Geplaatst: 26-08-08 10:46 MaiMai schreef:Hmm, ik heb vandaag een planning ingevoerd en nog minder calorieen:
o: yoghurt met cruesli
t: ananas
l: 2 waldkornb met filet americain
t: jus d'orange
t: 2x evergreen
t: 1 x waldkornb met roomkaas
d: aardappelen, doperwten en zalm (nu echt)
t: yoghurt en ananas, icetea
Kom bij elkaar maar aan 1285 kcal. En ik vind dit echt best wel veel eten
vond het inderdaad weinig voor de hoeveelheid eten, heb het ook ff geteld maar klopt indd wel.
Sheran, wat vervelend!
Misschien dat het even wennen is, kan ik me wel voorstellen. Ik ben zelf 3 jaar vegetarisch geweest maar kan me eigenlijk niet meer herinneren of ik er daarna last van had. misschien kan je eerst beginnen met een beetje mager vleesbeleg op je brood? Als je je niet goed voelt bij die hoeveelheid Kcal zou ik het niet doen. 
Heb je toegevoegd als buddy. Of iemand anders. 
) en misschien paardrijden (als ik dat red... moet namelijk morgen naar de tandarts 9.40u en al om 12.15 werken tot 19u bij ene pgb gezin en dan gelijk door van 19.15 tot 21.15 bij 't andere pgb gezin...) 
