Bokt.nl

**Geplaatst**: 17-06-09 08:19

Geplaatst: 17-06-09 08:19

Mornin' girls! Sok, succes weer vandaag met studeren!! Wanneer heb je je eerste tentamen?

Dagplanning vandaag:
O: 2 bb met slankie/kipfilet/tomaat en glas coolbest
t: appel
t: 2 mandarijntjes
L: 1 grote matze met kipfilet en tomaat/komkommer, 2 crackers met slankie en tomaat
t: 2 crackers met slankie en tomaat
t: activia yoghurtje
D: ?
t: aardbeien

Bew: paardrijden

**Geplaatst**: 17-06-09 08:43

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 08:43

Morning

Weet niet hoe laat ik wat hoor en probeer me daar even niet zenuwachtig om te maken, ben al nerveus genoeg voor mn Frans mondeling

Moet nog even spiekkaartjes schrijven en dan ben ik er klaar voor

Duimen jullie e ven voor me?

**Geplaatst**: 17-06-09 08:57

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 08:57

goedzo mahitri! ik heb alleen al een poosje geen planningen van je gezien, klopt dat?
monica, zet 'm op he met nederlands!
ingrid, ik duim voor je hoor. Frans komt vast goed

eva, de hoofdpijn is nog niet weg. ik moet over 2 uurtjes bij de fysio zijn en ik hoop dat dat wat soelaas biedt. lief dat je erom denkt.

de planning van vandaag:
o: 2 roggeboterhammen 20+ smeerkaas
t: 2 plakken ontbijtkoek
l: 3 vb kipfilet
t: banaan, appel
a: provencaalse ovenschotel
t: 250 gr. magere kwark

**Geplaatst**: 17-06-09 08:59

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 08:59

Goooodmeurnink!

Net terug van de dokter, zit nu op 3.5 kg per maand aan gewicht dat ik verlies, nog een maandje dan mag ik opbouwen. Hallo framboosjes!

En daarna toch naar het UZ, ze wil dat ik mijn stofwisseling e.d. laat nakijken een normaal mens kan met dat dieet 1 à 2 kilo per week makkelijk verliezen ... Daarom dat ik bij een regulier dieet dus ook gewoon niet afval

**Geplaatst**: 17-06-09 09:22

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 09:22

bels, goed en minder goed nieuws dus? goed om je stofwisseling te laten controleren. dat kan bij niemand kwaad en zal ene hoop duielijk maken voor je denk ik zo.

**Geplaatst**: 17-06-09 09:32

Geplaatst: 17-06-09 09:32

2 kilo per week verliezen is niet eens gezond. 3.5 kilo per maand vind ik een normaal iets persoonlijk.

Misschien is het gewoon een cirkel van dieten geworden, ook met dit dieet moet je echt al een straf dieetplan hebben om je lichaam weer normaal te laten werken. Is ooit eens een serie over geweest. Was echt interessant en stond boordevol tips tot speciale bonen bij die soep enz. Heb nog nooit zo een gebalanceerd dieet teruggevonden.
En stofwisselingsonderzoek is best saai en grappig, je krijgt zo een gigantische kap over je net alsof je in de ruimte zit. Gelukkig mag je wel nog tv zien. Bij mij was dat in de metabole kamer pfff is echt koud daar. Misschien wel lekker in de zomer

Maak maar snel een afspraak bij het ziekenhuis misschien lost dat een hoop vraagjes op.

Ik ga woensdag naar de dietist, ze heeft me ingepland voor een langer consult zodat we meer tijd hebben om dingen op een rijtje te zetten.

**Geplaatst**: 17-06-09 09:37

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 09:37

Bij een proteinedieet is dat verlies normaal Katia en ik veronderstel dat het onder begeleiding van een arts ook niet echt ongezond te noemen is eerlijk gezegd. Die mensen zijn er om me beter te maken, niet nog slechter.

Een kap op je kop?! Waarom?! Ik wil al niet meer! *mok*

**Geplaatst**: 17-06-09 09:39

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 09:39

Toen ik begon met dieeten, en dus echt van 3 keer per week mac donalds, chocola chips etc. naar echt bijna niets vets overging, was ik de eerste 2 weken ook al 4 kilo kwijt, maar dat werd wel steeds minder.

**Geplaatst**: 17-06-09 09:45

Geplaatst: 17-06-09 09:45

Niets om bang te zijn is echt een grote kap tot je schouders, gewoon niks speciaals eerder enorm grappig.

Sjah daar zijn de meningen over verdeeld, discussieren erover heeft toch geen nut.

3 x per week mac werd je dat niet beu?

**Geplaatst**: 17-06-09 09:53

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 09:53

Ik ben claustrofobisch! *gaat niet* eerst wil ze me bollekes doen opeten, dan in een kap steken volges u.
Brrrrrrrrrrrrrrr geen zin meer! Op zich gaat het toch niets oplossen ...

**Geplaatst**: 17-06-09 09:58

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 09:58

Kan ook makkelijk dat ze een ander machien hebben he, uz a is nogal verouderd (onderschatting)

En wie weet lost het wel wat op, proberen waard lijkt me

**Geplaatst**: 17-06-09 10:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:01

wie weet is alleen bloed trekken wel genoeg bels. gewoon opbellen en vragen wat het onderzoek inhoudt.

**Geplaatst**: 17-06-09 10:01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:01

Ben er weer, weet niet of het echt beter ging, maar we wachten het wel af

Nu fijn 3 uur hangen op school :roll:

**Geplaatst**: 17-06-09 10:03

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:03

Morgen!

Ik moet echt aan een opdrach voor school gaan werken, maar het huis is ook zon onwijze troep..

O: magere yoghurt met F&F en beetje rozijnen, ontbijtkoke
T: druiven
L: 3 BB smeerkaas en komkommer
T: appel, ?
D: asperges

**Geplaatst**: 17-06-09 10:04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:04

Nja we zullen wel zien, nog maandje dit. Dan opbouwen die dingen kunnen toch pas als ik terug volledig op "normaal voer" sta

. Tegenwoordig heb ik wel op miraculeuze wijze een stoelgang ... Dreigen met zo'n lavement werkt dus echt *sugt*

Oooooooh school ingrid! Ik mis school! *wil terug*

**Geplaatst**: 17-06-09 10:05

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:05

Pff nou, ik heb het op het moment even helemaal gehad met school :')

gedoe altijd met scriptie en herkansingen en bluhhhhh

**Geplaatst**: 17-06-09 10:07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:07

bijna einde van het jaar ingrid en bijna einde van je studie. over 3 jaar kijk je er heel anders tegenaan en wil je dat luxe studentenleventje zo terug!

**Geplaatst**: 17-06-09 10:07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:07

Morgen

Belsje, succes met die onderzoeken. Persoonlijk vind ik 2 kilo per week ook wel veel, maar goed, als de arts het aanraad.

Verder iedereen succes met leren! Ik ben blij als ik in September eindelijk ook weer mag studeren, maar denk dat dat gevoel bij de eerste tentamenweek ook wel over gaat

Ga nu eerst even naar stal en daarna zou ik even verder m'n dagplanning maken.

**Geplaatst**: 17-06-09 10:08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:08

nou ja, zoals het er nu naar uitziet zie ik het nog allemaal even somber in

Wordt het vrees ik wel augustus voor ik klaar ben

**Geplaatst**: 17-06-09 10:09

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:09

Ik ga eerst maar even kcal verbranden door op te ruimen heb ik besloten

**Geplaatst**: 17-06-09 10:10

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:10

Heerlijk muntdrop

Kan echt niet van die pot afblijven

Voor de rest ben ik nog steeds erg druk.

**Geplaatst**: 17-06-09 10:11

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:11

Lees straks wel bij, zo m'n eerste examen. Merrie is niet drachtig, wel weer mooi hengstig. Zaten twee eitjes, dus vanmiddag insemineren en dan even kijken hoe het zich ontwikkelt.

**Geplaatst**: 17-06-09 10:18

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:18

hoi meisjes

Heb niet veel tijd om te reageren, laat staan bijlezen, ben erg druk met school, maandag deadline van 2 werkstukken, maar we willen het voor het weekend graag afhebben en inleveren

want zaterdag moeten we allebei werken en tja, zondag vaderdag enzo..

**Geplaatst**: 17-06-09 10:19

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:19

balen dat ze niet drachtig is, ben benieuwd wat deze inseminatie brengt...

ingrid, komt goed meis.

**Geplaatst**: 17-06-09 10:21

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 17-06-09 10:21

Weet er trouwens iemand waar de suikervrije snoek van "de bron" verkocht wordt in Nl? In belgië vind je dat sowieso niet, vroeger had jamin daar de dropkatten van, maar die doen dat niet meer binnen

*zoekt drop katten*