HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

[HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Imre

    Berichten: 14385
    Geregistreerd: 31-05-03
    Woonplaats: Grunn

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:28

    Avondeten: 1 wasa met humus. Nou hopen dat ik het binnen hou, dan eet ik over een uurtje nog een.
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:28

    schiet niet op zo imre! spugen is naar.

    ik ga koken.
    SuSem

    Berichten: 4647
    Geregistreerd: 24-11-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:29

    is dat zo ja? dat wist ik niet!

    ik vind jou dag prima, als je die wb vervangt door vb, kom je dan niet aan je kcal?
    lesilla
    Berichten: 26847
    Geregistreerd: 11-08-06
    Woonplaats: Efteling

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:30

    Blauw staat je goed patriciaa
    SuSem

    Berichten: 4647
    Geregistreerd: 24-11-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:31

    mijn planning voor morgen:
    O: muesli met 0% vet aardbeienyoghurt
    T: 2 vb gegrilde achterham en halvarine
    T: eierkoek
    L: 4 vb, 2x gegrilde achterham, 2x kipfilet
    T: eierkoek
    T: 2 kiwi's en een appel
    A: waarsch. preischotel, maar wil iets minder vets morgen, dus nog ff nadenken..
    T: verse sinaasappelsap
    denice

    Berichten: 9679
    Geregistreerd: 02-09-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:33

    benangelique schreef:
    schiet niet op zo imre! spugen is naar.

    ik ga koken.


    Tsja, ik weet het ook niet, heb goed gegeten vandaag!

    O: magere yoghurt met Fruit en fibres, ontbijtkoek
    T: appel
    L: 3 BB smeerkaas 20+, groentefit
    T: liga, peer
    D: wokken

    Ik denk niet dat het echt zo heel erg weinig is!

    Maar ik heb de afgelopen dagen genoeg gegeten hoor, het is echt niet erg een keer :+

    Ik doe een 5e jaar omdat ik mijn studiepunten niet gehaald heb om aan mijn eindstage te beginnen! Maar die komen vanzelf wel..
    denice

    Berichten: 9679
    Geregistreerd: 02-09-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:33

    SaNNeS88 schreef:
    mijn planning voor morgen:
    O: muesli met 0% vet aardbeienyoghurt
    T: 2 vb gegrilde achterham en halvarine
    T: eierkoek
    L: 4 vb, 2x gegrilde achterham, 2x kipfilet
    T: eierkoek
    T: 2 kiwi's en een appel
    A: waarsch. preischotel, maar wil iets minder vets morgen, dus nog ff nadenken..
    T: verse sinaasappelsap


    Dit ziet er goed uit!
    lesilla
    Berichten: 26847
    Geregistreerd: 11-08-06
    Woonplaats: Efteling

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:35

    Benangelique zo zijn er veel verborgen producten die goed voordoen maar minder goed zijn, maar ook gewone producten.
    Vorige week ging ik naar de winkel voor kleine ajuintjes in een pot en rolmops.
    In alle potten behalve één bij rolmops en twee bij ajuintjes zat suiker. Terwijl het gewoon natuur is...

    Waarom moet dat er nou in, dan denk je gezond te eten.....

    Ik neem altijd puur gehakt kalfsgehakt is het lichtste sowieso
    Imre

    Berichten: 14385
    Geregistreerd: 31-05-03
    Woonplaats: Grunn

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:40

    Mijn maag is niet blij met de wasa. :n
    lesilla
    Berichten: 26847
    Geregistreerd: 11-08-06
    Woonplaats: Efteling

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:42

    Maar waarom eet je zoiets als je al last hebt?

    Je zou rijst, youghurt, kippensoep moeten eten echt heel licht verteerbaar en dat is wasa in mijn ervaring niet altijd.

    En een zilium als je dat in huis hebt, helpt echt tegen het spugen :j
    _Patriciaa

    Berichten: 4415
    Geregistreerd: 25-05-08

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:45

    Imre :(:) ! Is zeker niet fijn als alles eruit komt!
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:52

    zillium? wat is dat katia?

    sanne, met vb kom ik niet aan mijn kcal. in witbrood zit toch iets meer...

    nou imre, dat schiet echt niet op. hoe reageer je op een kop thee?
    Imre

    Berichten: 14385
    Geregistreerd: 31-05-03
    Woonplaats: Grunn

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:55

    Kopje thee gaat redelijk, wasa hou ik ook wel binnen, maar er rommelt vanalles.
    SannevdM
    Berichten: 2796
    Geregistreerd: 06-02-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:58

    Hè bah, wat naar Imre. Beterschap! :(:)

    Pfff morgen is het al zover en gaan we over!
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:58

    rommelen mag, als het maar binnen blijft :j


    pff, kan me momenteel echt niet motiveren voor mijn studie. lukte van het weekend niet, gisteren niet door het eea op mijn werk en vandaag had ik gepland maar kan ik me er niet toe zetten.
    niets voor mij.
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 19:58

    SannevdM schreef:
    Hè bah, wat naar Imre. Beterschap! :(:)

    Pfff morgen is het al zover en gaan we over!


    heb je al foto's sanne?
    SannevdM
    Berichten: 2796
    Geregistreerd: 06-02-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:00

    Hoe komt dat denk je Angelique?

    Nee nog geen foto's gemaakt, zal ik van de week eens even doen..
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:07

    geen idee hoe het komt? misschien omdat ik met de opdracht niet goed uit de voeten kan? baal er wel van, want moet over 3 weken mijn product klaar hebben...
    wil van het weekend dus echt gaan buffelen; literatuurstudie die verplicht is afmaken, dan literatuur zoeken bij mijn casus (en dat valt nou net niet mee) en een start maken van het beschrijven van de theorie.
    SannevdM
    Berichten: 2796
    Geregistreerd: 06-02-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:14

    Lastig. Zou inderdaad goed kunnen wat je in het bovenstaande zegt. Dat werkt natuurlijk niet heel erg motiverend. Maaar, ik weet 100% dat het je wel gaat lukken. Vertrouw op en in jezelf. Daarnaast zou ik toch proberen (als het je lukt qua tijd) vast eraan te gaan zitten. Hoe langer je wacht, hoe meer je er tegen aan gaat zitten 'hikken' en er om gaat 'stressen.'
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:41

    zo, heb de juiste materialen gevonden en weer voor 150 euro aan studieboeken besteld. ben benieuwd wanneer de baas gaat zeggen dat ik niets meer mag aanschaffen... :+
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:42

    SannevdM schreef:
    Lastig. Zou inderdaad goed kunnen wat je in het bovenstaande zegt. Dat werkt natuurlijk niet heel erg motiverend. Maaar, ik weet 100% dat het je wel gaat lukken. Vertrouw op en in jezelf. Daarnaast zou ik toch proberen (als het je lukt qua tijd) vast eraan te gaan zitten. Hoe langer je wacht, hoe meer je er tegen aan gaat zitten 'hikken' en er om gaat 'stressen.'


    heb nu met mirella afgesproken dat ik zaterdagochtend eerst boodschappen ga doen en dan naar noob kom. dan kan hans het eea in huis doen en kan ik 's middags een paar uur zitten en zondag een flinke ruk maken.
    SannevdM
    Berichten: 2796
    Geregistreerd: 06-02-06

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:44

    Studiemateriaal is erg prijzig. Maar lekker dat je het zo bij je baas kan neerleggen. Goed dat je het voor het weekend zo hebt afgesproken, 't lukt je wel. :)
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 20:46

    lesilla
    Berichten: 26847
    Geregistreerd: 11-08-06
    Woonplaats: Efteling

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 21:06

    Doet me denken aan wat ik hoorde aan een andere tafel vandaag in de kantine.

    Ooh morgen gaan we beginnen met het dieet, en dan kopen we fruit. En dan eten we s'morgends en s'middags een stuk fruit.
    En daar zitten bijna geen calorien in en dan gaan we mega hard afvallen.
    benangelique

    Berichten: 15658
    Geregistreerd: 06-09-04

    Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-03-09 21:12

    belachelijk he!
    mensen helpen hun hele lijf om zeep en denken dat ze gezond bezig zijn.
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden