Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-08-08 20:25

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 27-08-08 20:25

Nee hoor Flevogirl, prima zo! Lachen

**Geplaatst**: 27-08-08 20:34

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 27-08-08 20:34

Nee ik heb nog geen idee. Wie weet van de vorige bewoner, maar dan weten die al 3 jaar niet dat hun zoon verhuisd is Tong uitsteken

Er zat ook een stukje uit een folder bij met een reclame van Tele2 en op het kaartje had "mama" geschreven dat dat abonnement misschien wat voor hem/haar was, zodat hij/zij wat vaker kon bellen. Ik heb net een nieuw abonnement en mijn moeder en ik bellen al veel teveel Haha!

Ik vind je dag prima zo, Flevo. Sommige dingen kunnen misschien wat caloriearmer, maar het is niet ongezond!

**Geplaatst**: 27-08-08 21:37

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 27-08-08 21:37

Ik ga zo naar bedje..

M'n planning morgen:

O: 2 vb vruchthagel of filet american
T: liga
L: 2 vb filet american
T: nectarine en wat druiven
D: ? eet bij pgb gezin
T: ?

beweging: 90 min fietsen of als ik niet op de fiets naar mn pony ga 40 min fietsen (want heb al last van m'n rug, heb vandaag al veel gefietst dus misschien dat ik met de bus ga...)
En nog paardrijden 45 min

Weltrusten!

**Geplaatst**: 27-08-08 22:11

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 27-08-08 22:11

MaiMai, zou het niet gewoon een hele slimme marketingactie van tele2 zijn? hoe stond het geadresseerd?

Wind, niet zo slim haha!

Flevo, vind het een harstikke nette dag!

Pivanti: een cupcake is een klein cakeje: http://www.manic.com.sg/blog/images/cupcake.jpg

Ik heb spareribs gegeten in het restaurant. Bloos

morgen maar een brooddagje... Vork

**Geplaatst**: 28-08-08 07:24

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:24

Daar zat ik ook aan te denken, maar dat zou wel een hele (onprofessionele) stunt zijn. De envelop is gericht aan "mijn lieve schat" en verder mijn adres, geen afzender. Het kaartje is handgeschreven en de advertentie is uitgeknipt, ik denk uit de Kampioen van de ANWB. Ik denk dat ik hem hier in de flat maar even op het prikbord hang, wie weet herkent iemand het handschrift...

**Geplaatst**: 28-08-08 07:32

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:32

wel apart, zo'n mysterieus kaartje! Clown

dagje gister was toch wel redelijk, in restaurant was weinig keuze (tja, studentencafé is het ook meer) dus kipsaté gegeten, maar was geen enorme portie, dus viel allemaal wel mee.
Tegen de tijd dat ik thuis was (21.00 uur) nog even cracker met kaas gegeten, anders lag mn maag heel de nacht te knorren, wordt mn vriend ook niet echt blij van Clown

vandaag ook vréémde dag, heb precies rond lunchtijd en rond het avondeten tentamen, echt heel fijn!
Dus denk dat ik maar na mn middagtentamen even ergens een maaltijdsalade ga eten ofzo, en dan wat brood meeneem voor vanavond!

O: 1 bb kipfilet, 2 bb filet americain
T: time-out koekje
L: maaltijdsalade
T: appel/mandarijn
D: 2 bb filet americain
T: appel

en dan moet ik mn dag toch wel doorkomen Haha!

**Geplaatst**: 28-08-08 07:35

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:35

Ik wilde uitslapen, maar ging niet helemaal volgens plan. Was al om half 7 wakker en 3 kwartier later ben ik maar gaan douchen. Scheve mond

Ben echt doodop, snap niet waarom ik zo slecht slaap op dit moment.

**Geplaatst**: 28-08-08 07:45

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:45

Ik was ook al heel vroeg wakker, maar heb gelukkig wel goed geslapen.

Ik heb mijn planning even ingevoerd op Valtaf en vandaag heb ik maar 1152 kcal Bloos

Tsja, spinazie en tartaar, ligt avondeten dus. Maar er komt vast nog wel iets bij want vandaag is Gronings ontzet, al ga ik er zo maar een uurtje naar toe.

**Geplaatst**: 28-08-08 07:47

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:47

O, mijn planning bij de weg:

o: 2 waldkornb met roomkaas + jus d'orange en koffie
t: ananasschijf
l: 2 waldkornb met roomkaas (+jus d'orange als ik thuis ben)
t: pakje vifit, 2 stuks liga evergreen
d: tartaar, spinazie en aardappelen
t: 4 anansschijven, jus d'orange/icetea

En veel beweging, fietsen, rijden, opruimen Tong uitsteken

Trouwens, een dagje rond de 1000kcal vind ik niet erg, maar ik zit nu al de hele week rond die grens.

**Geplaatst**: 28-08-08 07:55

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:55

MaiMai: zou Divoza wel open zijn met BB? Haha!

Ik heb gisteren de hele avond op Noorderzon rondgehangen. Was een beetje saai maar wel gezellig. Noorderzondag ga ik optreden - dat wordt vast veeeeel interessanter (voor mij althans) Tong uitsteken

.

**Geplaatst**: 28-08-08 07:57

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 07:57

Divoza is wel open, die ligt niet in Groningen. Knipoog

Divoza is eigenlijk altijd open. Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 28-08-08 08:12

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 08:12

Ingrid, succes met je examens!

Wat zijn jullie vroeg allemaal Ik ga nu knollie rijden tot straksjes...

**Geplaatst**: 28-08-08 08:30

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 08:30

Ben ik ook Lachen

O: fibre flakes & fruit met melk
T: digestive
L: 2bb met ?
T: fruit?
A: ?

Ik hoop nog even trainingsrondje te gaan doen op Pim. Maar eerst weer hard werken aan mijn scriptie.

**Geplaatst**: 28-08-08 10:03

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 10:03

Goedemorgen! Lachen

Ik heb een tijdje niet meegepost, omdat ik me echt lamlendig voelde en het niet voor elkaar kreeg op m'n eten te letten.
Nu school er al snel weer aan zit te komen ben ik weer serieus bezig met mijn eetpatroon. Lachen

Dag voor vandaag:
Ontbijt : 2 bruine meergranenboterhammen met kipfilet
tussendoor : - heb ontbeten om half 11
Lunch : 2 bruine meergranenboterhammen met kipfilet & komkommer
tussendoor : fruit
Avondeten [rond 16 uur] : maaltijdsalade oid
tussendoor [na 21 uur] : ?

Ik ga fietsen naar m'n nieuwe werk, dat is zo'n 10 tot 15 minuten heen en hetzelfde weer terug. Verder ga ik nog dingen poetsen hier in huis en nog langs m'n oude werk, dus ik ben redelijk in beweging vandaag. Lachen

Ik werk vanavond trouwens van 17 tot 21 uur, vandaar dat m'n avondeten zo vroeg is en m'n avondtussendoortje juist vrij laat. Ik zie wel even of ik dan nog zin heb ik een tussendoortje. Lachen

**Geplaatst**: 28-08-08 13:13

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 13:13

Sash... ohh scriptie bahh! Moet ik ook eens mee gaan beginnen...

hoii Blinnii!

**Geplaatst**: 28-08-08 13:28

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 13:28

Haaaay.

**Geplaatst**: 28-08-08 15:38

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 15:38

pfff ik ben echt gaaar Ziek

van dat hele dag achter de pc zitten. vanavond even lekker een buitenrit maken, lekker uitwaaien

Mijn dag compleet:
O: fibre flakes en fruit met melk
T: digestive koekje en koffie
L: 2 bb 1 met gebakken ei en kaas en 1 met pindakaas
T: Cupcake, glas vruchtensap
A: Salade

morgen lekker sushi maken Lachen

heb er nu al zin in!

**Geplaatst**: 28-08-08 16:54

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 16:54

hellow

mijn schema:
o: twee bruine bolletjes met kaas
t: yoghurtje en appel
l: sushi, 10 stuks
t: appel
a: 1 bolletje met kaas

**Geplaatst**: 28-08-08 20:32

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 20:32

Schema van vandaag:
O: wasa met chocopasta
T: sultana
L: 2 noten/vruchtenbollen (onbelegd)
T: sultana
D: chinees (restje van gister)
T: glas optimel

Beweging: 22km fietsen, 2u paardrijden, uurtje over concoursterrein slenteren

**Geplaatst**: 28-08-08 20:43

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 20:43

Dagje:

O: 2 vb filet american
T: - (paardrijden, uitmesten)
L: 2 vb filet american
T: glas melk met aardbeien geblenderd
D: rijst met roerbakgroente en satesaus iets (zo'n pot zat erdoor) (at bij pgb gezin)
T: liga en wat druiven

Beweging: 35 min gefietst en 30 min gelopen en 45 min paardgereden

Planning morgen:

O: 2 vb vruchthagel
T: liga
L: 2 vb filet american
T: ?
D: ? (eet bij oppas gezin)
T: ?

Beweging: 20 km fietsen, 15 min lopen

**Geplaatst**: 28-08-08 20:48

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 20:48

Kreeg trouwens een mail van iemand die een oppas zoekt om mee te gaan op vakantie (pas in zomer 2009) en tot die tijd af en toe oppassen Ze gaan dan naar Oostenrijk op vakantie twee weken. Gaat om drie kids (6,3,1 jaar) en is op dat park een animatie team...
Lijkt me best leuk, maar ja spreek nou niet echt goed duits en m'n engels is ook niet best hahha

**Geplaatst**: 28-08-08 21:34

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 21:34

Klinkt leuk pivanti! op zo'n park kunnen ze toch vaak wel meerdere talen. je kan je vast wel redden! gewoon doen!

Heerlijk gereden net. rondje van 11 km in 49 min. 14 km pu dus! hebben ook flink gegalopeerd op 1 lang stuk. heeerlijk.

Net de sushi alvast gemaakt. heb er nu al zin in!

Planning morgen:
O: fibre fruit en flakes met melk
T: Pruim
L: 2 bb met ? en gekookt ei
T: Komkommer met sojasaus
A: Sushi, vietnamese loempias (zelfgemaakt) en lempers (soort rijstrolletjes met kipmengsel met kruiden

**Geplaatst**: 28-08-08 21:42

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 28-08-08 21:42

Nou alleen mn nederlands is zeer goed Knipoog

De rest is om te huilen haha Engels versta ik dan nog redelijk, maar spreken haha Knipoog

Moet zeggen dat ik altijd en 4-en had voor mn engels (en lager zelfs ook wel)... maar ja misschien een goede gelegenheid om mn engels op te krikken Knipoog

Maar ja is nog wel ver weg en tussendoor oppassen tot die tijd, heb ik eigenlijk niet zoveel tijd voor. En weet niet of ik dan vrij kan krijgen bij de gezinnen waar ik nu werk enz... Moet er nog eerst even goed over denken...

Weet je dat ik nog nooit sushi op hebt... misschien moet ik dat toch eens proeven... hoor wel vaker mensen die dat zo lekker vinden

**Geplaatst**: 29-08-08 08:41

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 29-08-08 08:41

Ja sushi, daar kan je me echt 's nachts voor wakker maken. Je zou het indd een keer moeten proberen. eerst bijvoorbeeld eens alleen met komkommer. en pas later met rauwe vis. Ik eet ze het liefst met rauwe tonijn of rauwe zalm. mmmm

Goedmorgen allemaal!

**Geplaatst**: 29-08-08 09:46

Re: [HK] Bijna warmer weer, dus snoepen we niet meer!

Geplaatst: 29-08-08 09:46

ik heb echt de perfecte snack gevonden voor mezelf. Komkommer met sojasaus. volgens mij kan ik er zoveel van eten als ik wil er zitten nauwelijks calorieen in. 1 komkommer is 25 calorieen! en ik vind het zooooo lekker Haha!

Nomineer dit bericht ×