Bokt.nl

**Geplaatst**: 19-10-08 12:10

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 12:10

benangelique schreef:
OEH uk, biggetjes! die vind ik zoooo lekker! dat je het bij 3 kan houden zeg, bij mij gaat er toch wel een hele zak in.

O ik kan het eigenlijk ook niet bij drie laten maar ik moet wel

**Geplaatst**: 19-10-08 12:51

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 12:51

Ba/madeira:

1e gang: 4 kleine hapjes (waaronder een gevulde champignon en avocadohapje met garnaal)
2e gang: veldsla met mango, zachte geitenkaas en walnoten
3e gang: paprikasoepje
4e gang: gegratineerde aardappeltjes met rollade en bonenmix
5e gang: bolletje roomijs met warme rode vruchten

Vork

Madeira: nog een halve kilo en dan zit ik weer op m'n streef Lachen

**Geplaatst**: 19-10-08 13:16

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 13:16

oehoe! klinkt lekker sizz! vooral de 2e gang. ben dol op geitenkaas.

**Geplaatst**: 19-10-08 13:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 13:52

Ja het was ook heerlijk!

Vandaag:
O: kaiserbolletje met linesse/kipfilet/augurk/tomaat
t: -
L: kaiserbolletje met linesse/kipfilet/augurk/tomaat
t: appel
D: volkoren spaghetti met groenten, tomatensaus en gebakken eitje

Bew: paardgereden

**Geplaatst**: 19-10-08 14:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 14:02

Mijn planning voor vandaag;

O: 2 broodjes met komkommer/kaas/sandwichspread/sla
T: Appel
L: Tosti & 2 kiwi's
T: Appelkoekje
D: Kalkoenfilet, maiskolf en aardappeltjes.
Misschien daarna nog een beetje kwark.

Beweging: 1.5 uur gefitnist en een flink stuk in het bos gelopen (met het fototoestel Haha!

).

**Geplaatst**: 19-10-08 14:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 14:06

prachtig he om nu in het bos te lopen claire? kan altijd zo genieten van de herfstkleuren!
hoop met noob binnenkort naar otterlo te kunnen om een weekend buiten te rijden. lekker genieten van de blaadjes en de typische herfstlucht!

je dag ziet er trouwens goed uit, maar je lunch lijkt me wat mager? waarom geen 2 tosti's en dan je kiwi's ipv het appelkoekje als tussendoortje?

wij gaan nu naar een kinderverjaardag, ben klaar met studeren. nou ja, klaar... ik ga alles door elkaar gooien dus is het tijd om te stoppen Clown

**Geplaatst**: 19-10-08 15:00

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:00

Ik heb daarnet heerlijk op Madeira gereden Haha!

Mijn nicht kwam langs en had een hoofdstel mee die ze op haar vorige tinker (helaas overleden) had, en een zadel waar ze nu zelf mee rijdt. We zijn even in de bak wezen rijden, daarna over een weg naar een groot grasveldje. Ze was super mak!

Klinkt lekker Siz. Lachen

Mijn dag:
O: 1 biscuitje met smeerkaas
T: 1 glas chocomelk light
L: 1 boterham met boter + american filet
T: 1 boterham met boter + eiersalade
T: 90 gram kwark (aardbeien smaak)
D: waarschijndelijk aardappeltje, met vlees en groente?
T: misschien stukje fruit?

Iemand tips? Is het zo beetje goed?

Man ik zit propvol, echt raar terwijl ik (voor MIJN doen) weinig heb gegeten. Ging wel trillen op een gegeven moment op Madeira, omdat ik niet gewend ben om weinig te eten..

**Geplaatst**: 19-10-08 15:03

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:03

Oh wat fijn dat je lekker gereden hebt! Was ook mooi weer

Ontbijt vind ik erg weinig, maar goed je kunt wrs ook weinig eten tegelijk nu Knipoog

En zou de eiersalade vervangen door wat gezonders.

Verder netjes hoor, misschien in de ochtend wat yoghurt met ontbijtgranen?

**Geplaatst**: 19-10-08 15:03

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:03

leuk dat het goed ging paulien, dat trillen had ik ook heel erg vooral op een bepaalde pony als ik uit de galop kwam.

Ik heb zo iets lekkers ontdekt wel vet maar het is een variant op kibbeling. Gewoon tofu in paneermeel en dan bakken in de pan Haha!

edit: spellingsfout weggehaalt.

**Geplaatst**: 19-10-08 15:07

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:07

Ja Noor, ik begrijp wat je bedoelt Knipoog

ik had het ook vaak als ik uit de galop kwam. Nu heb ik alleen gedraafd en gestapt, maar nu had ik het ook erg.

Siz, je hebt gelijk. Maar vanmorgen kreeg ik geen hap door mijn keel. Misschien kijken of 2 biscuitjes wilt?

En eiersalade, mijn vader had gister een verjaardag dus allemaal lekkere dingen Tong uitsteken

. Maar er zijn genoeg gezonde dingen in huis, dus toch maar is kijken naar wat gezonders. Lachen

Maar nog een halve kilo en je bent op streefgewicht? SUPER! Haha!

Ik ben sinds donderdag 2 kilo kwijt Haha!

**Geplaatst**: 19-10-08 15:10

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:10

Je moest toch meer zuivel eten, of had ik dat mis? Dan zou ik juist wat yoghurt eten in de ochtend

Al 2 kilo, lekker hoor!! Ja moet nog maar een halve! Haha!

**Geplaatst**: 19-10-08 15:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:13

Sizzy schreef:
Je moest toch meer zuivel eten, of had ik dat mis? Dan zou ik juist wat yoghurt eten in de ochtend

Al 2 kilo, lekker hoor!! Ja moet nog maar een halve!

Ja klopt, anders moet ik calcium tabletten eten, en die zijn VIESSSS Verdrietig

Dus toch maar op naar de yoghurt met ontbijtgranen, of brinta of zoiets Lachen

**Geplaatst**: 19-10-08 15:19

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:19

Ik heb mijn dag voor vandaag uitgerekent en ik kom op 1570 uit.

want ik had nog 7 biggetjes gepakt en ik vondt nog een reepje kinderchocolade Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 19-10-08 15:20

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:20

Netjes toch uk? Lachen

**Geplaatst**: 19-10-08 15:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:25

Sizzy schreef:
Netjes toch uk?

Alleen die biggetjes had ik anders gezien, ze lagen eerst op mijn kamer maar heb ze expres in de kast gezet zodat ik geen vreetbui kon ontwikkelen.

**Geplaatst**: 19-10-08 15:48

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 15:48

Ja, kan me voorstellen. Maar biggetjes zijn wel errug lekker *LOL*

**Geplaatst**: 19-10-08 16:17

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 16:17

@benangelique: Ja, echt super om een stuk te lopen nu! Lachen

Ik had van 2 witte broodjes tosti gemaakt, die vullen super goed, maar het waren niet zo'n grote dus ik kan het niet echt 2 tosti's noemen.
Maar ik had niet echt zin in nog een.

Wat voor een biggetjes zijn dat dan, ukje? Clown

**Geplaatst**: 19-10-08 17:08

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 17:08

hej! daar was ik ook weer eens...Hoe is het hier? Ik heb niet bijgelezen, sorry...

Claire is nieuw zie ik Welkom Lachen

Had het echt erg druk... en deze week wordt nog erger...
Even planning gemaakt ivm school voor de komende vijf weken, nou heb verder geen leven meer... alleen maar werken (40 uur in de week, met als toppunt komende week 52u), pony doen, school... Pfff
En dan ook nog tijdens het werk (als ik s'avonds oppas) maar aan school werken Is de planning dan, want heb over twee weken al 2 examens en wil 2 verslagen af hebben. Dus jullie zullen me komende week ook niet zoveel zien...

Heb trouwens een 7 voor een verslag dat we al 3x herkanst hebben... Maar hadden steeds een 4,5 oid. En nu hadden we er niets aan veranderd, ja alleen wat spelling en bij andere leraar ingeleverd en hebben nu een 7. Erg apart, maar allang blij dat t eindelijk goedgekeurd is. Haha!

SPSS verslag ook ingeleverd, even afwachten wat dat gaat worden.

Gisteren wezen stappen. Vandaag bosrit gemaakt en door het dorp naar de ouders van diegene waar ik mee reed. Pablo is echt zo mak. Gewoon aan los teugeltje... En in t bos kwam er en hond blaffen en springen om ons heen, nou Pablo gewoon heel nieuwgierig kijken Lachen

Verder was die wel erg enthausiast, want in galop ging die steeds bokken (maar had dan ook weinig gereden deze week). Hij was alleen nog wel zo lomp om met z'n ijzer op m'n voet te dansen. Maar verder ben ik heel trots op hem! Haha!

Jullie ook een leuk weekend gehad?

En Paulien, leuk dat madeira het zo goed doet Lachen

**Geplaatst**: 19-10-08 17:11

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 17:11

Lekker hoor een 7 Pivanti! Heel raar dat de leraren zo verschillen in hun beoordeling. Maar dat hou je helaas toch altijd, heb ik ook wel eens meegemaakt met onze cases...

**Geplaatst**: 19-10-08 18:20

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 18:20

@ Pivanti, je hebt het maar druk! Klinkt verder als een lekker ritje!

@ Paulien: Fijn dat je lekker gereden hebt!

Ik ben vandaag met vriendin mee op wedstrijd geweest. Was erg gezellig. Maar man oo man, wat heb ik me toch weer lopen irriteren, aan de 'geen gel.ul trek de kop in de krul' mensen. Ik kan me daar zo gigantisch aan ergeren!!!
Meidje, die startte met een jong paard in de B, met een krijsende instructrice aan de kant. Paard steeds aan de kletter, of vloog de lucht in, kon ook bijna niet anders want werd gereden op 'schop-trek-schop-trek.' Ver kwam ze in haar proefje 'gelukkig' niet, want paard raakte al vrij snel in de staak. En deed geen stap meer, ja alleen de lucht in. Arm beest, liep met bij elkaar geknepen billen, staart ertussen... Ach gut

Pff hebben jullie het trouwens gehoord van Marlies van der Kouwe? Ze komt uit mijn dorp. Ik '(her)ken' haar alleen van de apotheek en haar beste vriendin ken ik. Echt verschrikkelijk.
Gisteren stonden hier alweer allemaal cameraploegen, oa. van sbs6.

**Geplaatst**: 19-10-08 19:15

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 19:15

Mijn dag:
O: 1 biscuitje met smeerkaas
T: 1 glas chocomelk light
L: 1 boterham met boter + american filet
T: 1 boterham met boter + eiersalade
T: 90 gram kwark (aardbeien smaak)
D: hamburger van Big American (magere) + drie happen zelf gemaakte groente soep
T: 3/4 appel, 1/4 aan Diezel gegeven Tong uitsteken

mijn ouders aten appeltaart (over van mijn vaders verjaardag) maar ik had het maar
bij appel gelaten. Heb helemaal geen zin in appeltaart Haha!

Uhm, volgens het voedingscentrum (ik heb gewoon 1 kop soep en 1 kop kwark ingevuld, inplaats van 3 happen soep en 90 gram kwark) kom ik ongeveer op 974 kcal uit... Iets te weinig, maar ja, is natuurlijk de bedoeling met maagbandjes Haha!

@Pivanti&Sanne, ik ben ook echt zooo blij dat het goed ging met Madeira. Het is echt een schatje!

@Pivanti, jeetje het klinkt wel heel erg druk dat je hebt. Gelukkig een 7! Haha!

Mooie voldoende toch? Haha!

**Geplaatst**: 19-10-08 19:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 19:22

Sanne: ja vreselijk he Scheve mond

kan me daar ook altijd vreselijk aan irriteren...
en dan nog boos worden op het paard ook...

**Geplaatst**: 19-10-08 19:50

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 19:50

Sizzy schreef:
Sanne: ja vreselijk he kan me daar ook altijd vreselijk aan irriteren...
en dan nog boos worden op het paard ook...

Ja niet normaal. En als ze deze helemaal verkl.oot heeft, koopt ze wel weer een nieuwe om die vervolgens ook weer de vernieling in te rijden. Scheve mond

**Geplaatst**: 19-10-08 20:02

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 20:02

claire deze biggetjes bedoel ik Vingers aflikken

**Geplaatst**: 19-10-08 21:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 19-10-08 21:45

Ben ik ook weer eens Lachen

Ik ben nog steeds hard bezig en nog steeds wil er niks af, Ik ben van plan van de week te overleggen met de huisarts of ik zal stoppen met de anticonceptie, want rond de stopweek val ik gek genoeg wel enige grammetjes af. Er komt trouwens ook niets bij, dus dat is wel positief. Dit weekend zal dat wel tegenvallen, ik ben me te buiten gegaan aan poffertjes. Die hoef ik nu het hele jaar niet weer, ze zijn lekker hoor, zo voor een keertje, maar niet mijn favoriet. En als avondeten had ik gisteren en vandaag al 2 x zelfgemaakte appelmoes erbij. En frites en röstirondjes als aardappelgerecht. Gisteren had de hond op stal dan wel mijn boterham voor lunch weggetoverd Nagelbijten / Gniffelen

Morgen moet ik maar weer een balansdag houden.

Vandaag was dus zo:

o: magere yoghurt + Kellog's Dayvita
l: 2 bb met kaas
t: poffertjes
d: rundvlees, zelfgemaakte appelmoes en röstirondjes
t: appel (hehe, beetje eenzijdig, maar heb verder geen fruit meer)

@uk: aan die biggen ben ik wel eens verslaafd geweest. En dat terwijl ze echt te zoet zijn (ik hou niet zo enorm van zoet Tong uitsteken

)

@claire: welkom!