Dani_ schreef:O: groene smoothie met spinazie, avocado, appel, banaan, kiwi, chia, lijnzaad en maca
T: twee rijstwafels met banaan
L: gemengde sla, rode biet, paprika, tomaat, komkommer, maïs, augurk, gekookt ei, pijnboompitten. Rijstwafel met hummus, avocado en walnoten
T: rijstwafel met pindakaas. Bakje witte druiven
T2: vier dropjes en 1 cantuccini
A: bataat uit de oven. Geroerbakte groene kool met sjalot, ui, verse oregano en parmezaan
T: restje groene smoothie en een hand cashewnoten
D: 2 l water, 2 groene thee, 1 rode wijn
B: uur stevig wandelen
+ twee dadels