Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-03-08 12:55

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 12:55

Goedemorgen dames.. uh middag Lachen

Ik was er pas om half 12 uit, was pas om 4 uur naar bed gegaan. Heb lekker gedanst vannacht!

Gefeliciteerd met je hondje March!! Zal je goed doen Ach gut

Ik doe maar gewoon even niet meer mee, hoop dat ik morgen weer eens vol goede moed kan beginnen maar het weer helpt natuurlijk weer niet mee.. Kan nog niet echt sporten met m'n schouder, salsa dansen deed al pijn (heb dan ook een pijnstiller genomen tijdens het dansen haha).

**Geplaatst**: 09-03-08 13:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 13:00

Mijn dagje + Planning

O- Dromen

T-

L- 2 krentebroodjes met margerine, groene thee en madarijn
T- Water, Mandarijn Paaseitje
A- ? Weet ik nog niet Knipoog

T- Magere aardbei kwark

**Geplaatst**: 09-03-08 13:10

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 13:10

Ahh March wat een schatje! Lovers

**Geplaatst**: 09-03-08 13:15

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 13:15

Pivanti schreef:
Mijn planning:

O: schaaltje yoghurt met veel muesli en eetlepel honing
T: tussendoor cracker (54kcal)
L: schaaltje yoghurt met muesli en beetje diksap
T:
D: zilvervliesrijst met recept van iemand hier (sorry vergeten wie...) koolvis, tomaat en paprika
T:?

**Geplaatst**: 09-03-08 16:10

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 16:10

Pivanti schreef:
Pivanti schreef:
Mijn planning:

O: schaaltje yoghurt met veel muesli en eetlepel honing
T: tussendoor cracker (54kcal)
L: schaaltje yoghurt met muesli en beetje diksap
T: 4 rijstewafels en 3 lolly's
D: waarschijnlijk toch iets anders dan gepland, huisgenoot had eten van een familiefeest over en meegenomen, en zei net dat we wel met zn allen konden eten daarvan
T:?

het is wel heel stil hier... normaal kan ik het niet bijhouden met lezen

**Geplaatst**: 09-03-08 16:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 16:13

Volgens mij posten we in het weekend altijd veel minder. Tong uitsteken

Ik had gister een feestje vanwege mijn verjaardag en die van mijn vriend. Zal maar niet opschrijven wat ik allemaal naar binnen heb gewerkt, zowel vast als vloeibaar was het niet echt gezond. Vandaag lekkere verse groentesoep gemaakt en rustig aan het huis weer schoonmaken.

**Geplaatst**: 09-03-08 16:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 16:17

Was t gezellig?? Ach ja moet kunnen af en toe Haha!

haha Nu er weer tegenaan Knipoog

**Geplaatst**: 09-03-08 16:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 16:19

Brrrrrrrrr ik heb het koud! Net in de regen met een vriendin meegeweest naar haar pony, we zouden eigenlijk springen, maar de bak was te zwaar door de regen dus toen heb ik haar beetje les gegeven, ging echt goed! Hij liep echt wel lekker op het laatst.

Alleen zeiknat geregend, en toen nog 20 minuten naar huis fietsen...

**Geplaatst**: 09-03-08 17:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 17:06

Bahh wat een rotweer is het toch! Ga je lekker douchen, wordt je weer warm van! Leuk dat het goed ging Lachen

**Geplaatst**: 09-03-08 18:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 18:02

Wat toch akelig weer zeg Stoom uit je oren

Ik kom vandaag uit op 1200 kcal. Vandaag gedaan: koeien gemolken om van 5 tot 8 uur vanochtend. Koe

Van 10 tot 15.00 uur geslapen Dromen

vanmiddag kalfjes gevoerd en de rest van de beesten Vork

. Ik was in 3 kwartier klaar. Verder een beetje computeren en tv kijken. Niet veel gedaan dussss.....

planning voor morgen:

O- biogarde en een banaan
T- koffie met ontbijtkoek
L- 3 boterhammen met jam/ham en een glas karnemelk
T- koffie en een plak koek
T- cup a soup
D- kipfilet, aardappelen en rode bietjes
T- koffie en .......

**Geplaatst**: 09-03-08 18:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 18:25

Pivanti schreef:
Was t gezellig?? Ach ja moet kunnen af en toe haha Nu er weer tegenaan

Was heel gezellig!

Wilde vandaag lekker bij de paarden rondhangen, maar ben wegens het prutweer maar niet gegaan. Ben woensdag vrij, maar zo te zien is het dan ook niet zo best. Bah. Mijn vriendje had zin in vette hap en is nu naar de SnackDonalds, ik hou het bij mijn soepie.

**Geplaatst**: 09-03-08 18:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 18:43

O: 4 geroosterde boterkammen met 48+ kaas en een peer
1 kop thee en een glas manderijnensap
T: 1 pakje liga evergreen appel
L: 2 bruine boterhammen met smeerworst
T: 1 bak salade met halfvolle slasaus en pijnboompitten
A: kipfilet, rijst met groente er doorheen en pindasaus
T: ??

Misschien nog wat chips, dat heb ik gisteravond niet gegeten.

March, wat een leuke pup is het en wat een avontuur langs de snelweg..

**Geplaatst**: 09-03-08 18:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 18:56

Goedeavond Doei!

Zo wat een weer! Ben net thuis gekomen, of beter gezegd gedreven.
Mijn planning is volledig geruwineerd, een muts dat ik ben vergeet ik al mijn proviant mee te nemen naar stal. Had dus helemaal niks, op 2 doosjes keelpastiles (?) na. Vandaar dus een vrij mager dagje, misschien krijg ik vanaaf enorme snacktrek. Nagelbijten / Gniffelen

Ik kreeg zowiezo al vrij weinig weg, rotkeelpijn en voel(de) me niet helemaal fit.
Mijn planning:

O: 5 MG VK knackebrod met 2 x jam en 1 x Sandwich Spread + 2 uitgeperste sinasappelen en 2 kopjes thee met honing
T: Banaan met 125 ml magere yoghurt gemixt
L: 2 chocolade biscuitjes, was het enige wat er was.
T: 2 kleine doosjes keelpastiles (60 kcal totaal)
A: 3 Aardappelen, doperwten (zo'n 150 gram), 1 talapiafilet ofzo iets.
T: Mini rozijnen krentenbol met bleuband goeie start.
T: warme appel met kaneel
Beweging: 1 1/2 uur fietsen+1 paard rijden, stal mesten en veel rongelopen+ Half uur krantenlopen

Grmmbll.. ik baal echt dat ik mijn brood en tussendoortjes was vergeten. Slimpie die ik ben. Blond

Zo, nu ff bijlezen Lachen

Edit:

Jaja, bijgelezen en wel. Knipoog

Beterschap Ukje, het schijnt te heersen op het moment.
Welkom Sanne, hoe was het rijden?
Wat jammer dat je geen boom hebt kunnen vinden Nienke, en gelukkig dat je heelhuids terug hebt kunnen keren! Haha!

Wat een knapperd heb je daar March! Hier loopt ook een BorderCollie, leuke dieren zijn het.

Succes met je (beste) vriend Anja, en smakelijk eten bij de mexicaan. Vingers aflikken

Ladyjoy, heb jij ook last van je schouder? Vervelend! Ik ook, ik heb waarschijnlijk even verkeerd gelegen ofzo. Sterkte ermee! Knipoog

Leuk Mocca, jij bent ook helemaal verzopen zo te lezen.
Eehm.. Nienke is dat niet een beetje weinig? Lachen

Wind heeft het ook gezellig gehad zo te lezen, nu lekker aan de groentesoep! Vingers aflikken

Goed van jou! Knipoog

**Geplaatst**: 09-03-08 19:10

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:10

1 keer is toch niet erg als je er maar geen gewoonte van gaat maken

**Geplaatst**: 09-03-08 19:15

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:15

ukje schreef:
1 keer is toch niet erg als je er maar geen gewoonte van gaat maken

Ik was het niet van plan. Knipoog

Voel jij je alweer wat beter Ukje?

**Geplaatst**: 09-03-08 19:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:19

Still, ik bedoelde er meer mee te zeggen van dat je je niet zo heel schuldig hoeft te voelen dat je het vergeten was het is irritant omdat je dan waarschijnlijk ook met honger op stal rond heb gelopen. Ben nog steeds heel moe en had nergens zin in zou eerst gaan zwemmen maar is niet doorgegaan heb wel 15 minuutjes met me hond gespeeld maar dat was ook de enige beweging van vandaag.

**Geplaatst**: 09-03-08 19:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:46

Oke, ja, nouja een beetje, meestal als ik bezig ben 'voel' ik geen honger, maar als ik dan eventjes stil zit... Nagelbijten / Gniffelen

Vervelend dat je je nogsteeds niet fit voelt, beterschap he! Knipoog

Zo, nu moet ik me aanzetten tot het maken van wiskunde.. *geeft zichzelf een schop onder d'r kont*, en nu aan het werk. Knipoog

Doegdoeg!

**Geplaatst**: 09-03-08 19:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:51

Goedenavond dames!

Ik heb weer een slechte dag achter de rug, ook al heb ik niet zo héél veel gegeten (maar wel slechte dingen). Heb wel 2 uur salsa gedanst vanmiddag. Ik moet nog avondeten. Worden een paar gebakken aardappeltjes, wat sperziebonen en een groentenburger. M'n vader heeft héél weinig aardappeltjes en wat sperzieboontjes voor mij over gelaten. Wat aardig van hem he!

Ik ga de hele week gezond koken, zodat dat tenminste oké is. Daarnaast ga ik morgen even weer wat fruit inslaan, heb toch tijd genoeg morgen. Wrs de hele week niet rijden als ik het weerbericht mag geloven!! Boos!

StillSilence schreef:
Ladyjoy, heb jij ook last van je schouder? Vervelend! Ik ook, ik heb waarschijnlijk even verkeerd gelegen ofzo. Sterkte ermee!

Hihi, hád ik maar verkeerd gelegen. Maar nee, ik ben afgelopen donderdag geopereerd Knipoog

**Geplaatst**: 09-03-08 19:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:57

Ja, 't is idd niet echt leuk weer LJ, stormachtig en regen enzo... Jakkes!

**Geplaatst**: 09-03-08 19:59

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 19:59

Echt bleghh!! En ik moet m'n auto nog naar een 'niet betaald parkeren' gebied rijden (en terug lopen).. maar heb geen zin meer om naar buiten te gaan Boos!

**Geplaatst**: 09-03-08 20:16

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 20:16

march, wat een droppie! waarom toch een border en geen friese stabij? hoe komt het dat hij als pup niet al gesocialiseerd is en hoe kom je aan dit adres dan?
verder ben ik niet nieuwsgierig hoor Clown

lijnen gaat hier erg goed. hele week geen vreetbuien gehad en het lijkt ook wel of mijn honger steeds minder word, dus dat is mooi.
gisteren heb ik als tussendoortje een wit bolletje met haring en uitjes gegeten, want de makreel was uitverkocht. helaas reageerde ik hier nogal heftig op, met het gevolg dat ik de hele avond beroerd op de bank heb gelegen en vannacht op de wc zat met een teiltje op schoot omdat het uit 2 kanten tegelijk kwam.... heb helaas nu bij vlagen nog erge pijn in mijn maag.

verder was vandaag natuurlijk de 20 v. alphen. ik ben mijn hardloopmaatjes gaan aanmoedigen (in de gutsende regen) en moest bijna huilen. baal er zo van dat ik zelf niet kon gaan lopen door die K-lote knie... Boos!

wel apart trouwens dat het topic in het weekend een stuk minder hard gaat. ik snap niet waar jullie de tijd vandaan halen door de weeks! kan dan echt niet bijlezen helaas.

**Geplaatst**: 09-03-08 20:18

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 20:18

goeieavond meiden! even geen zin om bij te lezen. heb ik iets belangrijks gemist? Lachen

mijn dag
O: 2 borden special K vanille, halfvolle melk
T: 1 kop soep
L: brochette, puree, salade
T: tipje rijsttaart (niet zoveel hoor valt mee Knipoog

)
T: 3 chipsjes
T: 1 kop soep
A: 1 sandwich (hesp, sala), 2 kommen soep

idd is niet zoveel meer! maar ik zit echt ongelofelijk vol van mijn middag eten. was echt 5 goeie eetlepels puree en een ferme brochette!

**Geplaatst**: 09-03-08 20:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 20:28

wat is brochette?

**Geplaatst**: 09-03-08 20:33

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 20:33

Oh ja, ik heb wel iets goeds gedaan Haha!

Die vriendin van me die allemaal lekkers bakt, had me vandaag 3/4 Heavenly Banana Cake gegeven + een stuk of 15 muffins.. Toen heb ik mijn ex gebeld en hij bleek thuis te zijn met vrienden en heb ik bijna alles daar heen gebracht. Ik heb 2 muffins en 2 stukjes Banana Cake voor mezelf gehouden Lachen

Goed he?

**Geplaatst**: 09-03-08 20:34

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 09-03-08 20:34

ben trots op je lj!
klinkt lekker die cake, wat is dat precies?