Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-02-08 11:36

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 11:36

okido

thanks!
en wat doe jij in het dagelijks leven buiten bokken?

**Geplaatst**: 06-02-08 11:39

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 11:39

Leren voor belastingconsulent en werk nu nog bij de administratie van een installatie bedrijf.
Maar als mijn solli goed gaat vanmiddag dan kan ik beginnen als aangifte medewerker bij een belasting advies kantoor

**Geplaatst**: 06-02-08 11:44

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 11:44

IL super dat je mag beginnen Haha!

LJ waw! dat geeft zeker een goed gevoel

IK BEN NET TOT DE PIJNLIJKE CONCLUZIE GEKOMEN DAT... MIJN KLEERKAST ZOGOED ALS LEEG IS ALS IK ALLES ERUIT HAAL DAT
MIJ VEEEEL TE GROOT IS. ik wou namelijk een trui aandoen die mij voor mijn ... kg (pm als je wil weten hoeveel ik vroeger
woog Nagelbijten / Gniffelen

) vermagerd. en die was net een zak!! niet aan te doen dus Bloos!

nu ja pijnlijk..
O: kom magere melk met cornfleaks, 1/8 ste ananas.
T: -
L: gehakt, puréé, spinazie
T: fruit
A: brood met beleg (wat weet ik nog niet)
T:??

morgen komt vriendje eindelijk slapen! verlang echt heel erg.

**Geplaatst**: 06-02-08 12:03

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:03

Hoi dames!

Ik kom nog maar eens even binnenwippen Haha!

. Heb momenteel vakantie dus dan ben ik bijna nooit achter de computer te vinden. Maar ik probeer wel te blijven letten op wat ik eet.

Vorige zaterdag: 58.6 kg
Vandaag: 58.4 kg

Nog maar 400 gram verwijderd van m'n streefgewicht dus...

Sizzy: Ik wil ook zeker een foto zien van die kersen, lachte me al helemaal dood bij het idee Haha!

.

Lana: Dat heb ik ook, heb bijna geen broeken meer die goed passen, truitjes zijn te groot,.... Ga deze vakantie ook eens even m'n kleerkast uitmesten denk ik.

**Geplaatst**: 06-02-08 12:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:08

@Humphry: toppie vindt 58 kg een heel mooi gewicht hoe lang ben je?

**Geplaatst**: 06-02-08 12:17

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:17

Nou, rond de 1m70. Stiekem ben ik eigenlijk een beetje bang dat ik met die 58 kg niet tevreden ga zijn... Ik heb nog steeds lovehandles, een buikje en een te dikke kont. Moet nog even kijken wat ik doe dus, wil ook niet doorslagen naar de foute kant. Misschien ga ik na m'n vakantie wel beginnen met fitness, om alles gewoon wat strakker te krijgen.

**Geplaatst**: 06-02-08 12:19

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:19

Ja dat doorslaan gaat snel hoor en 58 kg bij 1'70 is toch perfect dan moet je echt een droom figuur hebben *zucht * Dromen

**Geplaatst**: 06-02-08 12:22

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:22

Midasje schreef:
Leren voor belastingconsulent en werk nu nog bij de administratie van een installatie bedrijf.
Maar als mijn solli goed gaat vanmiddag dan kan ik beginnen als aangifte medewerker bij een belasting advies kantoor

Dat biedt een goed toekomstperspectief denk ik!
Kan nog wel wat hulp gebruiken bij mijn aangifte Knipoog

**Geplaatst**: 06-02-08 12:23

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:23

Humphrey schreef:
Nou, rond de 1m70. Stiekem ben ik eigenlijk een beetje bang dat ik met die 58 kg niet tevreden ga zijn... Ik heb nog steeds lovehandles, een buikje en een te dikke kont. Moet nog even kijken wat ik doe dus, wil ook niet doorslagen naar de foute kant. Misschien ga ik na m'n vakantie wel beginnen met fitness, om alles gewoon wat strakker te krijgen.

het klinkt super die 58 kilo bij 1.70m... maar wat LJ als eens zei; pak je probleemzones aan dmv training... want 55 is wel zo'n beetje het minimum voor 1.70 hoor! dus niet doorslaan!!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:24

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:24

Ja en ik vindt het ook ontzettend leuk om te doen, zowel het leren als aangifte in te vullen.
Duim maar voor me om 16:00 want hier op het werk heb ik het wel gehad buiten mij om is de jongste 45 jaar

**Geplaatst**: 06-02-08 12:28

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:28

oei das wel een oude bende Nagelbijten / Gniffelen

zal voor je duimen!!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:29

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:29

Ja, triest he en dan ook nog 1 vrouw ( 56 )
en de rest allemaal ouwe mannen

**Geplaatst**: 06-02-08 12:38

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:38

das wel sip hoor!
zit hier als enige vrouw (jonge meid) tussen allemaal jonge mannen... oudste is geloof ik 31...

**Geplaatst**: 06-02-08 12:40

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:40

Ik geloof niet dat je nu nog lovehandles hebt Hump Haha!

Laat eens een foto zien Haha!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:41

oh ja foto! kan ik mooi mijn eigen lovehendles met de jouwe vergelijken... zul je zien dat de jouwe een stuk minder zijn hoor!!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:42

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:42

Allo,

Pff op het moment heb ik weer eens een ik ben fatsig en zie er niet uit dipje Boos!

Als ik in de spiegel kjik en al die drap zie hangen met die putten en hanghuid dan heb ik zoiets van Misselijk

maargoed.

Mijn planning is vandaag een beetje verragt.
O: Vanwege de haast die ik had heb ik eten bij de AH moeten halen dus 2 Hamkaas crossantjes
T: 2mandarijnen
L: 2 bolletjes met huzare salada (ook bij de AH vandaan)
T: appel
A: Spruiten MET aardappelen en vlees OF brood Lachen

Laatst bijgewerkt door PinkyBubble op 06-02-08 12:47, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 06-02-08 12:42

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:42

Eet je alleen maar spruiten vanavond Pinky? Haha!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:44

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:44

OE mijn riem kan een gaatje strakker zonder dat ie in mijn buik snijdt...

**Geplaatst**: 06-02-08 12:46

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:46

Sizzy schreef:
Eet je alleen maar spruiten vanavond Pinky?

hahaha neehoor maar het is nog niet helemaal zeker dat ik het eet, heb vanavond les dus het kan ook netzogoed brood worden lol.

**Geplaatst**: 06-02-08 12:46

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:46

PinkyBubble schreef:
Allo,

Pff op het moment heb ik weer eens een ik ben fatsig en zie er niet uit dipje Als ik in de spiegel kjik en al die drap zie hangen met die putten en hanghuid dan heb ik zoiets van maargoed.

Mijn planning is vandaag een beetje verragt.
O: Vanwege de haast die ik had heb ik eten bij de AH moeten halen dus 2 Hamkaas crossantjes
T: 2mandarijnen
L: 2 bolletjes met huzare salada (ook bij de AH vandaan)
T: appel
A: Spruiten

Alleen spruiten geen vlees en aardappelen of zo

**Geplaatst**: 06-02-08 12:46

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:46

IngLio schreef:
OE mijn riem kan een gaatje strakker zonder dat ie in mijn buik snijdt...

*jaloers* Ik heb juist het gevoel alsof ik alleen maar dikker word op het moment, me paardrijbroek zit ineens strakker lijkt het............ bluhh... Verdrietig

**Geplaatst**: 06-02-08 12:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:47

IngLio schreef:
OE mijn riem kan een gaatje strakker zonder dat ie in mijn buik snijdt...

stoer

**Geplaatst**: 06-02-08 12:47

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:47

Midasje schreef:
PinkyBubble schreef:
Allo,

Pff op het moment heb ik weer eens een ik ben fatsig en zie er niet uit dipje Als ik in de spiegel kjik en al die drap zie hangen met die putten en hanghuid dan heb ik zoiets van maargoed.

Mijn planning is vandaag een beetje verragt.
O: Vanwege de haast die ik had heb ik eten bij de AH moeten halen dus 2 Hamkaas crossantjes
T: 2mandarijnen
L: 2 bolletjes met huzare salada (ook bij de AH vandaan)
T: appel
A: Spruiten

Alleen spruiten geen vlees en aardappelen of zo

Heb het al geedit lol.. was weer eens te snel met het verzende knopje Haha!

**Geplaatst**: 06-02-08 12:49

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:49

nouw dat heb ik ook. ik wil 60 wegen. maar daar zal ik niet tevreden mee zijn dat weet ik nu al. want mijn buikje en mijn lovehandels en mijn kont raak ik niet kwijt in 3 kilo,

pb: ik snap precies wat je bedoeld. heb daar ook veel last van. maar dan denk ik zo, ik ben wel de moeite waard, ik ben een mooie meid Lachen

en heel soms helpt me dat wel.

**Geplaatst**: 06-02-08 12:51

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 06-02-08 12:51

@PB: is dat niet veel vocht wat je vasthoudt? dan voel ik me ook altijd opgeblazen? ongesteld?
@lana: 60 kilo en hoe lang ben je? ben zelf rond de 1.70 en wil ook naar de 60... nog 4,6 kilo te gaan sinds maandag... vraag me ook af in hoeverre ik die lovehendles dan kwijt ben... ze worden nu al wel wat minder, maar nog niet genoeg!