[HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
- ladyjoy
-
- Berichten: 4966
- Geregistreerd: 06-04-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 16:54
Ze zouden echt ideaal voor mij zijn, ik hoef niet perse veel te eten maar ik heb gewoon heel vaak zin in zoet.. terwijl ik geeneens trek heb.
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
- Sue_
-
- Berichten: 5044
- Geregistreerd: 02-04-05
- Woonplaats: Dedemsvaart
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 16:57
Deze miep en het ding wat erin zit:
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 16:57
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 16:58
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:06
ben nog in shock Siz!sue wat is er met je drachtige miep?
- ladyjoy
-
- Berichten: 4966
- Geregistreerd: 06-04-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:13
- ladyjoy
-
- Berichten: 4966
- Geregistreerd: 06-04-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:13
Sizzy schreef:Bij de Etos, tabletten met chronium GFT moet je hebben. Tenminste dat lees ik op Internet.
oke, ik ga nu naar de etos!
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:13
*niet meer aan denken, niet meer aan denken*
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:14
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:24
- denice
-
- Berichten: 9679
- Geregistreerd: 02-09-04
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 17:31
- MilesNF
-
- Berichten: 11367
- Geregistreerd: 18-02-01
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:04
Ik zit nu trouwens buiten bij mijn universiteit in het zonnetje, tussen de bomen waar de vogeltjes fluiten en de eekhoorntjes spelen, ben echt lekker aan het genieten.
Het lijkt hier nml een beetje herfst, met blaadjes op de grond enzo en mooie kleuren, maar qua temperatuur is meer lente, echt heerlijk.
Nou mijn planning voor vandaag:
O: cornfrakes met soyamelk
t: appel
L: bagel met ham
t: soep
A: nog ongeplanned, zal wel een stukje vlees met wat groenten worden.
Verder niet sporten vandaag, tenzij ik vanmiddag nog ontzettend veel zin krijg om te gaan skaten.
- ladyjoy
-
- Berichten: 4966
- Geregistreerd: 06-04-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:14
Nou, ben net naar de Etos geweest en heb die tabletten gekocht + nieuwe omega3 capsules omdat ik zo weinig tot geen vis eet.. En verder boodschappies voor 't avondeten van morgen, woensdag en donderdag gedaan: allemaal gezonde dingen!
Nu ga ik naar de sportschool fietsen!
- Sue_
-
- Berichten: 5044
- Geregistreerd: 02-04-05
- Woonplaats: Dedemsvaart
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:32
LittleAnn schreef:sue wat is er met je drachtige miep?
Die zou zo 1 dezer dagen toch wel een veulentje kunnen krijgen.
Oeh die taart!!! jammie!!
Zo heb ik eens een overheerlijke frambozen-choco taart gemaakt. Was echt een hels karwij, maar oooh zo lekker.
- Sue_
-
- Berichten: 5044
- Geregistreerd: 02-04-05
- Woonplaats: Dedemsvaart
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:32
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:37
Ik ben inmiddels naar buiten verkast, lekker in de schaduw met het kindje van mijn buurf aan het kaarten! leven is goed...Heb net een huge stuk taart gekregen die ik niet lust, met heel veel drank. Heb een beetje glazuur gesnoept maar verder lust ik dit echt niet gelukkig! straks maar lunchen met twee crackers light roomkaas
- March
-
- Berichten: 1851
- Geregistreerd: 05-08-04
- Woonplaats: Nes (Fryslân)
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:44
(Nu al ja ) Heb vanaf 3 uur staan huffen tot half zes, maar heb de muur van de slaapkamer eruit Wat nou fitness 
Het duurt bij mij dan wel wat langer omdat ik minder mannelijke kracht heb, maar hij is eruit 
O: 2 bb, kipfilet, glas melk
15 min. fietsen, werken 06.00-14.00
T: 2 mb, boterhamworst
L: 2 mb, snijworst, 2 fourré vanille koekjes
T: 1 chocolate chip cookie
10 min. fietsen
T: Handje zoute koekjes
2 en een half uur hard klussen
T: 2 tuc koekjes
D: Russische stroganoff met aardappelpuree, anderhalf glas melk
T: 2 versgeperste sinaasappeltjes
Jammer van de koekjes
Laatst bijgewerkt door March op 04-02-08 19:24, in het totaal 1 keer bewerkt
- ukje
- Berichten: 3794
- Geregistreerd: 30-03-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 18:59
O: activia mango
L: 2 boterhammen met een dun laagje jam zat toen goed vol
a: broodje groenteburger beetje sla stukje komkommer en 5 worteltjes
t: appel
ben ookal weer wat aangekomen weeg nu 53 kilo
(heb echt de afgelopen weken lopen snoepen)
- Mocca
- Berichten: 17970
- Geregistreerd: 10-01-04
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 19:06
T: evergreen
L: 2 volkoren boterhammen (kip)
T: magere yoghurt (met wat vlokken), koek
A: zuurkool, aardappelpuree, magere rookworst
T: appel
- Girley_
- Berichten: 4421
- Geregistreerd: 06-12-04
- Woonplaats: Overal en nergens ;)
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 19:44
t: plak ontbijtkoek, beetje glazuur
l: 2 volk crackers met light roomkaas
t: drie dropjes
a: ?
beweging: uurtje lesgeven aan mijn buurkindjes
- ladyjoy
-
- Berichten: 4966
- Geregistreerd: 06-04-06
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 21:16
- Sizzy
-
- Berichten: 27232
- Geregistreerd: 11-09-01
- Woonplaats: Den Haag
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 21:22
O: magere yoghurt met fruit'n fibre
t: - (laat ontbeten)
L: 3 wasa volkoren crackers met linesse/achterham en kop kippensoep
t: appel
D: spinaziesalade met gebakken kip (met pesto/sambal/knoflook), champies, paprika, tomaat, komkommer) en wat gebakken aardappeltjes
Was iig erg lekkere en gevulde salade
- Midasje
-
- Berichten: 1675
- Geregistreerd: 16-09-07
- Woonplaats: Cuijk
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 21:26
mijn planning van vandaag
O; joghert met muesli
T; 2 pakjes liga
L; 2 bb met kaas tomaat en komkommer
T; 2 x liga
D; ovenfrietjes / vega burger / bloemkool
T; weer liga
en vanavond een bakje chips bij de film
1 paard gelongeerd + 3 stallen gemest + en huishoudelijke taakjes.
vanmorgen trouwens wel 100 gram kwijt
- Midasje
-
- Berichten: 1675
- Geregistreerd: 16-09-07
- Woonplaats: Cuijk
Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die
Geplaatst: 04-02-08 21:27
Sue_ schreef:LittleAnn schreef:sue wat is er met je drachtige miep?
Die zou zo 1 dezer dagen toch wel een veulentje kunnen krijgen.
Oeh die taart!!! jammie!!
Zo heb ik eens een overheerlijke frambozen-choco taart gemaakt. Was echt een hels karwij, maar oooh zo lekker.
SPANNEND wel gelijk een fotootje