Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
Mocca schreef:Planning;
O: schaaltje magere joghurt met cruesli
T: Muffin
L: 2 volkoren boterhammen (1 smeerworst 1 light pindakaas)
T: magere joghurt, fruit
A: aardappels, bloemkool en gehaktbal
T: fruit
Ilse schreef:O: Grote kom Fruit n Fiber met magere melk en 1 Blue Band boterham, droog
T: Bakje magere kwark
L: 2 Blue Band boterhammen met Becel light en 20+ kaas, 1 Blue band boterham droog
T: Bammetje rozijntjes, bakje magere kwark
D: Nog onbekend
Sizzy schreef:Wij houden niet van ijsjes - Bokkers op dieet deel 2