Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-03-09 21:50

Geplaatst: 04-03-09 21:50

_Patriciaa schreef:
Differenza is een kledingwinkel BA, verkopen ze only, vero moda, villa & Pieces ;D

Hebben we ook geloof ik in België

Op de Keyserlei in Antwerpen.

**Geplaatst**: 04-03-09 21:51

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 21:51

klinkt leuk patricia. is ook goed voor je eigen garderobekast

**Geplaatst**: 04-03-09 21:53

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 21:53

En duur

Had er 250€ opgedaan voor:
3jurkjes(1kettingbandje kapot),1 bolere, 1 paar schoenen en een handtas(rits was na een week kapot)

Dus mij hoor je er niets goed over

**Geplaatst**: 04-03-09 21:54

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 21:54

BA: is wel gericht op baan na studie, is ook alleen voor studenten in de laatste fase van hun studie

**Geplaatst**: 04-03-09 21:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 21:56

Zo doe je goed armaris

Ik ben er zelf wel over te spreken, only & vero moda zijn zoiezo echt mijn merken

**Geplaatst**: 04-03-09 21:57

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 21:57

Zo, nog een sinaasappel gehad en vind dat ik vandaag niks meer mag eten. Nog 2u volhouden voor ik m'n bedje in duik

En Poes in de rui? Dat valt wel mee hoor, die zit de hele winter al glad in z'n vacht

Opa is wel flink bezig

**Geplaatst**: 04-03-09 21:58

Geplaatst: 04-03-09 21:58

Ah, ik ben ook lomp, noem het zo

Heb ook een 2e handse only broek, superfijne broek! alleen trapte ik de 1e dag al op mijn 'touw', KRAK zei ie >;)

Maar ah, je ziet er niets van O:)

**Geplaatst**: 04-03-09 22:05

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:05

Hoi, hoi lees even niet echt bij het gaat mij echt te snel. Net even het buikspier kwartier gedaan voel hem nu al pff. Wou eigenlijk nog naar spinnen maar anders wordt het zo laat dus toch maar naar huis gegaan en zo mijn bedje maar weer in.

**Geplaatst**: 04-03-09 22:12

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:12

Ik krijg heel vaak nekpijn tijdens mijn buikspieroefeningen, of pijn in mn rug..
Iemand nog tips hiervoor?

**Geplaatst**: 04-03-09 22:13

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:13

goed naar het plafond blijven kijken en niet aan je nek optrekken

**Geplaatst**: 04-03-09 22:43

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:43

Patricia, wat Sanne inderdaad zegt.

Suus, hopelijk wordt het wat. Ik ga voor je duimen!

Wendy, :(:)

Imre, wat heb je gekocht? Shoppen altijd leuk!!

Aniek, het 'oudje' ziet er nog goed uit joh!

Noor, hoe is het met je?

Angelique, dikke knuf.

Armaris, hmm dat is niet zo best van je tas & jurkje.
Ik ben over het algemeen niet heel fan van vero moda of only.

Wat betreft puistjes, heb ik helemaal geen last van. Heel soms 1'tje misschien, maar 't valt dan over het algemeen niet op ofzo.

En ik krijg echt geen hap door mijn keel, ging de laatste tijd natuurlijk al niet super. Maar is nu helemaal niet best. Had de neuroloog al voor gewaarschuwd, vandaar ook strenge controle qua gewicht. Maar ik heb altijd zoiets ik wil het eerst zelf ervaren voordat ik zoiets geloof. En nu mag ik het dus ervaren. Ben de hele dag met vlagen missenlijk & heb het gevoel dat ik mezelf helemaal klem gegeten heb zo'n vol gevoel heb ik de hele tijd. Jullie nog tips wat een beetje makkelijk naar binnen schuift, behalve yoghurt oid? Liefst ook licht verteerbaar..

**Geplaatst**: 04-03-09 22:49

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:49

@Sannevdm; Dat is niet fijn :(:)

!
Misschien Iets als boulion oid?

ik ga het zo even proberen met buikspieroefeningen!

**Geplaatst**: 04-03-09 22:52

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:52

Succes Patrica.

Ik heb 'opkikker' thuis liggen. Voor vandaag geef ik het op, ga terug mijn bed in. Daag.

**Geplaatst**: 04-03-09 22:53

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:53

Truste! Hopen dat morgen beter gaat :(:)

**Geplaatst**: 04-03-09 22:55

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:55

Zo, net even lekker wezen hardlopen, 25 minuten

best prima. Ging niet top, benen werden vrij snel moe, maar toch nog redelijk vol kunnen houden.

Zo even lekker douchen en dan nog wat werken en dan lekker naar bed!

**Geplaatst**: 04-03-09 22:56

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 22:56

Ik ga nog even mn buik&Been spieroefeningen doen en dan ook mn bed in :wave:

**Geplaatst**: 04-03-09 23:00

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 04-03-09 23:00

Slaap lekker alvast patricia!

**Geplaatst**: 05-03-09 08:59

Geplaatst: 05-03-09 08:59

Donderdag weegdag: 69.5

Maar mijn buikje is er momenteel weer niet goed aan toe, strakjes naar de dokter als het niet stopt. Kan ook buikgriep zijn die erg op men darmen slaagt. Ben veel gevoeliger voor.

Laatst bijgewerkt door lesilla op 05-03-09 09:00, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 05-03-09 09:00

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 09:00

Angelique, succes met je gesprek vandaag!
En doe es niet zo gezellig over die puistjes

voorlopig nog maar pil blijven gebruiken dan

Siz lekker hardgelopen, goedzo!

Hier rustig vandaag, 1 collega weg, de rest allemaal heel druk, dus heb het rijk redelijk voor mij alleen hier vandaag

**Geplaatst**: 05-03-09 10:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 10:04

donderdag-weegdag 58,1

Nouja, ben ongesteld enzo en heb de laatste 2 weken echt slecht gegeten... dus daar zal het wel aan liggen,,,

**Geplaatst**: 05-03-09 10:04

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 10:04

Morgen

He bah, Katia :(:)

Ik zit nu lekker aan m'n ontbijt en zal zo richting stal. Tis wel een beetje balen met dat ijzer kwijt, nu ben ik meteen m'n hele dag kwijt met alleen naar stal gaan $:\$ (Zou om 3u gaan rijden met iemand die me ging helpen)

Planning:
o: 4 vb met appelstroop + beker optimel light
l: 2 vb met kaas
t1: 1 eierkoek
uurtje rijden
t2: 1 appel
a: ??
t3: 1 sinaasappel of 3 mandarijntjes

**Geplaatst**: 05-03-09 10:09

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 10:09

Goedemorgen :wave:

BA bedankt voor de samenvatting

heb niet erg veel tijd om bij te lezen namelijk. Ben het er volledig mee eens

Ik heb een beetje een rare dag vandaag. Heb me verslapen en dus ontbeten

Maar het komt allemaal goed

Dus mijn dagplanning van vandaag:
o: 2 bb met mosterkaas 30+ die heb ik dus net op

t: sinaasappel
l: Italiaanse bol gezond met ham, kaas, sla tomaat en komkommer
t: appel
a: chinees/Indische rijsttafel

Ga dus uiteten. De twee broodjes van het ontbijt waren eigenlijk bedoelt voor tussendoor. Zit nu tussendoor misschien op een beetje weinig, maar goed misschien compenseert dat wel weer beter met het uiteten gaan van vanavond.
De weelschaal gaf vanmorgen 72,4 aan. Kilo lichter dan vorige week $*\o/*$

**Geplaatst**: 05-03-09 10:10

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 10:10

Sterkte Katia!

Net terug van het zwembad en weer braaf 45 minuten baantjes getrokken. Ging best goed en vanmiddag heb ik nog ongeveer 45 minuten fysio dus dan kom ik wel weer aan mijn beweging.

**Geplaatst**: 05-03-09 10:11

Re: [HK]Met een warme choco in de hand, gaan de koekjes aan de k

Geplaatst: 05-03-09 10:11

Nette dag Aniek..

Jou dag is ook netjes Sakkia, ik vind alleen je middagtussendoortje een beetje weinig.. en geen avondtussendoortje..

**Geplaatst**: 05-03-09 10:12

Geplaatst: 05-03-09 10:12

SaNNeS88 schreef:
donderdag-weegdag 58,1
Nouja, ben ongesteld enzo en heb de laatste 2 weken echt slecht gegeten... dus daar zal het wel aan liggen,,,

je kan makkelijk een kilo of twee aankomen als je ongesteld bent.

Wat is je normale gewicht nuweer?