Bokt.nl

Spetterlover schreef:

Zo hicky wat een verhaal zeg
Dat is helemaal erg, dat je geen reden te horen krijgt, of dat ze iets zeggen wat helemaal nergens op slaat..
Veel succes ermee

Oooh bah..
Bokt.nl gaat over enkele minuten uit de lucht voor groot onderhoud.

hicky schreef:

Spetterlover schreef:

Zo hicky wat een verhaal zeg
Dat is helemaal erg, dat je geen reden te horen krijgt, of dat ze iets zeggen wat helemaal nergens op slaat..
Veel succes ermee

Oooh bah..
Bokt.nl gaat over enkele minuten uit de lucht voor groot onderhoud.

NOU, gister heb ik de laatste spullen gekegen, waaronder 12 kg!!! kleding( en had al 16 vuilniszakken kleding eerder van hem terug gehad)...haha, geweldig, voelde me net een klein kind die nieuwe kleren mag kopen, er zaten dingen in dat ik dacht..zijn die van mij? of..ow die is leuk..... Maar bijna alle sis te klein, dus dit is gewooneen super motivatie om gewoon weer streng te gaan dieeten, want de laatste weken is er weinig van terrecht gekomen, ik zit nu al weer een stuk lekkerder in mijn vel naar gister, was wel even moeilijk. ik was nog geen 5 min op de koers of ik loop de bocht om en knal zo tegen hem en zijn(mijn) paard op, toeval?... Maarja... ga nog even slecht doen vanavond, Maandag er weer flink tegen aan, dat ik al die kleren weer aan kan!!! op naar een stakke buik

LotteAnna schreef:

Planning:
o: boterham met oude kaas, mosterd en tomaat, plak ontbijtkoek met boter
t: -
l: 2 crackers met rookvlees en gebraden gehakt, appel
t:
a:?

Sizzy schreef:

Mijn dagplanning:
O: magere yoghurt met fruit'n fibre
T: waterijsje
L: 1 bruine boterham met kaas en 180 gram witte bonen in tomatensaus
T: snack-a-jack
D: zilvervliesrijst met sojasaus, kip, sperziebonen, paprika en courgette
T: bakje 0% vet yoghurt

LotteAnna schreef:

Planning:
o: boterham met oude kaas, mosterd en tomaat, plak ontbijtkoek met boter
t: -
l: 2 crackers met rookvlees en gebraden gehakt, appel
t:
a:tomatensoepje van unox en een wrap met kaas tomaat en ui uit het tostiapparaat met chilisaus