Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-06-09 23:53

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 21-06-09 23:53

Sanne, ohh pijnelijk dat je bent gevallen!
Angelique gaat bijna op vakantie

heerlijk!

Lag in bed maar ben er weer uit. Ben méga onrustig (ik heb vermoeden waarom, maar ik wil het niet weten.. ben zo bang voor dinsdag en woensdag) hoofdpijn, buikpijn, misselijk. Dus maar even achter de pc gekropen. Zo dadelijk maar weer is een poging wagen om te gaan slapen..

**Geplaatst**: 22-06-09 01:36

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 01:36

Zo'n voetje zou ik me niet te druk over maken Belsje.

Oeh, ik heb echt te lekker gegeten bij de Mexicaan. Had eend en die was echt perfect klaargemaakt en daarna ook nog een lekker stuk taart dat ik echt niet op kreeg.

**Geplaatst**: 22-06-09 05:40

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 05:40

paulien, Hopelijk voel je je alweer wat beter.

**Geplaatst**: 22-06-09 07:02

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 07:02

goeiemorgen

Ai, Sanne gevallen

ik heb geen eens skates, vind eht wel leuk om te doen, maar goed...ik wil zoveel en dit is dan typisch zoiets wat ik dan 1x per 6 maanden ga doen ofzo, dus dat wordt m niet echt

Klinkt lekker, Katja!

Katia, idd condooms en voor de rest sleep ik ook altijd mn toiletspullen, slaapspullen, schone kleding ene en kussen mee als ik naar Niels ga

Daarom komt ie ook in principe altijd naar mij, scheelt gesjouw :')

Huis hebben we niet gekregen trouwens, hij was 4e! en aangezien er vast geen 3 mensen af gaan zeggen, kijken we rustig door

Ik ben mn laatste week stage ingegaan dus volgende week na mn scriptieverdediging heb ik ook vakantie!

**Geplaatst**: 22-06-09 08:11

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:11

Goedemorgen

Ik heb net mn werkstuk ingeleverd, dus nu heb ik officieel vakantie

Zit nu nog op een docent te wachten, maar die is er nog niet..

Ik wacht nog 5 minuten en dan ga ik, want moet om half 11 in IJsselstein zijn...

**Geplaatst**: 22-06-09 08:18

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:18

Goeiemorgen! Ik wil ook vakantie! Moet nog 3 weken werken en daarna ben ik er 3 vrij.

**Geplaatst**: 22-06-09 08:18

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:18

Ik wil vooral terug aan het werk

**Geplaatst**: 22-06-09 08:22

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:22

Niels zit me iedere x te pushen dat ik nog een extra bijbaan moet zoeken voor die 3 weken tussen mn stage en vakatnie, maar vind het ergens wel prima zo...het is mn laatste echte zomervakantie en kan werken bij het restaurant en voor de rest ga k lekker rustig aan doen denk ik!

**Geplaatst**: 22-06-09 08:37

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:37

Mornin'!

Ik zou ook ff lekker genieten van je vakantie hoor ingrid, dat heb je meer dan verdiend!!

BA: stond vrij weinig op m'n protocol, beetje jammer dus.

Katja: klinkt heerlijk

Katia: nog geluk met alle spullen bij elkaar zoeken?

wanneer ga je bij hem slapen?

Zit net aan m'n onbijt, ga zo lekker even sporten (jaja heb de smaak te pakken

) en vanmiddag met recycleman ff lunchen in Scheveningen en stukje strand wandelen

**Geplaatst**: 22-06-09 08:39

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:39

Nou ingrid, jij verdiend toch ook wel even vakantie..
Zo hard als ik altijd lees dat jij werkt/stage loopt..

**Geplaatst**: 22-06-09 08:39

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:39

Ik ging vanochtend meedoen met move that body op tv _O-

Opzich best een leuke ochtendwarmingup :')

**Geplaatst**: 22-06-09 08:42

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:42

OMG, ik vroeg me altijd af wie daar aan meededen, jij dus!

hihi

**Geplaatst**: 22-06-09 08:43

Geplaatst: 22-06-09 08:43

Goeiemorgen!!

@ Ingrid: Ik zou gewoon lekker vakantie nemen hoor.. dat heb jij echt wel verdiend

.

Ik heb vanochtend even op de weegschaal gestaan, was gewoon écht even nieuwsgierig.
Ik had het beter niet kunnen doen, want ik zit nu weer precies op de 85 kg..

Maar goed, eigenlijk is het maar gewoon 400 gram wat er bij is, dus geen reden om in paniek te raken

.

Vanaf vandaag ga ik weer netjes op passen

Ik heb gister de planning al neer gezet voor vandaag!

Vanmiddag ga ik nog even met mams winkelen

..
Ik moet er nog minstens 1 broek bij..

.

**Geplaatst**: 22-06-09 08:44

Geplaatst: 22-06-09 08:44

Ik heb pas m'n kamer opgeruimd, ik zou echt een verbod moeten krijgen op het kopen van broeken

ik kom vrijwel altijd met een broek thuis...

Heb er 20 haha (exclusief nette pantalon broeken)

**Geplaatst**: 22-06-09 08:48

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:48

Haha kom ik aan. 4 broeken.. vind 4 dus wel een beetje weinig.. hihi..
Dus straks er maar ff 1tje bijhalen

..

Ik ga mij nu even verdiepen in de site valtaf.nl..

Iemand ervaringen met deze site?

**Geplaatst**: 22-06-09 08:50

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:50

Jep, je moet je er voor aanmelden (per sms geloof ik), staan superveel voedingsmiddelen op (met verschillende merken)

**Geplaatst**: 22-06-09 08:52

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:52

20 broeken :oo

Dat haal ik echt niet, iig geen passende broeken

Ach Ellen, bij mij zat er een kilo bij vanmorgen, maar goed, dat is gewoon vocht, moet ook ongesteld worden dus voel me net een soort waterballon :’)

Heb echt nuttig commentaar gehad op mn scriptie, volgens docent voer ik de verbeteringen goed door, dus we gaan er maar even vrolijk mee door en vanmiddag naar Den Haag om in te leveren

**Geplaatst**: 22-06-09 08:52

Geplaatst: 22-06-09 08:52

Sizzy schreef:
OMG, ik vroeg me altijd af wie daar aan meededen, jij dus! hihi

hahaha ja ik zapte erlangs, dus ik dacht laat ik eens actief gaan doen _O-

Maar voelde me best stomzinnig _O-

**Geplaatst**: 22-06-09 08:53

Geplaatst: 22-06-09 08:53

Sizzy schreef:
Ik heb pas m'n kamer opgeruimd, ik zou echt een verbod moeten krijgen op het kopen van broeken ik kom vrijwel altijd met een broek thuis...

Heb er 20 haha (exclusief nette pantalon broeken)

oeh mag ik voor een keer met je ruilen _O-

Broeken zijn bij mij altijd zooo vervelend..

**Geplaatst**: 22-06-09 08:53

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:53

Hmm ik heb even gekeken, maar vind het best lastig.. nog die site.
Ik ga het alleen bij dit topic houden

**Geplaatst**: 22-06-09 08:55

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 08:55

Fijn zulk commentaar ingrid

!

Ik ga proberen om 1x per week te gaan fietsen/hardlopen.. Want de sportschool heb ik echt simpelweg geen tijd voor $:\$ ..
Echt oliebol gewoon.. Heb het dus ook opgezegt..
maar merk toch wel dat ik zelf een stukje beweging mis..
Ik ren me op het werk wel de hele dag het schompes (Lees telkens 2 trappen af en met dozen weer op voor het magazijn)
Maar is toch niet hetzelfde als de sportschool..

Voelde me gister dan ook erg fijn na het squashen

**Geplaatst**: 22-06-09 09:00

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 09:00

In september ga ik beginnen met de PABO

!
Heb er zin in

Introductie valt alleen weer op mn verjaardag.. Word dit jaar 18 en baal er stiekem wel een klein beetje van..
maargoed, hopen dat deze introductie beter is als die van vorrig jaar en dat ik nu wel een leuke verjaardag heb

!

**Geplaatst**: 22-06-09 09:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 09:01

Kom alleen even zwaaien

Heb over 3 weken vakantie en ik heb me voorgenomen voor die tijd alles klaar en gearchiveerd te hebben

**Geplaatst**: 22-06-09 09:20

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 09:20

Mijn planning voor vandaag:

O: yoghurt + muesli
T: 2 vb ossenworst
T: druiven
L: 4 vb met ??
T: sinaasappel
T: pistolet filet americain
D: salade
Beweging: uur spinnen (onder voorbehoud, moet het wel allemaal op tijd lukken op school etc

)

**Geplaatst**: 22-06-09 09:22

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 22-06-09 09:22

Een pistolet als tussendoortje?