[HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
SAKKIA

Berichten: 16666
Geregistreerd: 04-10-01

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:10

Oh ik heb net nog 3 droge crackers gehad,kwam er achter dat ik mijn driuven vergeten was. Enmijn la ligt altijd vol met eten :+ Nou ja voor het vet maakt het niet zo veel uit en calorien konden er nog wel bij :D
Ze zijn wel erg vezelrijk en donker, dus slecht zal het wel niet voor me zijn.
Bijna naar huis. Ik an echt niet wachten tot ik aan mijn draadjes vlees kan beginnen :D

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:18

Heb trouwens mail terug gehad, hahah wel grappig ze gaf aan in het begin van de korte mail dat ze niet echt nederlands kon.
En dat was wel vrij duidelijk. :')

Het is 80 euro voor 10 lessen wat vinden jullie van de prijs?

Mloei

Berichten: 1774
Geregistreerd: 18-05-07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:33

Hoi dames! :)

katia: is dat voor paardrijden? (had geen tijd om bij te lezen (A)) Dan vind ik het namelijk heel netjes.

Mijn dag is nogal rommelig omdat het mijn eerste stage dag was.
En de juffen denken dat ik al heel veel aankan dus morgen heb ik al drie lessen staan! en nu moet ik een tekenles verzinnen voor groep 5/6 en hij moet gaan over de lente.
Iemand ideen?
Moet ook nog vanavond om kwart voor zeven weg en nog eten koken... Pffff dus ik ben al bijna kapot!

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:38

Bollywooddans

Misschien kan je zo met inkt en blazen een boom laten maken, of moet het echt tekenen zijn.
Dan zou ik gewoon buiten laten gaan als het goed weer is en een boom laten tekenen ofzo :P dat vond ik toen altijd het leukst.

Maar goed misschien een reden dat ik geen juf ben :P

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:41

Oei mloei, doe je pabo?

Katia; Wat moet ik me dan zo precies bij de les voorstellen?

pff, heb net na heerlijk paard gereden te hebben in de zon (Wat is het toch een toppoownie ;D :+: ) Mn scooter schoongemaakt :=
Had het voorjaar in mn bol :')
Maar wat kwam daar een modder enz af zeg! Hij glimt nu wel weer mooi ;D

@Aniek; Klinkt wel interessant!
En fijn dat je ook zo lekker gesport hebt ;D !

Ik Zit nog steeds na te denken over wat voor studie ik ga kiezen.. MAargoed, moet er eigenlijk niet zo veel mee bezig zijn..
Het komt vanzelf wel

Ik ben trouwens wel helemaal op zeg :=
Eerst half uur fitness, toen een Iets meer dan een uur gespint, toen een half uur paardgereden, toen mn scooter schoogemaakt (+- 3 kwartier)
pff :O :')

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:41

een lenteboom is heel goed te maken door gebruik te maken van spatten. in groep 5/6 gebruiken ze deze techniek vaak niet meer, maar hij is wel erg leuk.

verder niet bijgelezen; vandaag een zeeeeer intensieve dag op het werk gehad (ben bont en blauw) en wilde zo eigenlijk nog gaan studeren. gaat niet lukken. moet echt ff bijtrekken.

Amaryllis
Berichten: 10102
Geregistreerd: 11-07-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:43

Hm, eens denken.. Neem wat spullen van de lente mee (echt [bloeiende] bloemen? takken van katjesbomen [die bloeien nu]?) en laat ze die natuurgetrouw natekenen? Of geef ze een foto van de lente (of een plaatje), knip die door midden en laat ze zelf de andere helft erbij tekenen, eventueel als samenwerkopdracht met de buurvrouw (allebei een helft, dus bij elkaar kijken als hulp)

Zomaar wat ideeën :) Eerste stagedagen zijn altijd hectisch ;)

Angelique: bont en blauw? :oo jeetje!

Mloei

Berichten: 1774
Geregistreerd: 18-05-07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:47

Bedankt voor de ideën (schrijf je dat zo?! Slecht he!) allemaal!

Petulan: dat lijkt me een goed idee. dat natekenen. Dan doe ik gewoon een niet al te moeilijk plaatje en dan kunnen ze mooi de andere kant natekenen :) Dan moet het eigenlijk wel symmetrisch zijn of niet?
Ga dan maar eens mijn lesschema invullen :P

ItsMe2
Berichten: 3831
Geregistreerd: 02-12-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:50

Ik heb deze gescoord..
Had er al een zwart hempje onder, die gerimpeld bij de borst is..:) En ook bij de schouders, maar dat zie je hier onder niet ;)
Vond het zon leuk ding :)

Afbeelding

Ben er echt blij mee :j.

Sodera

Berichten: 5447
Geregistreerd: 25-09-04
Woonplaats: Ireland

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:50

Volgens mij mag er nog een e bij ;)!

Worden een aantal leuke ideeen genoemd!

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:51

Oeh, die is zeker leuk!

Ik moet nog nette kleding gaan scoren voor mn nieuwe werk := ..

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 17:51

Vind het erg goed dat je tijd voor jezelf neemt en weet wanneer je het nodig hebt. Is echt een bescherming als je zwaar werk hebt.

lesilla
Berichten: 26847
Geregistreerd: 11-08-06
Woonplaats: Efteling

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:00

Ooh mooi truitje

Bollywooddans is een dansstijl geworden die verschillende stijlen omvat. Wat erg kenmerkend is voor deze dans is dat je ook uitbeeld wat er wordt gezongen word.
Dus je vertelt constant een verhaal plus dat het een vreselijke work out is.



Voorbeeld eerste stukje uit de film

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:09

mloei, natekenen frustreert vaak omdat het niet is wat ze in hun hoofd hebben en voor ze zien. dit moet je enkel doen als je al een vertrouwensband met de leerlingen hebt!

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:10

Pff, ik ben vandaag met mn maandelijkse feestje begonnen :+
Jippie!

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:16

partytime :D

Mloei

Berichten: 1774
Geregistreerd: 18-05-07

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:21

Hmm wat kan ik dan doen? ik kan ook gewoon de helft van een plaatje geven en dat ze zelf de bloem mogen af maken :) Dus dan kunnen ze hun fantasie nog wel de vrije looplaten. Ik kan natuurlijk ook gewoon zeggen dat ze een mooie lentetuin moeten maken met stiften/krijt. Wel simpel, maar ik heb geen tijd meer ;)

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:23

avondeten wordt toch een beetje anders, kopje kippensoep met een paar sneden brood, voel me een beetje beroerd, heb geen zin in kruidige bami...

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:26

ik ga heerlijk avondeten!

Barbeque krieltjes, Doperwtjes, Kipkrokantje :9

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:28

mijn planning voor morgen:
O: kom muesli met 0% vet aardbeienyoghurt
T: 2 vb met halvarine en gegrilde achterham
T: eierkoek
L: 2 vb chocopasta (duopenotti light), 2vb kip-pestosalade
T: opkikker
T: sinaasappelsap (versgeperst)
A: bami, met kipfilet en een gebakken eitje

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:33

Kip-pesto salade klinkt goed :9 !
Ga ik ook eens proberen :j

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:34

gewoon kant en klaar :P van de appie :9

_Patriciaa

Berichten: 4415
Geregistreerd: 25-05-08

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:36

En is het ook nog een beetje gezond :P ?

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:37

euhm, vast niet, want het is heul erg lekker..

SuSem

Berichten: 4647
Geregistreerd: 24-11-06

Re: [HK]Door rustig en gezond verdwijnt de dikke kont, B.O.D. #7

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-03-09 18:41

100 gr. = 250 kcal..