Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-01-25 19:58

Geplaatst: 24-01-25 19:58

Ben op de gezonde tour vandaag, "gezonde" mini cheesecake met frambozen van Pam

**Geplaatst**: 24-01-25 21:08

Geplaatst: 24-01-25 21:08

Dinsdag friet en snacks uit de airfryer (met een bami-frikandelsmiley.. :')

):

Woensdag en gisteren linguine met chorizo:
Afbeelding

Vandaag en ook voor morgen, gevulde flespompoen met volkoren orzo (eentje met koriander en eentje zonder, want ik ben gezegend met het zeepgen):
Afbeelding

**Geplaatst**: 24-01-25 23:11

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 3

Geplaatst: 24-01-25 23:11

Uiteten bij een Turks restuarant. Vooral de dipjes bij het brood vond ik echt verrukkelijk!

Afbeelding

En een plaatcake met pakje van Koopmans gemaakt

Afbeelding

**Geplaatst**: 25-01-25 12:31

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 3

Geplaatst: 25-01-25 12:31

Baked oats met stroopwafel en appel

Afbeelding

**Geplaatst**: 25-01-25 18:35

Geplaatst: 25-01-25 18:35

Oeh lekker DideH, een goed begin van je dag

Kwam laatst een ontbijtrecept tegen van zoete aardappel met kokos en banaan, dus die vanmorgen gemaakt. Weer eens wat anders.
Afbeelding

‘Fried Rice’ uit de rijstkoker met krokante tofu.
Afbeelding

**Geplaatst**: 25-01-25 18:48

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 3

Geplaatst: 25-01-25 18:48

**Geplaatst**: 25-01-25 18:50

Geplaatst: 25-01-25 18:50

Kaula schreef:
Oeh lekker DideH, een goed begin van je dag

Kwam laatst een ontbijtrecept tegen van zoete aardappel met kokos en banaan, dus die vanmorgen gemaakt. Weer eens wat anders.
[ Afbeelding ]

‘Fried Rice’ uit de rijstkoker met krokante tofu.
[ Afbeelding ]

Jaaa het was heel erg lekker! En nog gezond ook (op de stukjes stroopwafel na)

alsof ik warme appeltaart zat te eten.

Interessant ontbijt van jou!

**Geplaatst**: 25-01-25 19:01

Geplaatst: 25-01-25 19:01

Weer een fb probeer gerecht van mijn man, noodles met kip.
Afbeelding

De presentatie heeft nog wat oefening nodig :')

**Geplaatst**: 25-01-25 19:22

Geplaatst: 25-01-25 19:22

Lay_D schreef:
Weer een fb probeer gerecht van mijn man, noodles met kip.
[ Afbeelding ]

De presentatie heeft nog wat oefening nodig

[ Afbeelding ]

Nou, ik zat bij het eerste bord al te watertanden :))

en toen kwam de tweede

**Geplaatst**: 25-01-25 19:43

Geplaatst: 25-01-25 19:43

DideH, heb je het recept?

klinkt zo heerlijk!

Wij hebben vanmorgen lekker bij Van der Valk ontbeten

Heerlijke soort mini lava cakejes

Vanavond boerenkool met vega balletjes
Afbeelding

Ontbijtje en orzo van eerder deze week
Afbeelding

**Geplaatst**: 25-01-25 20:14

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 3

Geplaatst: 25-01-25 20:14

Vandaag als brunch broodje carpaccio:
Afbeelding

**Geplaatst**: 25-01-25 21:03

Re: [FOTO] Show je maaltijd deel 3

Geplaatst: 25-01-25 21:03

**Geplaatst**: 25-01-25 21:09

Geplaatst: 25-01-25 21:09

Deze was het miesemuisje. Wel de hoeveelheden iets verhoogd en een halve appel toegevoegd omdat het voor mij de bodem was voor sportwedstrijd

(kcal lijken op de foto 540, maar is 340

)

**Geplaatst**: 26-01-25 08:35

Geplaatst: 26-01-25 08:35

Lay_D schreef:
Weer een fb probeer gerecht van mijn man, noodles met kip.
[ Afbeelding ]

De presentatie heeft nog wat oefening nodig

[ Afbeelding ]

Dat recept dat wil ik wel!

**Geplaatst**: 26-01-25 08:54

Geplaatst: 26-01-25 08:54

Set_Elkol schreef:
Dat recept dat wil ik wel!

**Geplaatst**: 26-01-25 09:59

Geplaatst: 26-01-25 09:59

Wij hadden gisteren een moord diner bij een vriendin thuis, voor haar verjaardag.

Vooraf: wortelsoep met crispy chili oil + borrel plank
Hoofd: stoofvlees met rode kool en aardappeltjes
Na: vanille ijs met hazelnoot likeur en nougatine

Afbeelding