Bokt.nl

**Geplaatst**: 03-10-08 19:11

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:11

Jaja ik heb het weer voor elkaar, ik heb mijn hand gebroken, 'gelukkig' maar op één plek. Het derde middehandsbeentje. No Cheer

@ Angelique: Wel een beetje een rustig weekend?

**Geplaatst**: 03-10-08 19:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:22

Wel aparte reacties hoor, ik moest een beetje lachen toen ik zag dat iemand 'duimde' voor iemand met handproblemen Haha!

Stom zeg, Sanne! Ach gut

**Geplaatst**: 03-10-08 19:48

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:48

en nu sanne? gips? tape?

rustig weekend, mwah. zaterdag en zondag noob, zondag studie
zaterdag nieuwe auto bekijken (wordt volgende week geleverd), nieuwe fiets uitzoeken, kledingkast bestellen...
voor het huishouden hebben we nu iemand (ze komt dinsdag voor het eerst) en de was ben ik tijdens het studeren aan het wegdraaien (nu dus).
het is allemaal even voegen, maar het kan wel. even zoeken naar de juiste draai zeg maar.

nijntje gaat niet door. alfred is te dominant en dat gaat niet goed in de groep. opvang adviseert om het nog even af te wachten binnen de groep. zolang knorretje niet ongelukkig is, raadt ze af om er een 4e bij te zetten. dan moet de hele rangorde bepaling opnieuw en dat is vorige keer ook niet bepaald soepeltjes verlopen.
als het niet anders kan doen we het hoor, alles voor de beestjes.

**Geplaatst**: 03-10-08 19:49

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:49

Hihi, een meisje waar ik 20 jaar geleden bij in de klas zat is bij Popstars. Net vlak voor de reclame deed ze auditie en ze moet zo weer terug komen. Vond al dat ze iets bekends had, maar toen ik haar naam hoorde viel het kwartje pas. Was een vriendinnetje, maar toen ik 7 was zijn we verhuisd.

**Geplaatst**: 03-10-08 19:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:52

Wat vervelend zeg Sanne! Ach gut

Had niet zo goede dag vandaag... klein patatje op, op het station Ben net pas thuis.

Was vandaag op school, gesprek met leraar gehad en aan verslag gewerkt. Gelukkig is het verslag bijna af (had ik niet gedacht).
Had pas 17u de bus en het is normaal 2uur reizen. Maar ik had echt zooo dom de verkeerde bus genomen.. Dacht in de 143 naar kampen te stappen (wilde de eigenlijk de 330 naar zwolle, maar die reed iets te vroeg weg waardoor ik die miste), maar stapte per ongeluk met mn domme hoofd in de 147, die naar swifterbant ging... Dus ja... kon ik daarna weer terug (maar die bus rijd maar 1x in het uur) dus toen had ik een uur later weer de goede bus.. En toen zat ik dus eindelijk in de goede bus naar zwolle, had die wat vertraging en miste mn trein, dus kon ik nog eens een half uur wachten helaas...

Nu snel laatste dingen inpakken. Morgen koelkast kopen. En zondag verhuizen.

Ik had je wel even op kunnen zoeken Paulien Knipoog

was toch in swifterbant haha Was er nog nooit geweest eigenlijk (nou niet echt in het dorp zelf) is nog best wel groot!

**Geplaatst**: 03-10-08 19:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 19:54

dat is grappig imre!
zo kwam ik er via de viva achter dat een oud-klasgenootje blogt over haar slapeloosheid.

jeetje pivanti! soepkip!

**Geplaatst**: 03-10-08 23:22

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 03-10-08 23:22

Is ze door, Wind?

Ik ben zelf altijd degene met de blog Haha!

**Geplaatst**: 04-10-08 16:56

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 16:56

lekker rustig hier vandaag zowat de hele dag niemand geweest behalve sheran dan.

**Geplaatst**: 04-10-08 17:14

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 17:14

@BA: jammer dat je nijntje niet door gaat.

Ik ben blij met hyves, want op deze manier heb ik ook gewoon nog contact van mijn andere school Haha!

is wel leuk natuurlijk (net als op MSN).

Ik ben alleen thuis (donderdag t/m dinsdag) en ik kocht daar eerst best ongezonde dingen, maar nu het op is had ik zoiets van: ik moet ermee kappen. Dus ik heb lekker aardbeitjes gekocht en een fruit salade Haha!

**Geplaatst**: 04-10-08 21:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:06

Goed zo flevo, en lekker jammie! Lachen

Jammer dat t niet doorgaat BA..

Nu nog maar 4 dagen toch Paulien?

Ik ga zo stappen Lachen

morgen wel 9u klaar staan om te verhuizen pffff

**Geplaatst**: 04-10-08 21:16

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:16

have fun vanavond pivanti!

mijn dag vandaag was bar slecht:
o: 4 wb uit broodrooster met sandwich spread
t: banaan
t: liga fruitkick
l: grote gele M: grote friet, mac kroket, flurry bosvruchten
t: minolea
a: chicken tonight (nu echt Clown

)

alle literatuurstudie deze week is af, morgenochtend om 8 uur op stal omdat ik met mijn instructrice meega naar wedstrijd in ijsselstein en verder zie ik wel wat de dag brengt (behalve heul veul nattigheid)

**Geplaatst**: 04-10-08 21:29

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:29

Jaa Pivanti, nog maar 4 dagen Haha!

over 1,5 uur nog maar 3, haha Haha!

Wat vinden jullie eigenlijk van dit menu?

Ontbijt:
- 2 sneden brood (bruin of volkoren), besmeerd met dieethalvarine of halfvolle boter en dun besmeerd/belegd met 20- of 30+ (smeer) kaas, magere vleeswaren, rauwkost of zoet beleg.
- Thee zonder suiker (of met zoetstof).
- Eventueel een beker karnemelk, magere of halfvolle melk of magere yoghurt.

Tussendoortje:
- Thee of koffie zonder suiker (of met zoetstof) en/of met halfvolle koffiemelk, magere of halfvolle gekookte melk.
- 1 biscuitje of 1 plak ontbijtkoek.

Lunch:
- 3 sneden brood (bruin of volkoren), besmeerd met dieethalvarine of halfvolle boter. (Zie 'Ontbijt' voor beleg.)
- Thee zonder suiker (of met zoetstof). - Eventueel een beker karnemelk, magere of halfvolle melk of magere yoghurt.

Tussendoortje:
- Thee of koffie zonder suiker (of met zoetstof).
- 1 portie fruit.

Warme maaltijd:
- Eventueel een kop ontvette bouillon of heldere, ontvette soep.
- 75-100 gram mager vlees, kip zonder vel of 150 gram vis. Bak het vlees of de vis in - 1 afgestreken eetlepel margarine, boter of olie.
- Een flinke portie groenten (200 gram), zonder boter of sausje.
- Een flinke portie rauwkost.
- 3 aardappelen (of 3 eetlepels rijst of pasta).
- Als toetje een schaaltje magere yoghurt of magere kwark zonder suiker, of vla of pap gemaakt van magere melk.

Tussendoortje:
- Thee of koffie zonder suiker (of met zoetstof) en/of met halfvolle koffiemelk, magere of halfvolle gekookte melk.
- 1 portie fruit.

- Drink minimaal anderhalve liter vocht per dag (inclusief melk(producten)).

Want ik zag het op internet staan, maar dit is een dagmenu dat ik zeg maar denk ik vol kan houden denk ik..

**Geplaatst**: 04-10-08 21:38

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:38

ik vind het te veel eten voor mij en het ochtendtussendoortje te weinig. je moet het gewoon gaan uitproberen en dan afstemmen op jouw eigen voedingsbehoefte.

**Geplaatst**: 04-10-08 21:44

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:44

Inderdaad wat BA zegt. Ik zou het niet op kunnen.
Maar ik ben op het moment een slechte eter.

@ Angelique: Tis ingespalkt. Over 10 dagen op controle. Maar ws. sowieso 4 weken om. Misschien langer, maar dat ligt aan hoe het heelt. Lachen

**Geplaatst**: 04-10-08 21:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:47

is het je schrijfhand of je andere hand? dat scheelt ook natuurlijk.

ik ga nu lekker de nijnen eten geven en dan mijn bedje in. ben het zat.

**Geplaatst**: 04-10-08 21:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 04-10-08 21:54

Lekker gaan slapen, ik ga ook.

Het is mijn andere hand, dus niet mijn schrijf hand. Kan er nu niks mee, hihi, want hij zit toch halverwege mijn arm ingespalkt. Clown

Tis even een beetje wennen, maar geen ramp. Knipoog

**Geplaatst**: 05-10-08 07:32

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 07:32

paulien, dat is een soort menu wat de dietiste ook aan mij heeft ogegeven alleen dan wat minder omdat ik het anders niet naar binnen krijg.

**Geplaatst**: 05-10-08 08:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 08:25

Maar lieverds, het zijn toch maar richtlijnen? Je kunt toch minderen bij de maaltijden en tussendoortjes groter maken of zoiets? Lachen

Meiden, nog maar 3 dagen!!!

**Geplaatst**: 05-10-08 12:23

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 12:23

Mijn dag gisteren:

O: magere yoghurt met fruit'n fibre
t: -
L: broodje beenham
t: kop tomatensoep
D: spaghetti met salade
t: 3 witte wijntjes

Gisteren feestje gehad, alle bitterballen afgeslagen Haha!

haha

Vandaag:
O: stokbroodje met 30+ kaas, augurk en mosterd, beschuitje met jam
t: - (laat ontbeten
L: kop hongaarse goulashsoep met stokbrood
t: ?
D: ?

Bew: paardrijden hopelijk vanmiddag/vanavond

Vriendje is gisteren op vakantie gegaan voor 3 weken, vind er niks aan Scheve mond

blehh zit ik hier met m'n tentamens in dit prutweer in m'n up...

Voel me zielig Tong uitsteken

Flevo, bijna!!! Haha!

**Geplaatst**: 05-10-08 12:40

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 12:40

Jaaaa nog maar 3 dagen Haha!

!!

Hoe reageerde jullie toen jullie pony was goedgekeurd en mee mocht nemen? Volgens mij ga ik echt huilen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 05-10-08 12:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 12:43

Haha, ik was gewoon erg blij geloof ik destijds Tong uitsteken

**Geplaatst**: 05-10-08 12:52

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 12:52

Net een bosschebol afgeslagen Haha!

**Geplaatst**: 05-10-08 13:06

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 13:06

Goedzo! Ik had gister een familiedag, oma werd 84, dus ook slechte dingen gegeten. Vandaag doe ik erg rustig aan. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 05-10-08 13:48

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 13:48

aai voor sizz.

but-dag qua eten vandaag:
o: tosti ham/kaas
t: rose koek, warme chocolademelk
l: tosti ham/kaas, warme chocolademelk
t: banaan
a: spaghetti

was met mirella mee op wedstrijd; ze was 2x 1e (vd 2 Clown

) met 209 en 215 punten. De ander had 180 en 188. En dan te bedenken dat het met haar nieuwe paard pas de 5e wedstrijd is en gelijk in het Z1!

**Geplaatst**: 05-10-08 16:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 05-10-08 16:12

Vandaag
Ontbijt : hardgekookt eitje en een wit pistoletje met kipfilet & thee
tussendoor : ontbijtkoekreep en een banaan
Lunch : wit pistoletje met kipfilet
tussendoor : appelflap & zelfgemaakte warme choco Vingers aflikken

tussendoor : meergranen boterham met kipfilet & thee
Avondeten : gekookte aardappelen met een gepaneerd karbonaadje en rode kool Blauw oog

We zijn met Feli lekker een stuk het natuurgebied ingegaan. We hebben toch zeker een uur met haar gelopen en ze maakte zich op sommige stukken behoorlijk sterk. Lachen

Misschien ga ik vanavond nog een avondwandeling maken, maar alleen als het stopt met regenen.

Nu ga ik maar weer verder met leren, morgen een biologie tentamen. Lachen