Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-05-07 18:42

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 18:42

Riëtte schreef:
calochecker rekent veel te veel!
Daarom ben ik maar weer terug naar valtaf gegaan. Die is veel reeeler (vind ik), en sinds ik die weer gebruik ben ik weer aan het afvallen...

Als caloriechecker veel te veel rekent dan eet ik echt veel te weinig Bloos!

**Geplaatst**: 15-05-07 18:47

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 18:47

Mja ik vind caloriecheckers sowieso een beetje raar... Als ik 4 boterhammen eet per dag, met beleg, 2 tussendoortjes en avondeten kom ik soms nog amper aan de 1200 calorieën volgens die dingen en dan heb ik echt niet het idee dat ik weinig heb gegeten ofzo...

**Geplaatst**: 15-05-07 18:54

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 18:54

Eigenlijk zou ik ook weer eens calorieën moeten gaan bijhouden... Maar aan de andere kant heb ik gemerkt dat ik er al snel wat te obsessief in word, dus ik ga eerst kijken of het zonder kan.

Ik heb trouwens weer een nette dag vandaag. Tweede op rij Go jij! Go jij!

.

**Geplaatst**: 15-05-07 18:56

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 18:56

_Scarlet_ schreef:
Mja ik vind caloriecheckers sowieso een beetje raar... Als ik 4 boterhammen eet per dag, met beleg, 2 tussendoortjes en avondeten kom ik soms nog amper aan de 1200 calorieën volgens die dingen en dan heb ik echt niet het idee dat ik weinig heb gegeten ofzo...

Ik vind het juist altijd super tegen vallen als ik een keer een paar boterhammen eet Boos!

**Geplaatst**: 15-05-07 19:04

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:04

pff, nou ik zal even het verhaal van mijn pinpas uitleggen.

Ik was op mijn pinpas gaan zitten, die was dus kapot (dikke kont (A)). Omdat mijn zusje mijn ID kwijt was geraakt kon ik dus geen geld opnemen. Ik mocht haar pinpas lenen en daar steeds geld op overmaken. Prima, maar vorige week wilde ze die terug maar die zou ze alleen terugkrijgen als ik mijn ID terug zou krijgen van haar. Heeft ze dat ding als vermist opgegeven Boos!

! Dus ik wilde geld uit de muur halen, slikt die muur hem opeens in uit veiligheidsredenen.

Ik ben naar mijn vader gegaan in Katwijk, 4 haltes te vroeg uitgestapt en verdwaald.. Heb uiteindelijk dik 25 minuten gelopen op hakken.. Daar geld gehaald en toen via de supermarkt weer terug naar de bushalte gelopen 10 min.

Nu ben ik eindelijk weer thuis en heb ik de tijd om in 30 min even een broodje of Unox good noodles naar binnen te werken Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 15-05-07 19:07

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:07

wat vaag zeg! volgens valtaf.nl zit ik op 1555 kcal en volgens caloriechecker 1717 dat scheeld nog al zeg!

**Geplaatst**: 15-05-07 19:08

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:08

@ dekoezegtboe: ja dat ken ik! Ik vertrouw die caloriechecker helemáál niet, vind valtaf.nl stuk betrouwbaarder! Lachen

_Scarlet_ schreef:
Mja ik vind caloriecheckers sowieso een beetje raar... Als ik 4 boterhammen eet per dag, met beleg, 2 tussendoortjes en avondeten kom ik soms nog amper aan de 1200 calorieën volgens die dingen en dan heb ik echt niet het idee dat ik weinig heb gegeten ofzo...

Maar 4 boterhammen eten op 1 dag is wel erg weinig. Rolleyes

Balansdag vandaag (later ontbijt dan normaal):

O: bambix, appel
L: 2 boterhampompoen met kipfilet, 2 beschuit aardbei, meloen
T: roggebrood
T: cup-a-soup kip, knackerbrod, appel
T: appel
A: onbekend
T: muesli?
Bew: ruim uur fietsen, fitness (cardio ong. 60 min, spieroefeningen ongeveer 3 kwartier)

**Geplaatst**: 15-05-07 19:11

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:11

Planning voor morgen:

O: Muesli met ontbijtgranen rode vruchten en sojamelk
T: Halve meloen
T: Kleine ananas
L: Ciabatta met tonijn-groentenmengsel
T: Boterham met kaas en paar kleine tomaatjes
T: Appel
D: Tagliatelli met groentensaus
45 min zwemmen
T: Handje druiven

**Geplaatst**: 15-05-07 19:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:16

Dat is banketstaaf zeg Patsur!

**Geplaatst**: 15-05-07 19:19

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:19

Patsur dat zuigt hard, heb je meteen een nieuwe id en pas aangevraagd?

**Geplaatst**: 15-05-07 19:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:33

mijn ID heb ik inmiddels weer terug en mijn oude pinpas word een dezer dagen ook gebracht!

Ik ga naar mn dildoparty Doei!

**Geplaatst**: 15-05-07 19:57

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 19:57

Thrilling

**Geplaatst**: 15-05-07 20:14

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:14

Myra schreef:
_Scarlet_ schreef:
Mja ik vind caloriecheckers sowieso een beetje raar... Als ik 4 boterhammen eet per dag, met beleg, 2 tussendoortjes en avondeten kom ik soms nog amper aan de 1200 calorieën volgens die dingen en dan heb ik echt niet het idee dat ik weinig heb gegeten ofzo...

Maar 4 boterhammen eten op 1 dag is wel erg weinig.

Weinig?

Vind juist al dat ik best veel eet voor iemand die op 'dieet' is. Vind de rest dat ook weinig? Ik was onder de indruk dat ik nog best redelijk at nl.

Ben wel benieuwd naar zo'n dildoparty, moet het eens bij vriendinnen droppen als idee voor een melige zomeravond ofzo *LOL*

**Geplaatst**: 15-05-07 20:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:16

Ik vind dat inderdaad erg weinig, maar het ligt ook een beetje aan je tussendoortjes.

**Geplaatst**: 15-05-07 20:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:16

Morgen wordt heel netjes. Heel de dag school, dus dan ook meer ritme en discipline.
Helaas hebben we geen mager beleg. Morgen even boodschappen doen. We hebben wel appelstroop maar daar ben ik niet zo gek op, dus dat wil ik niet de hele dag op brood.

O: 2 volkoren boterhammen (grillworst)
T: banaan, plakje ontbijtkoek
L: 2 volkoren boterhammen (appelstroop)
T: appel
A: spinazie a la creme, gekookte aardappels en een hamburger (uit de grill = geen boter)
T: bak 0.1 % vet yoghurt (kiwi/vanille Vingers aflikken

)

Verder beweeg ik niet zo veel, heel de dag school, en even boodschappen doen en fietsen.

**Geplaatst**: 15-05-07 20:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:18

Bus pringles is iig op, dus daar kan ik me morgen niet aan vergrijpen. Wel zitten er lekkere koekjes in de trommel. Maar weggooien is ook zo zonde he! *LOL*

**Geplaatst**: 15-05-07 20:26

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:26

oké, euhjm, het topic VLIEGT gewoon vooruit!
achja beter dat dan dat het ons na-doet en mee vermagert he Tong uitsteken

Maar ik ben meer met eten bezig dan met achter de pc zitten Sigaar

Vandaag:
O: 2kommen corn flakes+1/2 yoghurt
T: 1 dino-koek
L: 4 parovita's
T: (vreetbui :S) suiker+1/2 yoghurt+1boterham met mayonaise :S + corn flakes
Dat was het zowat denk ik
Dan ben ik gaan paardrijden en 20minuutjes lopen
A: 1Toscaanse vegetarische burger of zoits + aardappelpuree+spinazie

En ik blijf maar bijkomen... *zucht*

Ik ga trouwens geen 27pagina's bijlezen, is er wat belangrijks verteld?

**Geplaatst**: 15-05-07 20:27

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:27

Ik heb echt ontiegelijke trek in snoep en chocola. Scheve mond

**Geplaatst**: 15-05-07 20:29

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:29

Trouwens, zondag komen mijn ouders thuis en ik wilde een taart/cake bakken als verrassing. Nu las ik in mijn nieuwe kookboek een recept voor een vetarme chocoladecake, maar die wordt gemaakt met appelmoes! *LOL*

Ik ga hem zondag proberen. Hij klinkt iig wel redelijk mager (voor chocoladecake dan). Voor de geïnteresseerden tik ik hem even over.

**Geplaatst**: 15-05-07 20:30

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:30

Jaduuh schreef:
Ik heb echt ontiegelijke trek in snoep en chocola.

Ik ook en ik blijf eten. Halve buis chips, koekjes, ontbijtkoek. Zucht.

**Geplaatst**: 15-05-07 20:31

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:31

Mocca schreef:
Jaduuh schreef:
Ik heb echt ontiegelijke trek in snoep en chocola.

Ik ook en ik blijf eten. Halve buis chips, koekjes, ontbijtkoek. Zucht.

Ja, ik dus ook. Naja mag voor 1x hoor (snoepen na 't avondeten). Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 15-05-07 20:32

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:32

Ja maar dat denk ik de laatste dagen veel te veel.
Onderkin en buikje zijn terug.
Het is gewoon dood en doodzonde.

**Geplaatst**: 15-05-07 20:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:33

Hmm, ja.. vanaf morgen weer dr vol tegenaan. Lachen

**Geplaatst**: 15-05-07 20:33

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:33

zo ik ben ook weer terug Lachen

ik was in eens zo suf, en ik had zaterdag een mp3 speler gekocht zodat ik misschien wat vaker zou gaan fietsen... dus besloot ik maar te gaan fietsen. lekker 25 minuten flink door gefietst! lekker hoor! tussendoor even een thee gedronken bij mijn schoonouders want ik kreeg een bui op mijn kop Scheve mond

**Geplaatst**: 15-05-07 20:45

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 15-05-07 20:45

Ik moet toch echt eens van die kaneelkussentjes afblijven Nagelbijten / Gniffelen