Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-06-09 13:52

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 13:52

achterstevoren is ook idioot. ga gewoon literatuurstudie doen nu ook en dan pas mijn plan opnieuw inleveren.
wilde gewoon zooo graag in de zomervakantie kunnen gaan beginnen met schrijven.

sas, huilen mag ook best even hoor.

**Geplaatst**: 08-06-09 13:54

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 13:54

Maar wat ik niet begrijp BA: waarom moest je eerst je plan inleveren voordat je literatuurstudie hebt gedaan?

**Geplaatst**: 08-06-09 13:54

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 13:54

Word echt soms gek van het obsesitas forum, zijn echt de grootste crashers die er bestaan en ze willen het echt niet zien.

Ze eten één dag normaal en dan denkt het lichaam foooood. En komen ze bij. Maar niemand vind dat onnormaal dat het lichaam zo denkt..

**Geplaatst**: 08-06-09 14:21

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:21

Heb trouwens wel fijn gereden, had paar sprongetjes opgezet

ff wat anders na aantal dagen flink dressuren. Ging goed!

Net huisje in Landal op de veluwe geboekt voor begin augustus met jaarclub

zin in! Lekker midweekje met z'n allen relaxen, wijntjes drinken en leuke dingen doen

**Geplaatst**: 08-06-09 14:38

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:38

wij hebben ook geboekt. Drie weken bali,twee weken rondreis met een groep,daarna nog lekker uitrusten in een mooi hotel,ik heb er zin in! Nu nog wat nakijken en dan door naar mijn paard!

**Geplaatst**: 08-06-09 14:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:41

lekker Siz!

hmm nog maar 7 weken tot wij op vakantie gaan

heerlijK!

**Geplaatst**: 08-06-09 14:41

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:41

Oehh lekker denice!!

Waar ga je ook alweer heen ingrid?

**Geplaatst**: 08-06-09 14:42

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:42

Frankrijk/Spanje/Italie...waar we zin in hebben

**Geplaatst**: 08-06-09 14:43

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:43

Nice

In een tentje? O:)

**Geplaatst**: 08-06-09 14:45

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:45

Ik kijk uit naar zweden, lekker op niemandsland eilandje zelf vis vangen, natuur natuur :+:

en we hebben zelf een zodiac dus kunnen we gaan varen. En als het te koud is vaar je gewoon terug naar het vasteland en slaap ik in de camper

**Geplaatst**: 08-06-09 14:47

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:47

Klinkt goed katia!

**Geplaatst**: 08-06-09 14:49

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:49

wat denk je zelf

**Geplaatst**: 08-06-09 14:51

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:51

Ik ga ook naar Zweden

**Geplaatst**: 08-06-09 14:55

Geplaatst: 08-06-09 14:55

xingridx schreef:
lekker Siz!

hmm nog maar 7 weken tot wij op vakantie gaan heerlijK!

Ooooh wijook , heb er al helemaal zin in

Ga lekker naar mallorca en wil eigenlijk nog een paar dagen naar mijn oom en tante in Frankrijk, maar dat moet ik nog even zien, heb geen zin om in mijn eentje daar naar toe te rijden

**Geplaatst**: 08-06-09 14:56

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:56

ff mijn dag posten:
O: 2 wb met halvarine en hagelslag
T: 2 wb met halvarine en een speculaasje
L: 2 wb met halvarine en ham
T: appel, opkikker
A: spinazie, aardappels, visstick, gekookt eitje
T: schaaltje yoghurt

**Geplaatst**: 08-06-09 14:58

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:58

ik ga lekker naar huis :wave:

eventjes slapen voor ik weer weg moet geloof ik

**Geplaatst**: 08-06-09 14:59

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 14:59

oh, ik val na het eten ook in slaap op de bank geloof ik

**Geplaatst**: 08-06-09 15:56

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 15:56

Zal ik de nieuwe OP maken of zijn er anderen die het willen doen?

**Geplaatst**: 08-06-09 16:39

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 16:39

volgens mij ging ellen dat doen toch?

**Geplaatst**: 08-06-09 17:09

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 17:09

ja volgens mij had Ellen zich opgeofferd

Zo, ik heb eindelijk weer es iets normaals gegeten sinds vorige week

lekker pasta met boontjes, spekjes en tomatensaus

geen tijd meer om even te slapen helaas

**Geplaatst**: 08-06-09 17:16

Geplaatst: 08-06-09 17:16

Idd, ik ben al met de OP bezig..
Als iemand nog leuke ideeen heeft, of zegt van dat wil ik er graag in hebben!
Moeten jullie het wel ff zegen

, want ik kan jullie gedachtes niet lezen.

**Geplaatst**: 08-06-09 17:16

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 17:16

ik heb wel honger,nog niet gegeten en ben du nog op stal. Even paard laten eten en dan op weg naar huis. Wel even lekker uitgewaaid!

**Geplaatst**: 08-06-09 17:29

Geplaatst: 08-06-09 17:29

Ohh oke! Prima

Ben benieuwd!

Sizzy schreef:
Dagplanning:
O: 2 bb met slankie/kipfilet/tomaat
t: nectarine
L: 500 gram optimel kwark met fruit'n fibre en verse aardbeien
t: appel
t: 1 bb met slankie/kipfilet/tomaat
t: activia yoghurtje
D: aardappelpuree met stroganoffschotel
t: klein bakje magere vruchtenyoghurt

Bew: paardrijden, slepen met hindernismateriaal

Even avondeten ingevuld

**Geplaatst**: 08-06-09 17:31

Geplaatst: 08-06-09 17:31

SaNNeS88 schreef:
ff mijn dag posten:
O: 2 wb met halvarine en hagelslag
T: 2 wb met halvarine en een speculaasje
L: 2 wb met halvarine en ham
T: bruine boterham met kruidenboter
A: spinazie, aardappels, 3 vissticks, half gekookt eitje
T: schaaltje yoghurt

**Geplaatst**: 08-06-09 17:31

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Geplaatst: 08-06-09 17:31

Nog tips??