Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-03-09 19:14

Geplaatst: 05-03-09 19:14

tegenwind is ook heeeeel irri suus

balen dat je opa zo lang moet wachten patricia. moet ie zeker ook heel de tijd nuchter zijn? heb het ook een keer gehad. was echt beroerd omdat ik al zo lang niets gegeten en gedronken had.
waaraan moet opa geopereerd worden?

ik duim voor je imre! zet 'm op!

ellen, zolang je niet de halve appeltaart opeet is het voor een keer niet zo erg toch? gewoon extra van genieten du!

**Geplaatst**: 05-03-09 19:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:17

Gefeliciteerd, Ellen!

Armaris, heb je een pb gestuurd

Oh balen dat het gesprek niet doorging Angelique!

Zo, net 2 tosti's gegeten, strakkies even douchen en lekker op de bank vandaag...kan echt merken dat het weer eind vd week is, dan ben ik alweer veel sneller gaar 's avonds

**Geplaatst**: 05-03-09 19:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:17

Oh ja, en Imre heel veel succes natuurlijk!

**Geplaatst**: 05-03-09 19:17

Geplaatst: 05-03-09 19:17

Oh jee denice, wat is het geworden?

Succes Imre!

**Geplaatst**: 05-03-09 19:21

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:21

idd balen van het gesprek ingrid, vooral omdat ik me er erg druk over liep te maken (en nog doe).

denice, wat heb je gezondigd?

paulien, veel plezier op stal en niet vergeten te genieten!

2 van de 4 nijnen zijn los. gisteravond kon het niet en nu gaan ze helemaal uit hun dak. heel hoog springen, door de tuin sjezen. helemaal geweldig om te zien

**Geplaatst**: 05-03-09 19:22

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:22

@Ba; Hij moest gedotterd worden, kreeg gelukkig voor hem alleen een plaatselijke verdoving in zijn arm, hij werd nml ook gecataliseerd..
Hij werd om 3 uur al geholpen

(mama kwam net binnen met die mededeling toen ik mn bericht geplaatst had ;p )
en hij is nu weer terug in H'sum (lag int amc ) ..

Alles is goed gegaan gelukkig ;D

**Geplaatst**: 05-03-09 19:23

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:23

Hahaha, konijnen helemaal gek dus

Is er wel bekend wanneer het gesprek nu is, Angelique?

**Geplaatst**: 05-03-09 19:24

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:24

fijn dat het goed gegaan is patricia.

nee ingrid, ik weet nog van niets. Wel morgen om 11.15 gesprek met mijn 'coach' doorwie ik niet gecoached wil worden omdat ze dus ook MT lid is; dat is haar alleen niet aan het verstand te peuteren. beetje jammer.

**Geplaatst**: 05-03-09 19:28

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:28

ik ga nu even eten en dan naar de winkels voor mijn mams; zaterdag had ze een glasplaat laten vallen bij het inladen van haar nieuwe tv-kastje. deze is nu binnen en kan dus opgehaald worden. ook moeten er nog wat plinten geplakt en die moeten ook nog gehaald.
daarna nog even op de ROM.

**Geplaatst**: 05-03-09 19:31

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:31

MT lid ?

**Geplaatst**: 05-03-09 19:35

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:35

Management team lid, Katia

Ok, vervelend Angelique

die onzekerheid is echt vervelend..

**Geplaatst**: 05-03-09 19:48

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 19:48

Ik ga lekker sporten :wave:

**Geplaatst**: 05-03-09 20:39

Geplaatst: 05-03-09 20:39

Ik neem idd maar 1 stukje

En nog zonder slagroom ook, want appelgebak met slagroom vind ik niet zo lekker

.

Nog bedankt voor de felicitaties!

Mijn planning voor morgen:

Ontbijt 1 volkoren boterham met halvarine, melkhagelslag en een kopje thee met 1 schepje suiker.
Tussendoor 1 kopje koffie of thee, stuk fruit.
Lunch 2 volkoren boterhammen met halvarine en mager beleg, glas melk.
Tussendoor 1 kopje koffie of thee, stuk fruit
Pakje sultana of iets dergelijks.
Avondeten Vlees, Aardappels, Groente en Zuivel. Wat precies is nog niet bekend..
Tussendoor 1 of 2 glaasjes light drinken.

**Geplaatst**: 05-03-09 20:46

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 20:46

Hoi

leef nog wel hoor alleen zit een beetje in een dip deze week. druk gehad ruzie met ouders enz.

**Geplaatst**: 05-03-09 20:53

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 20:53

Uk

WOehoe, vandaag waren 1760 kcal $*\o/*$ dat was netjes

**Geplaatst**: 05-03-09 20:56

Geplaatst: 05-03-09 20:56

Sizzy schreef:
Oh jee denice, wat is het geworden?

Succes Imre!

Een swirl!

**Geplaatst**: 05-03-09 21:06

Geplaatst: 05-03-09 21:06

xingridx schreef:
Uk

WOehoe, vandaag waren 1760 kcal $*\o/*$ dat was netjes

goed gedaan!

**Geplaatst**: 05-03-09 21:06

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:06

Goedeavond :wave:

Denice, nog een oude bekende

Welkom terug! 10 kilo in een krappe 3 maand, poeh. Ik wil nog 8 kilo kwijt, maar heb m'n tijd maar niet te krap gezet

Imre, succes!! Je kan het meid!
Ellen, gefeliciteerd!!!

En ik las nog vanalles over relatieproblemen

Oef, ik heb het nog altijd niet langer als 3 maand aan een kerel kunnen binden. Zou dat echt (nog) niet kunnen om zoveel van m'n eigen op te offeren zeg maar $:\$ Ben iig nog heel happy singel.
Poes is toch wel de enige kerel met wie ik het zo lang vol houdt. Zaterdag precies een jaar geleden dat ik er voor het eerst op zat

Poes was trouwens wel strondvervelend vandaag met rijden. Van het vrijspringen gisteren was hij weer erg scheef

Hadden nog proefjes geoefend, maar ging niet zo best $:\$

En op stal heb ik ook nog gezondigt :oo

En twix, damn daar zit veel kcal in

Mijn dag:
o: 4vb met appelstroop + beker optimel light
l: 4vb met kaas (tosti)
t1: eierkoek
t2: twix

a: stampoot zuurkool met worst en appelmoes
t3: sinaasappel

Totaal: 1817 kcal

**Geplaatst**: 05-03-09 21:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:11

Ik was na een relatie van 3jaar happy single voor 1maand tot ik mijn huidige vriend leerde kennen, ben dus maar 1maand vrijgezel geweest sinds mijn 13e. Denk dat ik terugwil naar dat vrijgezelleventje, genoot er enorm van!

**Geplaatst**: 05-03-09 21:17

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:17

Denk je dat het te krap is dan? 9 kilo in 3 maanden? Nee toch!

**Geplaatst**: 05-03-09 21:17

Geplaatst: 05-03-09 21:17

Ik ben nog steeds happy single en blijf dat ook de rest van mijn leven.

Maat btw ik ga weg moet weer ergens naar toe en hw maken doeg doeg

**Geplaatst**: 05-03-09 21:19

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:19

meiden, ik ga ook afsluiten, mn pc gaat gek doen!
:wave:

**Geplaatst**: 05-03-09 21:20

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:20

Beetje druk, dus niet echt tijd om te reageren.
Sorry!

O: Vanilleyoghurt en muesli
T: -
L: twee broodjes met tonijnsalade
T: kaneelthee en onbijtkoek
T: 3 pepermuntjes
A: broccoli, witlof met ham, kaas, aardappels en rollade en toetje

**Geplaatst**: 05-03-09 21:23

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:23

Armaris, knap hoor! Ik ben sinds m'n 13de ook niet veel langer bezet geweest dan die 3 maand O:)

En 9 kilo in 3 maand moet kunnen, maar dan moet je niet ergens een terugval hebben oid denk ik

**Geplaatst**: 05-03-09 21:25

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 21:25

Haha nee inderdaad.. Ik moet dan echt mijn best gaan doen!

Ik rijd wel elke dag intensief paard?! hihi