Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-03-10 21:55

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 21:55

Nog niet geproefd ingrid?

**Geplaatst**: 03-03-10 21:58

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 21:58

Sizz, dat scheelt dat hij nog wel reageert op de druk van de longe haha Pablo longeer ik altijd in de longeercirkel, dat scheelt... Want als die een gekke bui heeft dan komt ie zo over t midden van de longeerbak, en spurt als een idioot alle kanten op, en reageert dan nergens op, alleen als ik voor hem gaan staan, maakt hij een noodstop en spurt de andere kant weer op haha

Haha wilde ik ook net vragen... nog niet geproefd?

**Geplaatst**: 03-03-10 21:59

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 21:59

Nee hij staat nog in de koelkast, het glazuur is nog hard aan het worden

Neem hem morgen mee naar mn werk en wat er overblijft is voor Joost :')

**Geplaatst**: 03-03-10 22:00

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 22:00

Dat lustie vast wel gok ik

**Geplaatst**: 03-03-10 22:03

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 22:03

Ja hoor, dat denk ik ook wel

Nou, ik ga afsluiten! Tot morgen :wave:

**Geplaatst**: 03-03-10 22:04

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 22:04

Weltrusten Ingrid!

**Geplaatst**: 03-03-10 22:05

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 03-03-10 22:05

Ik ga hier ook afsluiten, welterusten!!

**Geplaatst**: 04-03-10 08:24

Geplaatst: 04-03-10 08:24

.

Laatst bijgewerkt door Spetterlover op 19-10-24 19:08, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 04-03-10 08:26

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 08:26

Voor mijn gevoel heb je heel veel koolhydraten op je dag Spetterlover.

**Geplaatst**: 04-03-10 08:28

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 08:28

Goedemorgen!
Ik zie een hoop lekkere taarten voorbij komen, ik krijg er trek van!

Denice stom van die fiets zeg!

Sizzy hele fijne vakantie! Ik ben vlakbij Mayrhofen geweest, mooi gebied

**Geplaatst**: 04-03-10 09:00

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 09:00

Mornin'!

Kijk das mooi muppet! Ik ben ook erg benieuwd

ga voor het eerst naar Oostenrijk.

Spetter dat idee heb ik idd ook, misschien dat je daardoor zoveel snack/snoeptrek hebt? Snelle koolhydraten zorgen er nl voor dat je bloedsuikerspiegel snel daalt & stijgt waardoor je vaak sneller weer trek krijgt.

Denice, heb je nog mailtje terug gehad van die leverancier? Echt heel vreemd hoor!

Chocoladetaart goed aangeslagen op je werk ingrid?

**Geplaatst**: 04-03-10 09:20

Geplaatst: 04-03-10 09:20

Ja ze zijn blij met me

Ga waarschijnlijk in augustus met mn moeder, oma en zusje naar Rome voor een city tripje

$*\o/*$

**Geplaatst**: 04-03-10 09:27

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 09:27

Oehh leuk leuk!! Rome is echt heel mooi vind ik

ben er al paar keer geweest.

**Geplaatst**: 04-03-10 09:28

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 09:28

Ja ik ben er ook al keer geweest, paar jaar terug met school

Maar lijkt me ook wel leuk om es op mn gemak door die straatjes te slenteren ipv er door heen te worden gejaagd door leraren

**Geplaatst**: 04-03-10 09:30

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 09:30

Leuk Ingrid

Lijkt me wel heel mooi, ben er nog nooit geweest.

**Geplaatst**: 04-03-10 09:39

Geplaatst: 04-03-10 09:39

.

Laatst bijgewerkt door Spetterlover op 19-10-24 19:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 04-03-10 13:43

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 13:43

Net weer terug op kantoor, ben met twee collega's even op pad geweest en wat formules bekeken

heerlijk gegeten bij een bakker 'de boterham' in Amsterdam

echt super lekker brood! :Y)

**Geplaatst**: 04-03-10 13:53

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 13:53

Ingrid, leuk Rome!

Vanmorgen gewerkt. Pff was me wel een ochtendje. Een andere collega kwam om met een client naar t ziekenhuis te gaan, en is de client die smorgen qua verzorging en aankleden t meeste tijd kost Dus ik dacht, mooi, lekker relaxed ochtendje... Maar nee hoor... moest een andere client weer zeer moeilijk doen Constant boos en gefrustreerd... mij slaan... (niet heel hard ofzo, maar goed) Vlaggenstok in z'n kamer afgebroken.. speelgoed autootjes op de grond gesmeten... Dus ging goed

Net geluncht en zo maar naar stal.

Mn dag:

O: havermout
T: 2 kopjes koffie met suiker
L: 2 mais boterhammen met filet american met glas jus d'orange
T: ?
D: 2 taco's met gehakt en paprika en wat saus
T: ?

beweging: 15 min fietsen en knol rijden en hard werken vanmorgen

**Geplaatst**: 04-03-10 14:04

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:04

Jij zit goed aan de taco's deze week Pivanti

**Geplaatst**: 04-03-10 14:13

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:13

Hmm..wat zal ik vanavond eens eten

heb nu al aardappels, rijst en pasta gehad deze week

En heb niet zoveel zin om boodschappen te doen...denk dat ik mn vriezer maar moet plunderen

**Geplaatst**: 04-03-10 14:20

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:20

Wij gaan vanavond uit, ben benieuwd wat we voorgeschoteld krijgen

**Geplaatst**: 04-03-10 14:38

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:38

Nee gisteren en eergisteren waren t burritos haha En vorige week heb ik taco´s op Ik houd van dat soort dingen! Ik houd helemaal niet van aardappels..

Uhh nou Ingrid... ga ook aan de taco´s en burritos haha

**Geplaatst**: 04-03-10 14:40

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:40

Of weer turkse durum ofzo...maar dan moet ik weer boodschappen doen..
ik ga dr nog even over nadenken

**Geplaatst**: 04-03-10 14:47

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:47

Oehhh das wel lekker

Ik eet bij mn ouders dus hoef niet te verzinnen

En lekker Sizzy

Waar ga je?

**Geplaatst**: 04-03-10 14:49

Re: [HK] Wij gaan voor strak in badpak! Bokkers op dieet deel 8!

Geplaatst: 04-03-10 14:49

M'n taart heeft een ongeval gehad....
De vulling was aan het opstijven en toen is er een bak tegenaan gevallen in de koelkast. Hij is nu een beetje scheef maar ik heb hem toch maar bekleed.

Eten is een beetje chaos vandaag, had een salade als ochtendtussendoortje genomen en nu zit ik vol en ga ik zo maar even lunchen.