Bokt.nl

**Geplaatst**: 18-03-10 16:07

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 16:07

Hallo allemaal,

Ik wordt helemaal blij van dit weer, heerlijk! Helaas zit ik de hele dag nog binnen... Vanochtend tentamen gehad en nu druk aan de studie voor de laatste morgen en dan komt het einde van mijn studententijd steeds dichter bij, nog een paar tentamens te gaan!

Ik wordt van dit weer wel gemotiveerder om goed op mijn eten te letten aangezien ik toch straks echt weer in bikini moet! En eind april een paar weekjes op vakantie, dus maar fanatiek blijven sporten en gezond eten.

**Geplaatst**: 18-03-10 19:29

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 19:29

@ Wen, ja doe ook longeren met de dubbele longe. En kan dan ook wel wat dingen toepassen uit de les natuurlijk Maar goed gaat wel vervelen dat longeren. Heb ik hiervoor al maanden gedaan natuurlijk

Ben gisteren wel nog wezen wandelen in het bos, vind hij geweldig het bos in. Maar had graag verder gewild met rijden, met t geen wat ik geleerd had. Maar ja zal wel volgende week worden.
Hij was wel iets minder gevoelig dan afgelopen dagen op t wondje, maar goed nog steeds behoorlijk gevoelig.
Zadelmaker belde ook al voor afspraak, maar ja moet ik ook uitstellen.
Hoe is t met jou? Lekker fanatiek met sporten! Jammer dat t met afvallen nog niet zo wil.

Ingrid, en hoe ging het gesprek?

Marleen, hoe ging je tentamen?

Het was zeker heel mooi weer vandaag. Vanmorgen lekker op stal geweest. Daarna vergadering gehad. En nog even langs mn ouders geweest. Nu moet ik maar eens eten gaan koken...

M'n dag:

O: havermout
T: -
L: 2 maisboterhammen kipfilet en glas optimel
T: 3 snack a jack rijstewafels
D: pasta, pastasaus, groenten erdoor
T: appel en ?

Beweging: 15 min fietsen, knol longeren (ja ik loop altijd rondjes haha )

Morgen afrijden!!

**Geplaatst**: 18-03-10 20:19

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 20:19

Gesprek ging goed

Tenminste, t was wel beetje vaag en onduidelijk, weet nog steeds niet wat nou precies de bedoeling is van de functie, en er waren superveel andere kandidaten...
Maar ze belden me daarnet dat ik, als ik wilde, toch nog een keer mocht komen praten en dan ook een middagje mee kon lopen met een medewerker zodat ik beetje beeld kreeg van hoe of wat

nu gesprek van morgen voorbereiden

Ben echt supergaar

**Geplaatst**: 18-03-10 20:23

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 20:23

Oke dat is wel positief dat je mee mag komen lopen!

**Geplaatst**: 18-03-10 20:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 20:26

Jep

weet nog niet zo goed wat ik er van moet denken hoor

tis allemaal wel héél erg carriere gericht enzo

Maar goed, ga het gewoon zien dinsdag!

En kijk erg uit naar het gesprek van morgen, dat zou helemaal gaaf zijn als dat wat zou worden!

En ik kijk nog meer uit naar morgenmiddag, als ik het er bij mn collega's in mag wrijven dat ze direct bij het eerste gesprek al positief zijn over me

**Geplaatst**: 18-03-10 22:01

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 22:01

Haha ingrid, kan ik me voorstellen hoor! En terecht, moeten ze maar niet zo stom doen daar hoor!

Leuk dat het zo goed ging +:)+

**Geplaatst**: 18-03-10 22:08

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 22:08

Hahah ja Ingrid!

**Geplaatst**: 18-03-10 22:45

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 22:45

Heel goed ingrid! Nu maar hopen dat het gesprek morgen net zo goed gaat!

Ik heb de twee tentamens van de afgelopen dagen wel gehaald denk ik, nu komt morgen de moeilijkste nog dus afwachten....

**Geplaatst**: 18-03-10 22:47

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 18-03-10 22:47

Succes Marleen! Wat voor tentamen is het?

**Geplaatst**: 19-03-10 08:13

Geplaatst: 19-03-10 08:13

Ingrid, fijn dat het gesprek zo goed ging!
Marleen, succes met je tentamen vandaag!
Wendy, geef jezelf eens een flinke schop onder je kont dan

Pivanti, je dag is veel te mager. 'S ochtends mag je nog wel een stuk brood + fruit eten

Ik kwam er gister achter dag ik om 17.00 een deadline heb, help!! Dus ik ga zo maar (ongepland) richting school, hopen dat ik die opdracht een beetje voor 13.00 af heb, het schijnt lastig te zijn.

Dagje:
O: 2 VB + ei + glas karnemelk
T: 2 waldkornb + rollade
L: zuurdesembroodje met tonijnsalade + glas optimel
T: tosti (met 30+ kaas en casselerib) + glas karnemlk
A: zuurkoolstampot met hamblokjes en appel
T: 250 ml kwark + 2 kiwi's

beweging: volleybalwedstrijd + 1,5 uur fitness
Even ter indicatie: ik vind persoonlijk dat ik ontzettend veel eet op een dag, maar dit is nog 'maar' 1950 calorieën.

fijne dag allemaal!

**Geplaatst**: 19-03-10 08:22

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 08:22

nette dag hoor hedwig!
denk dat ik jouw ontbijt ga kopieren

O: 2vb met gekookt eitje, glas yoghurtdrink appel/peer
t: ?
L: 3 vb met laagje zuivelspread light en ham/kipfilet + kopje soep
t: ?
A: roerbakmie, bamigroenten, kipfilet, gebakken eitje, kroepoek
t: ?

tussendoorjes weet ik echt nog niet

**Geplaatst**: 19-03-10 09:06

Geplaatst: 19-03-10 09:06

Goedemorgen, ben ook weer aanwezig na comp problemen thuis. Ben bij de fysio weer veel fanatieker met bewegen en oefenen. Goed voor mijn blessure maar tegelijk ook voor mijn figuur en hopenlijk ook voor het gewicht.
Geoznd eten vind ik ook moeilijk.
Ingrid balen dat je het niet naar je zin hebt op je werk, hopenlijk vind je snel iets beters

**Geplaatst**: 19-03-10 09:33

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 09:33

Goedemorgen!

Pivanti, succes met je afrijden!
Was even een paar dagen weg, had het druk.
Zaterdag had ik mijn eerste wedstrijd met mn nieuwe paardje, en gelijk waren we 1e! Ik was zo trots op hem!

Ik ben nu een ananas aan het opeten als ontbijt. Gisteren gesneden, hij moest nu echt op! Dan snel naar mijn paarden, uitmesten, voeren, rijden en dan maar verder studeren.

O: ananas
T: appel, sultana
L: 4 vb smeerkaas
T: ?
D: ?

**Geplaatst**: 19-03-10 09:41

Geplaatst: 19-03-10 09:41

Fijn dat je op 2e gesprek mag komen ingrid

zou wel ff goed bedenken of het wel wat voor je is. Omdat het nog zo vaag is allemaal

Succes vandaag! Hoe laat mag je? Kreeg je nou nog vrij van je werk of moest je uren opnemen?

:wave:

margriet

Gisteren heel aso met vriendje zak M&M's opgegeten :))

En gisteren weer lekker gereden met Gadget, hij liep weer super

knap peerd. Heb voor over paar weken eindelijk een springles afgesproken :):)

nu al zin in!!

**Geplaatst**: 19-03-10 10:11

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 10:11

Hedwig, ja ik weet het... Maar als ik vrij ben of iedergeval s'morgens vrij ben, dan ontbijt ik (9u-half10 ofzo) en dan ga ik naar m´n paard en kom dan tegen lunchtijd weer terug. En heb dan dus geen tussendoortje op. Als ik druk bezig ben, vergeet ik te eten gewoon.
Is echt heel erg. Heb weleens als ik vrij ben, en ik ben druk dat ik s'morgens ontbeten heb en dan om half3 opeens bedenk dat ik dus nog helemaal niets gegeten heb de rest van de dag. Heel slecht I know... Maar ja hoe zorg ik dat ik t niet vergeet... En daarbij heb ik ook niet echt trek als ik druk ben. Als ik zit te niksen, of achter pc zit,dan heb ik wel snel trek haha
Hopen dat de opdracht meevalt en je t op tijd af krijgt!

Magriet, fijn dat je wat fanatieker kan bewegen!

Sizz, leuk dat je nu eindelijk springles heb afgesproken!

Denice, dank je! Dat je 1ste was had ik wel meekregen idd

, wat waren je punten?

Ik ga nu naar stal.. daarna afrijden en oppassen..

**Geplaatst**: 19-03-10 10:17

Geplaatst: 19-03-10 10:17

Fanatieker is niet zoals ik gewend was maar ja alle bewegig is beter dan niks. Afgelopen week heb ik op het werk 2 dagen een loopdag gehad. De afgelopen tijd hield ik 1 dag met letterlijk pijn en moeite vol. NU had ik na de tweede dag wel wat last maar niet mega veel.
Vanmiddag gaan ze mijn lengteverschil opmeten en krijg ik een zooltje. Hopen dat het lopen dan weer wat beter gaat. Stom ongeluk

Pvanti succes

**Geplaatst**: 19-03-10 10:21

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 10:21

Succes met afrijden, Patricia!

**Geplaatst**: 19-03-10 12:34

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 12:34

Dank je

Over half uur wordt opgehaald...

Magriet, ja echt wat een gedoe kan je hebben na een ongeluk!!

Net lekker op stal geweest, gelongeerd met dubbele longe weer...
Hij deed t braaf. Luisterde goed. Heeft het toch nog ergens nut voor, niet kunnen rijden en daardoor zoveel moeten longeren weer.

Schaafwond is al wat beter, minder gevoelig.

**Geplaatst**: 19-03-10 13:09

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 13:09

Ben er weer, was echt supergave functie! even afwachten maar, voelde op zich wel positief maar ja, zijn nog wel meer gegadigden

**Geplaatst**: 19-03-10 13:17

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 13:17

Fijn dat het je wel wat lijkt. Ik ga voor je duimen dat ze jou willen hebben. Wanneer krijg je meer te horen?

**Geplaatst**: 19-03-10 13:22

Geplaatst: 19-03-10 13:22

Begin volgende week

Dan meot er presentatie gegeven worden door degenen die door zijn om te zien hoe ze dat doen

**Geplaatst**: 19-03-10 13:44

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 13:44

Leuk en spannend Ingrid! Wel fijn dat je zo snel al leuke functies vind.
Pivanti: hoop dat je geslaagd bent! Snap dat het dan lastig is om een tussendoortje te eten. Ik eet dan vaak rond 9.00 en dan om 12.00 weer, zit er 3 uur tussen dat kan prima. Denk er dan wel om dat je 2 (of meer) stukken brood of iets ander vullends eet.. heb je vanochtend geen broodje ofzo gehad??

Nou, opdracht viel mee, ben alweer klaar! Ga nu snel de bus halen..

**Geplaatst**: 19-03-10 13:50

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 13:50

Trouwens, Patricia heel veel succes!!
Ben beetje egotripperig geloof ik met al dat gezeur over mn werk

Mijn dag vandaag qua eten is gewoon bagger...gelunched bij de AH to go enzo

Dus die slaan we maar ff over

**Geplaatst**: 19-03-10 13:56

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 13:56

Onze hamster is aan het doodgaan! Wij de dierenartsenpraktijken gebeld hier in de buurt, ja wacht maar even tot vijf uur, dan is het inloopgesprek.
Dat arme beest kan niets meer! Zal ik hem dood laten gaan? Ik denk dat het binnen een dag gebeurd is..
Of zal ik hem vanmiddag laten inslapen?

**Geplaatst**: 19-03-10 14:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 19-03-10 14:03

als ie het volhoudt tot vanmiddag zou ik hem dan in laten slapen...

trouwens Denice, je borduurwerk heeft deze week even stil gelegen ivm al het gedoe wat ik aan mn hoofd had...maar ga er wel weer snel mee verder hoor!