Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-06-09 14:08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:08

het is de hele week mooi weer en ik maak alleen maar achterlijk lange dagen op het moment. sjit.

naar Peru met recylceman? gaaaaaaaaf!

oeh, foute party is leuk

zwaai terug!

**Geplaatst**: 23-06-09 14:26

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:26

Wauw, tof Siz!
Gaat goed he met de recycleman

Angelique

Ik kom ook weinig buiten deze week

maar goed, ik zit nu iig bij een raam, kan ik nog verlangend naar buiten kijken

Ik ga zo richting sollicitatie, wish me luck!

**Geplaatst**: 23-06-09 14:28

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:28

Succes!! Je kan 't

He bah ba, das niks om nu heel de week binnen te moeten zitten met dit mooie weer. Van het weekend blijft het volgens mij ook redelijk mooi!

**Geplaatst**: 23-06-09 14:29

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:29

Met het personeelsuitje hebben we eerst een lezing en een rondleiding op een openluchtmuseum en 's middags een gps-wandeling ergens in Friesland. Lekker met dit weer!

**Geplaatst**: 23-06-09 14:30

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:30

sorry, deze moet nog even _O-

http://www.nu.nl/algemeen/2027904/visse ... geren.html

**Geplaatst**: 23-06-09 14:32

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:32

Oh my #%^$ god!

**Geplaatst**: 23-06-09 14:58

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:58

Het monster is gekeurd

**Geplaatst**: 23-06-09 14:59

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 14:59

Dus je gaat haar kopen?

**Geplaatst**: 23-06-09 15:03

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 15:03

Ga nog een weekje zo rijden, ik wilde dat hij eerst gekeurd werd voor ik zei of ik hem wou of niet al verraadt mijn grijns schijnt al dat ik hem wil

Kans zit er wel dik in, nu alleen te horen gekregen van sommige mensen dat ik beter ook foto's had laten maken ... maar pffff ... Laat echt iedereen dat doen? Ik vind het een beetje verspilling denk ik, beest heeft nog geen kreupele periodes gehad en geen stapje gemankt bij de buigproeven dus ik ging er vanuit dat dta wel voldoende was om te zeggen dat het "safe" was. :s

**Geplaatst**: 23-06-09 15:50

Geplaatst: 23-06-09 15:50

succes ingrid! topper die je bent! briljant die vissen in een hotel! met tennisbaan en zwembad nota bene

suus, ik hoop dat het lekker weer is van het weekend. ben wel toe aan wat zonneschijn

imre, gps-tochten zijn leuk!
bels, als ik een paard koop gaat ie rondom op de foto's. zeker als ik weet dat er een scheefstand van de voet is.

**Geplaatst**: 23-06-09 16:40

Geplaatst: 23-06-09 16:40

hooi!! vandaag geen (grote) files gelukkig

Heb een 8 voor mijn mondeling van 2weken geleden! $*\o/*$

Vrijdagaaf demo in Alphen a/d Rijn...

**Geplaatst**: 23-06-09 16:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 16:41

Wendy: In Aalten??
Daar woon ik !!

..
Toevallig!

..

**Geplaatst**: 23-06-09 16:45

Geplaatst: 23-06-09 16:45

Belsje: bij mij hangt het af van hoe duur het paard is en of je wel/niet wil verzekeren. Is het paard goedkoop? Dan zou ik de foto's laten zitten, wel met het risico dat er iets mis is (maar daar zou ik dan mee kunnen leven). Als de voet idd al scheefstaat en je weet dat, weet je ook dat je een groter risico hebt wat blessures betreft dan bij een ander paard (statistisch gezien iig).
Is het paard duur? Dan zijn de foto's vaak al nodig voor de verzekering, aangenomen dat je die wil. Daarnaast zou ik het dan wel doen omdat je dan toch wel zeker wil weten dat je een goed paard koopt. Wel zul je zelf moeten bekijken wat je 'goedkoop' en wat je 'duur' vindt.
Daarbij hangt het ook nog van het doel af waarmee je het paard gekocht hebt. Zo rij ik niet maar heb ik een merrie staan met het oog op de fok. Die is dus op de foto gegaan en wordt als ze 3 is ook gePROKt.

Kortom, ga alle opties eens rustig overwegen

Heb net 30 km gefietst (wielrennen), heerlijk met dit weer!

**Geplaatst**: 23-06-09 18:13

Geplaatst: 23-06-09 18:13

@Belsje: Ik zou hem ook op de foto zetten. Als het wel mis is dan ben je uiteindelijk een stuk duurder uit.
@Sanne: mooi cijfer!

Ik ga zo nog even hardlopen en dan morgen maar weer aan het werk.
Nog twee werkdagen, nog een dagje Walibi met de kids, personeelsuitje, projectdag, triatlon, rapporten uitdelen en boeken inleveren, opruimen en dan..................... Vakantie!

**Geplaatst**: 23-06-09 18:45

Geplaatst: 23-06-09 18:45

Mijn dag vandaag is niet zo netjes

*schaam*schaam*

Morgen ga ik het weer proberen gezond te houden!!

Planning

Ontbijt: 2 vk boterhammen met halgeslag puur, halvarine, kop thee.
Tussendoor: Grote mok thee. 2 stuks fruit.
Lunch: 3 vk boterhammen met halvarine, mager beleg, glas melk.
Tussendoor: Kop koffie, en 2 crackers met kaas.
Avondeten: Wat de pot schaft
Tussendoor: 2 glazen light drinken en ?? Nog geen idee dus.

Beweging: Paardrijden!

**Geplaatst**: 23-06-09 20:33

Geplaatst: 23-06-09 20:33

goed gedaan sanne! waar heb je vrijdag demo?

nou meiden, om te bewijzen dat ik ook maar een mens ben en dus ook slechte dagen heb:
o: banaan
t: 2 plakjes komkommer
l: rauwkostsalade met brie, broodje gezond kaas
t: schaaltje gemengd fruit
t: liga
a: 2 witte boterhammen gebakken ei.

geen tijd, druk en moe = slecht eten...

**Geplaatst**: 23-06-09 20:34

Geplaatst: 23-06-09 20:34

Mijn dagen zijn niet heel slecht maar er wordt zo nu en dan wel iets naar binnen gewerkt dat niet op de planning stond

Succes morgen met je gezonde planning $*\o/*$

**Geplaatst**: 23-06-09 20:38

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:38

bij de mediamarkt

**Geplaatst**: 23-06-09 20:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:41

Dankje Mahitri!
Ik hoop dat het morgen weer lukt, daar ga ik wel van uit

En dan zijn de volgende dagen ook weer makkelijker

**Geplaatst**: 23-06-09 20:46

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:46

leuk sanne! ik kom wel ff bij je kijken als het lukt. wat moet je demonstreren?

**Geplaatst**: 23-06-09 20:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:55

Vandaag foto's gemaakt met m'n nieuwe lens. Zijn tof geworden.

Verder wel bijgelezen maar niet veel blijven hangen.

Sanne heeft iig een 8 voor haar mondeling, top!

En Angelique is druk & moe = knuffel.

**Geplaatst**: 23-06-09 20:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:55

ik rij voor de winkel op zo'n segway, om de nieuwe led-tv van samsung te promoten, van 17.00 tot 22.00.. zou leuk zijn om eens te meeten!

**Geplaatst**: 23-06-09 20:57

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 20:57

Sanne, gefeliciteerd met je 8!!

Ik heb net een kwartiertje m'n avondeten achter m'n kiezen, beetje laat $:\$ was nogal laat thuis, maar heb het op het station braaf bij een zakje znek appel gehouden en een maaltijdsalade gehaald

Duik zo lekker m'n bed in, ben echt kapot en heb hoofdpijn. Morgenochtend weer lekker sporten!

**Geplaatst**: 23-06-09 21:04

Geplaatst: 23-06-09 21:04

SaNNeS88 schreef:
ik rij voor de winkel op zo'n segway, om de nieuwe led-tv van samsung te promoten, van 17.00 tot 22.00.. zou leuk zijn om eens te meeten!

oh! in dat geval kom ik op zeker langs! kan hans mooi 'spullies kijken' en kunnen wij misschien ff kletsen tussen je werkzaamheden door

**Geplaatst**: 23-06-09 21:05

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 23-06-09 21:05

ga maar lekker slapen dan sizz. wij net bij mijn schoonmoeder vandaan omdat mijn zwager harstikke agressief en psychotisch (is schyzofreen) voor de deur stond. heb net dus ook pas mijn eitjes op...