgevallen. Elk dieet geprobeerd, niets helpt!!! Nu voel ik ook gewoon weer dat ik ontzettend veel honger heb, mezelf slap voel enzovoort.

Waar ik naar toe wil: ik wil een Gastric Bypass operatie (zie http://nl.wikipedia.org/wiki/Gastric_bypass als je niet weet wat dat is)..

Maar.. mijn ouders zijn er streng op TEGEN. Ze vinden me te jong, bang dat ik te weinig voeding binnen krijg, enzovoort enzovoort… pfff…

Ik moet AFVALLEN, maar het WILT NIET.. ik kan het niet.. ik heb gefaald zelfs met een maagbandje… *kan nu dus echt wel schreeuweeeeenn*…

Wat moet ik nou … waarom werkt niets… waarom blijf ik dik, hoe weinig ik ook eet (heb ook vaak laten bloedprikken enzo, maar het is niets met mijn schildklier*.. wil huilen; nee laat maar, doe ik al (gelukkig ben ik alleen thuis).. ik weet het gewoon niet meer.. niets werkt.. ben zo stom mens.. waarom kan ik nou niets.. ???

Zo, dat lucht op.. Verdrietig

**Geplaatst**: 12-11-08 20:40

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 20:40

Paulien lieve schat.. even rustig aan doen nu! Ach gut

Ik kan je een Gastric Bypass echt áfraden, of het wordt niet goed uitgevoerd en mensen krijgen ontzettend grote medische problemen of ze krijgen spijt.
Die operatie is op geen enkele manier ongedaan te maken, een maagbandje is dat wel. Je maagbandje kan geen wonderen verrichten mits jij je eetpatroon niet aanpast.
Je hebt er toch een aantal maanden over gedaan om je bandje op volle sterkte te krijgen, logisch dus dat het niet allemaal vanzelf gaat. Soms krijg ik het idee dat je dat namelijk wel verwacht.
Kop op meissie, je loopt inmiddels bij een diëtiste, die mevrouw zal je echt niet zomaar in de steek laten, die blijft je helpen met een goed eetpatroon te vinden : houd vol!

Verder zul je nu toch ook meer gaan bewegen.. je hebt Madeira nu, die moet regelmatig gereden en verzorgd worden. Ga eens een stuk met haar wandelen op het terrein en als je het aandurft een stukje richting het bos bijvoorbeeld. Neem Diezel eens een extra keer mee naar buiten. Zoek de frisse lucht op en laad jezelf weer op met goede energie. Dat is A goed voor je geest en B verbrand je er lekker een aantal kcal mee. Lachen

IK weet zeker dat jij er gaat komen met dat maagbandje, een goede diëtiste en een hoop doorzettingsvermogen. Je bent op het moment misschien dan wel te zwaar, je moet niet gaan denken alsof je een dik varken oid bent, want je bent een TOP meid. Dus zet dat verschrikkelijke idee van een GB uit je hoofd en denk positief!
Ik wil je best helpen door je af en toe een hart onder de riem te steken.. geef maar een gil als je me nodig hebt!

En nu ga je weer vrolijk zijn en de lieve altijd geweldige Paulien uithangen. Ik wil geen tranen meer zien, je bent een topper en onthoud dat! Lovers

*edit : hele domme typfout Slim

Laatst bijgewerkt door Blinnii op 12-11-08 20:55, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-11-08 20:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 20:49

Met belinda eens.
Kom op Paulien, je kan het. OK dan!

**Geplaatst**: 12-11-08 21:26

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 21:26

Knuffel voor Madeira Ach gut

Mijn dag vandaag:
O: 2 bb met sandwichspread
t: -
L: 2 bb met sandwichspread
t: paar handjes paprikachips Clown

D: pasta rode saus, groenten, gebakken eitje, parmezaanse kaas

Bew: heen en weer hollen ( Haha!

)

**Geplaatst**: 12-11-08 22:41

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 22:41

Zoo Sok had er zin in! Wat een verhaal Knipoog

Maar fijn dat je een gesprek met je vriendje heb gehad en naar London gaat Lachen

Paulien, Meid kom op! Niet zo negatief over jezelf denken. Je bent echt wel op de goede weg! Je bent al 19 kg ofzo kwijt! Nou dat is niet niks hoor! Daar mag je ook best wel trots op zijn! En verder idd zoals Belinda al zegt, nu heb je nog meer beweging nu je Madeira hebt en met Diezel en je hebt nu hulp van een dieetist (fijn trouwens dat het klikt! Lachen

) Kom op, komt allemaal goed! Lachen

**Geplaatst**: 12-11-08 22:45

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 22:45

Mijn dagje trouwens:

O: havermout, melk, rozijnen, 2 schepjes suiker
T: koffie
L: 3 boterhammen (appelstroop en honing) en cup a soup helder
T: 1 chocolaadje... Bloos

D: aardappels, appelmoes, wortels/doperwten en worstje
T: ?

Beweging: bijna niets...

Heb trouwens net gesprek gehad voor een pgb kind op de vrijdag (ipv oppassen wil ik dat dan doen).
Gaat om een jongen van 10 jr met t down syndroom, en hem dan begeleiden tijdens de gymles.
Maar is maar 1,5u hooguit en heb totaal uur reistijd (retour). Maar ze wilde misschien wel m'n reistijd uitbetalen ofzo..
Nu pas ik op van 13-24u dat is 11u... Maar goed, moet ook echt minderen qua uren (want maak nu 40u in de week) moet echt meer tijd aan school besteden... heb nog genoeg verslagen te doen en scriptie, herkansingen..
dus nu even over denken of ik dat ga doen...

**Geplaatst**: 12-11-08 23:26

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 12-11-08 23:26

Hey Paulien, dikke knuffel! Ik denk dat het voor jou beter is om eerst aan je zelfbeeld te werken. Als je je zo ongelukkig voelt uit zich dat namelijk ook in je gedrag/zelfhouding etc etc. Probeer je te focussen op goede dingen!

Je bent toch al 19.5 kilo afgevallen. Misschien niet zo veel als je gewilt had, maar het is toch al een heel brok hoor! Koop eens een zak aardappelen van 20 kilo, kun je zien/tillen wat je al achter je hebt gelaten!
Bovendien heb je nu ook Madeira, zij zal ook beweging etc nodig hebben. Niet opgeven tijger!

O: Brinta met geitenmelk, honing, krenten. Actimel, kop thee
T: Kruidkoek
L: Sneetje desembrood met tonijnsalade. Sneetje meergranen met boter en abrikozenjam. Salade met komkommer, tomaat en olijven.
T: Noten-pecanbroodje
D: 2x volkoren. 1 snee met zachte geitenkaas, 1 snee met boter en pure hagelslag
T: 3 volkorenbiscuits

**Geplaatst**: 13-11-08 09:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 09:04

Goedemorgen meiden Haha!

Paulien,

komt allemaal goed meis, je hebt al zoveel bereikt, gewoon geduld houden (moeilijk, I know!)

Lange dag op school vandaag, ga zo weg en ben pas 6 uur weer thuis, alleen maar 2 lessen Clown

voor de rest tussenuren, die nodig zijn voor meetings en werken aan projecten etc etc, dus druk vandaag!
Poging tot planning maken:
O: yoghurt met muesli
T: time out koekje
L: 2 bb leverworst, 1 bb kaas
T: 1 bb kaas
T: appel
D: ??

En heb dan evt nog sultana bij me voor het geval ik écht nog honger heb, want volgens mij heeft de HHS een uitwerking op me dat ik gewoon continu honger heb en eten niet vult Clown

fijne dag ladies!

**Geplaatst**: 13-11-08 09:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 09:28

Bleh ben net bijna platgereden door een sukkel in een auto die vond dat hij genoeg fietsers voor had laten gaan en toen hij een gat van 2 meter zag zijn auto er gewoon tussen gooide. Hij kwam van de ringweg en moet daar wachten, fietsers hebben voorrang, auto's hebben haaietanden. Daar was hij het niet zo mee eens en gaf vol gas op het moment dat ik de afrit over ging steken. Scheelde echt 2 centimeter. Lips are sealed

Echt zo'n eikel met een petje, harde dance muziek, dubbele uitlaat en dikke spoiler. Bah. Fietsers achter mij waren ook enorm geschrokken.

Nu eerst maar eens een kop thee om te kalmeren.

**Geplaatst**: 13-11-08 09:31

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 09:31

Zo kan eindelijk weer een klein beetje beginnen met bewegen. mag mijn een tot 50% gaan belasten dus loop nu een aantal keren per dag de kamer/keuken op en neer. Ws het weekend even naar buiten als het mooi weer is en mijn man mee wil lopen
wegen lukt nog niet omdat ik moeilijk op de weegschaal kom

**Geplaatst**: 13-11-08 09:36

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 09:36

Wind schreef:
Bleh ben net bijna platgereden door een sukkel in een auto die vond dat hij genoeg fietsers voor had laten gaan en toen hij een gat van 2 meter zag zijn auto er gewoon tussen gooide. Hij kwam van de ringweg en moet daar wachten, fietsers hebben voorrang, auto's hebben haaietanden. Daar was hij het niet zo mee eens en gaf vol gas op het moment dat ik de afrit over ging steken. Scheelde echt 2 centimeter. Echt zo'n eikel met een petje, harde dance muziek, dubbele uitlaat en dikke spoiler. Bah. Fietsers achter mij waren ook enorm geschrokken.

Nu eerst maar eens een kop thee om te kalmeren.

Pfff je moet voort echt goed uitkijken hoor, de meeste hebben hun rijbewijs, maar weten bekant de regels niet heur.. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 13-11-08 10:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 10:03

Nou ja, je bent in ieder geval wakker nu Wind. Haha!

Vreselijk irritant vind ik dat soort types altijd, en de winst die ze ermee behalen is mij tot nu toe onbekend..

Ik ben vanochtend ongesteld geworden, komt goed uit. Het schijnt dat het plaatsen van een spiraaltje het minst pijnlijk is op de tweede dag van je ongesteldheid. Lachen

M’n springles gisteren was heftig.. Had maandag en dinsdag niet gereden ivm met bezoek aan vriendje en de merrie was erg…. wakker. Haha!

Ze heeft letterlijk energie voor twee de laatste tijd!

Vriendje is hard z’n best aan het doen: ik word overladen met telefoontjes, smsjes, lieve dingen, etc etc.. Feels good! Het laatste weekend van november is hij hier.. Ik heb er zin in

O: Brinta met geitenmelk, krenten en honing. Actimel, kop thee met honing.
T: Snelle Jelle kruidkoek & veel thee
L: Bruine du pain met ham, kaas, tomaat, ei en komkommer. Salade met tomaat, komkommer, pijnboompitjes, olijfolie.. etc
T: Noten-pecanbroodje
D: ?
T: Activia yoghurtje

**Geplaatst**: 13-11-08 10:03

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 10:03

VonDutch schreef:
Wind schreef:
Bleh ben net bijna platgereden door een sukkel in een auto die vond dat hij genoeg fietsers voor had laten gaan en toen hij een gat van 2 meter zag zijn auto er gewoon tussen gooide. Hij kwam van de ringweg en moet daar wachten, fietsers hebben voorrang, auto's hebben haaietanden. Daar was hij het niet zo mee eens en gaf vol gas op het moment dat ik de afrit over ging steken. Scheelde echt 2 centimeter. Echt zo'n eikel met een petje, harde dance muziek, dubbele uitlaat en dikke spoiler. Bah. Fietsers achter mij waren ook enorm geschrokken.

Nu eerst maar eens een kop thee om te kalmeren.
Pfff je moet voort echt goed uitkijken hoor, de meeste hebben hun rijbewijs, maar weten bekant de regels niet heur..

Pfff inderdaad. In Den Bosch heb je ook van die stukken waar fietsers voorrang hebben. Ze worden daar regelmatig bijna van z'n sokken gereden.

Weeg nu trouwens 66,8 ben helemaal blij. Op naar de 65!!!

**Geplaatst**: 13-11-08 10:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 10:21

snelle zwaai vanuit mijn drukke leven Boos!

aai voor wind
kus voor paulien
een kop-op-zetje voor uk
zwijmel bij sok en sizz

gisteren heel slecht gegeten. iemand vroeg of ik zwanger ben, terwijl ik echt geen buik heb! wel reden om er harder aan te trekken.
vandaag:
o: 2 peren
t: veel thee en 2 krackers muisjes
l: soep, kipsalade, fruitsalade
t: 2 krackers muisjes
a: ?

**Geplaatst**: 13-11-08 10:35

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 10:35

Angelique, nog 2 daagjes en dan lekker weekend! Kan je beetje bijkomen dit weekend?

Eva, fijn dat hij zo zijn best doet! Lekker dat je 'm over 2 weekjes ook weer ziet!

Imre, automobilisten......

Ik heb echt schreeuwende hoofdpijn, ben er misselijk van.
Ik kan alleen niet slapen en liggen wordt het ook niet beter van. Zucht.

**Geplaatst**: 13-11-08 10:40

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 10:40

Angelique nog, pff dat is ook niet leuk om te horen als je niet zwanger bent.... Maar laat je daardoor niet van de wijs brengen hoor!

**Geplaatst**: 13-11-08 11:36

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 11:36

Mornin'

Vanmorgen gereden met Gadget, ging echt heel fijn!
Nu snel ontbeten (vanmorgen absoluut geen trek), door naar Amsterdam, nog promo-en, daarna heel de middag werkcollege, nog een spoedvergadering en dan door naar Brabant. Richting m'n zus, zou morgenochtend oppassen op de kids en dan ga ik er vanavond maar alvast heen Lachen

Dagplanning:
O: vanille yoghurt met fruit'n fibre
t: appel
L: 2 bb met sandwichspread
t: 1 bb met sandwichspread
D: ? (bij zus hoop ik)

Bew: paardgereden

Sok: succes met plaatsen van je spiraaltje Lachen

hopelijk doet het niet zo'n pijn!
BA: nou ja zeg! Je kan 't, je bent sterk

**Geplaatst**: 13-11-08 11:39

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 11:39

Goedemorgen mensen,
Ik ben al 3 kg afgevallen, ik begin water zelfs lekker te vinden!

Effe stalken; [EA-TK-AP] [TK] Rabobankdekje, halsters, vliegennetjes,bandages, tuig!

**Geplaatst**: 13-11-08 11:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 11:55

BA: Wat een opmerking zeg! Laat je er niet door van de wijs brengen!

Sanne: Warm bad anders?

**Geplaatst**: 13-11-08 11:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 11:56

Jullie zijn echt lief!! Wat super top!! Dank jullie wel Haha!

Ik heb gisteren namelijk dit gegeten:

O: 2 dl yoghurt + banaan + 1 schep brinta
T: 1 plakje ontbijtkoek (zonder boter)
L: 1 bruin bolletje met smeerkaas en 1 gekookte eitje
T: 3 mandarijntjes
En toen liep het mis!
T: 1 bruin bolletje + 2 biscuitjes + boter + ardenne worst
A: spagetti
T: 2 handjes snoep.

Bleh, slecht. Nou.. ik ga het weer proberen. Ben vandaag beetje ziekjes dus heb toch niet zo'n eetlust.

**Geplaatst**: 13-11-08 11:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 11:56

sokje87 schreef:
BA: Wat een opmerking zeg! Laat je er niet door van de wijs brengen!

Sanne: Warm bad anders?

Laat je een spiraaltje zetten? Succes Lachen

. Heb er een tijdje ook één gehad en was er super blij mee, maar heb 'm nu toch maar laten verwijderen omdat ik er dik van werd en puistjes van kreeg. Ben nu weer gewoon aan de pil.

**Geplaatst**: 13-11-08 12:07

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 12:07

Heey allemaal,

Komop paulien, je mag af en toe toch ook weleens wat lekkers??
Tuurlijk kan dat!! Lachen

Ik vind je dag helemaal nog niet zo slecht !! Vork

Je kunt het !!
We gaan er voor Go jij! Go jij!

Mijn planning voor vandaag:
Ontbijt: muesli met melk, ( heb ik al op )
Tussendoor: 1 plakje eigengemaakte cake Vingers aflikken

.
Lunch: 2vk boterhammen met halvarine en mager beleg.
Tussendoor: stuk komkommer, en een stuk fruit
- Kopje thee.
Avondeten: Kip, met gebakken aardappels (natuurlijk met appelmoes ipv van mayonaise) en sla. Vingers aflikken

.
En als toetje een bakje vla.
Tussendoor: 1 glas lightdrinken,

**Geplaatst**: 13-11-08 12:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 12:09

Madeira_ schreef:
Jullie zijn echt lief!! Wat super top!! Dank jullie wel

Ik heb gisteren namelijk dit gegeten:

O: 2 dl yoghurt + banaan + 1 schep brinta
T: 1 plakje ontbijtkoek (zonder boter)
L: 1 bruin bolletje met smeerkaas en 1 gekookte eitje
T: 3 mandarijntjes
En toen liep het mis!
T: 1 bruin bolletje + 2 biscuitjes + boter + ardenne worst
A: spagetti
T: 2 handjes snoep.

Bleh, slecht. Nou.. ik ga het weer proberen. Ben vandaag beetje ziekjes dus heb toch niet zo'n eetlust.

Ellen, dit versta ik onder een vreetbui, aangezien ik niet aan mijn planning kon houden.

Ellen, ik vind je top! Je spreekt ons (mij in elkgeval) wel moed in Haha!

**Geplaatst**: 13-11-08 12:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 13-11-08 12:11

Oef, dat hoop ik niet zeg, dat ik er van aankom! Liever het tegenovergestelde effect Haha!

Het zijn toch een hoop minder hormonen.. Dat met die acne had ik wel gelezen.. ik heb een hele zuivere huid. Dan maar wat vaker naar een schoonheidsspecialiste. Ook geen straf! Knipoog