Bokt.nl

Ik heb gehakt-dagschotel met spercieboontjes gegeten en aardappelpuree. Lekker makkelijk, uit de vriezer, had de vorige keer te veel gemaakt. Ik eet altijd iets makkelijks, maar wel lekker en gezonds op maandag, want dan ga ik altijd eerst sporten en na het sporten wil ik snel en makkelijk wat gezonds eten.

**Geplaatst**: 02-01-06 21:46

Re:

Geplaatst: 02-01-06 21:46

Lasagna

**Geplaatst**: 03-01-06 11:13

Re:

Geplaatst: 03-01-06 11:13

Ik heb gisteren erg lekker gegeten, we hebben gewoon zelf wat verzonnen.
Rijst koken (maakt niet uit welke rijst)
Kip marineren in een soort saté-marinade (te koop bij de Xenos).
Courgette, rode ui, Turkse paprika, champignons snijden.
Kip bakken en nog meer saté marinade er doorheen.
Dan de groenten erbij en een beker kokosmelk erdoorheen (pakjes ook te koop bij de Xenos). Lekker laten borrelen. Sambal en kruiden naar smaak erdoorheen gooien (wij hebben alleen sambal gebruikt).

**Geplaatst**: 03-01-06 13:01

Re:

Geplaatst: 03-01-06 13:01

boerenkool!!

**Geplaatst**: 03-01-06 13:29

Re:

Geplaatst: 03-01-06 13:29

Hmm, klinkt lekker Bealy

ga ik eens uitproberen!

**Geplaatst**: 03-01-06 13:31

Re: Wat eten we vandaag?

Geplaatst: 03-01-06 13:31

Chocola.

Heeeeel veeel chocola.

**Geplaatst**: 03-01-06 13:42

Re: Wat eten we vandaag?

Geplaatst: 03-01-06 13:42

Wij zijn net naar de makro geweest en ivm tijd daar maar een gyrosschotel met friet gegeten

, dus vanavond brood. Was alleen net weer begonnen met afvallen dus deze maaltijd heeft mijn goede voornemen geen goed gedaan

.

**Geplaatst**: 03-01-06 15:37

Re:

Geplaatst: 03-01-06 15:37

Oei oei, Simone, op 3 januari al onder je goede voornemens uitkomen he...

Ik moet nog naar de winkel vandaag, denk dat ik daar maar inspiratie op ga doen zometeen...

**Geplaatst**: 03-01-06 15:46

Re:

Geplaatst: 03-01-06 15:46

Spaghetti

met mijn zelfgemaakte saus ipv dat met water aangelengde troep

**Geplaatst**: 03-01-06 17:58

Re:

Geplaatst: 03-01-06 17:58

zuurkoolll met aardappeltjes. We houden van zuur, dus we eten het apart en ongespoeld

**Geplaatst**: 03-01-06 18:26

Re: Wat eten we vandaag?

Geplaatst: 03-01-06 18:26

macaroni

**Geplaatst**: 03-01-06 19:59

Re: Wat eten we vandaag?

Geplaatst: 03-01-06 19:59

chips

**Geplaatst**: 03-01-06 20:02

Re:

Geplaatst: 03-01-06 20:02

Marije_jiplover schreef:
Oei oei, Simone, op 3 januari al onder je goede voornemens uitkomen he...

Ik moet nog naar de winkel vandaag, denk dat ik daar maar inspiratie op ga doen zometeen...

Het is worteltjes in groentesmoor met gekookte aardappels en een lekkere zelfgemaakte kipschnitzel geworden.
(Kipschnitzel: snij een stuk kipfilet zo door, dat je twee dunne plakken krijgt, haal die door een losgeklopt ei en daarna door paneermeel gemengd met wat basilicum en cajungkruiden).