Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-07-06 20:03

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 20:03

Vandaag:
O: magere joghurt met cruesli
T: -
L: 1 boterham (half light pindakaas half leverworst), plakje ontbijtkoek
T: -
A: bbq
T: fruit, koekje, wat dropjes

Haha slechte verdeling, maar kwam zo uit, 's ochtends paarden en 's middags tennistoernooi (kijken, niet zelf gespeeld Haha!

). En nu heb ik vandaag ook nog een gigantische zak snoep gekocht voor de vakantie, en die ligt hier heel lief naar me te kijken. Scheve mond

**Geplaatst**: 13-07-06 20:05

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 20:05

Ik zeg alvast gedag, heb nl. geen idee of ik morgenochtend nog online kom voor we vertrekken naar Valkenburg..

Doei!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-06 20:06

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-06 20:06

Veel plezier Ilse, geniet ervan! Lachen

**Geplaatst**: 13-07-06 20:11

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 20:11

Veel plezier!

**Geplaatst**: 13-07-06 20:26

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 20:26

have fun (in the sun)

**Geplaatst**: 13-07-06 20:56

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 20:56

oke, een gigantische vreetbui gehad vandaag, getverdegetver.. En dat terwijl ik me stiekem al had gewogen en de weegschaal 73 kilo aangaf! Ik was denk ik zo blij dat ik een feestmaal wou benuttigen? Haha!

Maargoed, morgen weer ertegenaan dan maar. Allemaal succes ook!

**Geplaatst**: 13-07-06 21:52

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 13-07-06 21:52

ben meteen gestraft, ben vanmiddag even met mijn moeder hapje wezen eten, lekker patatje(ben helemaal geen patat fan maar goed) tijdens het eten zegt mijn moeder nog..Ze hebben niet echt goed vet, het is beetje slappe hap en waterig. Toen we thuis waren, vielen ik en mijn meoder als een blok in slaap, wat echt zelden gebeurt, toen mijn moeder wakker, is ze ziek geweest, het kwam overal uit. na dat ik wakker werd van de kramp, heb ik mams geroepen dat ze even moest komen dat ik niet goed werd, ik begon te zwete, en kreeg vlekken voor mijn ogen en kon het bed niet meer uit komen, uieindelijk heeft mijn moeder me omarmd naar de douch genomen waar ik nog net optijd het toilet haalde, ben goed ziek geweest, dus meteen gestraft dat ik een patatje nam. wat zouden jullie trouwens doen in zo'n situatie? denk dat je er weinig mee op schiet om de snackbar te bellen lijkt mij?!

**Geplaatst**: 14-07-06 08:34

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 08:34

Ik zou het wel melden Hicky, klinkt niet alsof dat vet nog heel erg goed was....
Gisteren nog een half frietje opgegeten en een broodje chinese garnalen na het salsa dansen Boos!

Planning:
o:allbran met magere yoghurt en twee kiwi's
t: wsl alleen water
l: komkommer-tomaten-gekookt ei met een bruin broodje
t: banaan en een sinaasappel
a: bbq met collega's

**Geplaatst**: 14-07-06 09:58

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 09:58

Ilse veel plezier!

Nou hicky, ik zou toch echt even bellen, dat kan natuurlijk niet lijkt me Scheve mond

**Geplaatst**: 14-07-06 10:02

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 10:02

goede morgen...Ja ga niet bellen ik ga er even heen, heb tot 06.00 uur wakker gelegen van de krampen, ben er nu klaar mee...

net een lekkere fruitshake gemaakt van 1 banaan en 2 kiwi's in vers gepreste jus

**Geplaatst**: 14-07-06 10:09

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 10:09

LittleAnn schreef:
Ik zou het wel melden Hicky, klinkt niet alsof dat vet nog heel erg goed was....
Gisteren nog een half frietje opgegeten en een broodje chinese garnalen na het salsa dansen

Planning:
o:allbran met magere yoghurt en twee kiwi's
t: 4 inimini toblerone reepjes wegens frustratie
l: komkommer-tomaten-gekookt ei met een bruin broodje
t: banaan en een sinaasappel
a: bbq met collega's

Hopelijk helpt dat hicky een beetje vitamines Knipoog

**Geplaatst**: 14-07-06 11:19

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 11:19

Hee frustraties? Haha!

, me too

Gister feestje gehad; wel wat wijntjes op savonds, en wat pindatjes, maar heb kitkat/lion, snacks, toastjes enz overgeslagen dus was best wel trots.

o: wit bolletje met wat smeerkaas
t: -
l:?
t:?
a:?

**Geplaatst**: 14-07-06 12:29

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 12:29

LittleAnn schreef:
Planning:
o:allbran met magere yoghurt en twee kiwi's
t: 4 inimini toblerone reepjes wegens frustratie
l: komkommer-tomaten-gekookt ei en een vissoepje
t: twee mini twix en een sinaasappel
a: bbq met collega's

Wil iemand me even streng toespreken? Kan niet meer ophouden met die ellendige mini's...Jaa Lot die mannen he Knipoog

knap dat je dat allemaal hebt overgeslagen!!

**Geplaatst**: 14-07-06 12:40

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 12:40

FOEI! SCHEI DAAR MEE UIT!!! HET IS SLECHT!!! (maaar wel lekker Haha!

)

**Geplaatst**: 14-07-06 12:43

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 12:43

LittleAnn ophouden, zo val je niet af Boos!

**Geplaatst**: 14-07-06 12:53

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 12:53

thanx

ben nou toch al misselijk dus dat maakt het wel makkelijker... Ik stop er nu mee!

**Geplaatst**: 14-07-06 13:16

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 13:16

Hallo heel snel! Vandaag weer een vreemde dag, moest om 5 uur opstaan om de trein van 6 uur te halen, omg wat een hel was dat. Was in mn nieuwe huis/kamer, maar daar had ik nog helemaal geen eten staan want de koelkast werkt nog niet dus dat was echt stom. En ik had er niet helemaal bij stilgestaan dat je om die tijd nergens wat te fatsoenlijks te eten kan halen Nagelbijten / Gniffelen

Nja, dit werd t uiteindelijk véel later:

O/L: Cappuccino met beetje suiker, paar lepels kwark, stuk kaas, 2 beschuitjes met kaas, 1 met pure hagelslag.
T: 4 koppen thee, zometeen nog een kom kwark en fruit
A: Groente/veg burger

Edit: was de tien dropjes vergeten die ik tegen mn keelpijn heb gegeten Clown

Gister was echt heel erg, zooo weinig tijd had ik daar
O: 2 gekookte eieren, cappuccino
L: Beker zelfgemaakte tomatensoep
T: cappuccino
A: 500 gram magere yoghurt, halve maaltijdsalade [was helemaal goor en lauw door het gebrek aan koelkast ieehl], 2 kaasbroodstengels

Voel me ook echt verschrikkelijk beroerd nu, heb in de afgelopen 24 namelijk wel een km of 20 gelopen en maar een uur of 5 nachtrust gehad dus pfeeeeeew, nu ben ik eindelijk even een half uurtje thuis maar ik moet zo WEEEEEER weg.

Eehgh tot zover mn beklag & frustraties Tong uitsteken

**Geplaatst**: 14-07-06 13:21

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 13:21

[quote="LotteAnna"
o: wit bolletje met wat smeerkaas
t: -
l:mueslibol met 1 plakje kaas, beker optimel
t:appel ofzo
a:spaghetti met kruiden
[/quote]

Ik snap ook niks van MANNEN!!!!!! Koe

mhoeeee

**Geplaatst**: 14-07-06 13:42

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 13:42

VQ je bent zielig Ach gut

!! Waarom ga je niet wat eten halen dan, zo kun je toch niet doorgaan?

Lot Ach gut

**Geplaatst**: 14-07-06 14:58

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 14:58

haha, heb sjans met een heleleuke jongen, kwam net een jongen aan de deur van de UPC.en die had zijn mobile nummer gegeven aan mijn moeder zodat ze hem kon bellen voor vragen, dus ik heb hem net smsje gestuurd..GOH JIJ ZIET ER LEUK UIT. Ik word beladen door smsjes van hem, echt geweldig..ken de hele beste jongen niet,maar heb echt lol hier..(hoezo lef hebben he Haha!

)

**Geplaatst**: 14-07-06 15:07

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 15:07

Sjeetje!! Ja dat is lef hebben idd... maar wel leuk!

**Geplaatst**: 14-07-06 15:36

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 15:36

LotteAnna schreef:
o: wit bolletje met wat smeerkaas
t: -
l:mueslibol met 1 plakje kaas, beker optimel
t:plakje ontbijtkoek, 4 dropjes
a:spaghetti met kruiden

aanpassing

**Geplaatst**: 14-07-06 18:24

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 18:24

Haha al gedaan hoor LittleAnn, ik ben nu over mn zenuwinzinking heen geloof ik Haha!

Zometeen nog met een blik ananas voor de tv en dan het verstand op nul yeah Cool

**Geplaatst**: 14-07-06 20:10

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 20:10

Ik meld me weer, ga er nu echt flink tegenaan tot de vakantie:

O: magere yoghurt met special K en water
T: Pakje vifit light
L: bruine boterham met pindakaas, bolletje grillworst
A: 2 puntjes pizza

Ongeveer 2 liter water gedronken.

**Geplaatst**: 14-07-06 21:23

Re: Snoep gezond, eet B&J - Bokkers op dieet deel 2

Geplaatst: 14-07-06 21:23

haha go hicky, geweldig Vork