Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-01-08 21:12

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 21:12

ik heb toegegeven aan een kop magere melk en 2 koekjes Huilen van het lachen

ik zag ze liggen en en en Bloos!

*nu heb ik spijt Nagelbijten / Gniffelen

*

**Geplaatst**: 29-01-08 21:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 21:37

2 koekjes valt toch wel mee meid, zou me niet schuldig voelen hoor, nergens voor nodig!
Ik heb mijn soep na een paar happen laten staan en een pakje crackers genomen, had echt geen zin in die soep!

**Geplaatst**: 29-01-08 21:40

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 21:40

2 koekjes zijn toch geen probleem! Haha!

Je bent echt geen 2 kilo zwaarder van 2 koekjes hoor. Ik heb ook een stuk speculaas op vanmiddag, en vanavond nog een keer, kan best hoor.

**Geplaatst**: 29-01-08 21:53

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 21:53

ja maar ik moet morgen wegen Nagelbijten / Gniffelen

en ik voel me steeds raar als ik zoiets heb geheten omdat ik deze week al pasta heb gegeten en door mijn vriendje ook wel koekjes dit wekend (5 ofzo)

*ja hij propte ze letterlijk in mijn mond omdat ik niet wou eten op die moment Bloos

*

**Geplaatst**: 29-01-08 21:55

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 21:55

Je weegt ook morgen echt niet zwaarder door 2 koekjes hoor! Hoeveel wegen die koekjes samen? Misschien 50 gram? In het aller-aller-ergste geval (wat echt niet zo is) zou je dus 50 gram zwaarder zijn. Nou dat merkt de weegschaal niet hoor! En die 5 koekjes van het weekend ook niet, het grootste deel van die koekjes komt er van onderen gewoon weer uit. Haha!

Meid, je hoeft je echt geen zorgen te maken over zulke kleine dingetjes. Morgen gewoon weer opletten, en er van genieten! De koekjes waren lekker, punt. Klaar, morgen weer een dag! Het leven is leuk hoor, te leuk om je over zulke dingetjes druk te maken. Wat zijn 2 koekjes op een mensenleven? Lachen

**Geplaatst**: 29-01-08 22:11

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 22:11

oke mocca

je hebt eigelijk *weer* gelijk Haha!

ik ga nu slapen en verlangen naar de weegschaal Haha!

dag meiden

**Geplaatst**: 29-01-08 22:13

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 22:13

lana_te schreef:
ik heb toegegeven aan een kop magere melk en 2 koekjes ik zag ze liggen en en en

*nu heb ik spijt *

meis ookal snap ik dondersgoed hoe jij je nu voelt probeer dat stemmetje dat zegt dat je het niet mag uit te schakelen en dat andere stemmetje te laten spreken dat je het wel mag en ervan mag genieten. En morgen is er weer een dag.

**Geplaatst**: 29-01-08 23:25

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 23:25

M'n winkelmandje LJ Tong uitsteken

Ik ga slapen Doei!

**Geplaatst**: 29-01-08 23:45

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 23:45

Oooh dat is nog niet zo erg Siz! Dacht alles in je mondje ipv mandje Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-01-08 05:18

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 05:18

Haha ja dat dacht ik ook LJ Vork

Gister zegt ie weer dat ie van me houdt... Maar als hij ook van mij houdt en mij ook mist, wat is dan het probleem? Verdrietig

Waarom doet ie dit? Hmpf... Nou ja, maar weer 'vrolijk' aan het werk en hoop dat ik 'm vandaag weer ff spreek...

**Geplaatst**: 30-01-08 07:31

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 07:31

March!

Woensdag weegdag? Haha!

Vorige week (en die week daarvoor ook) woog ik 71,3 en vanochtend 70.7! Go jij! Go jij!

Het gaat rustig aan, maar toch langzaam maar zeker de goede kant op.

O: 3 crackers met vruchtenhagel, stukje kruidkoek
T: ontbijtkoekreep
L: 2 volkoren boterhammen (gekookte worst)
T: mueslireep
T: magere yoghurt
A: nasi
T: appel

Beweging: zwemmen.

**Geplaatst**: 30-01-08 07:52

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 07:52

ukje: ik weet het Nagelbijten / Gniffelen

heb ik rond 10 uur dan net gedaan.

goedemorgen Lachen

400 gram af buiten vorige week, is niet veel maar ben wel blij! ik dacht dat ik verzwaard was met die pasta, en koekje enzo Bloos

O: kom cornfleaks met magere melk
T: mss appel
L: brochette met purree en groenten
T: ??
A: ??
T: ??

**Geplaatst**: 30-01-08 08:42

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 08:42

Is het normaal dat er een verschil van 2 kilo tussen 's middags en 's avonds zit?
Gisteravond was het 69.7 en vanochtend 67.7.

**Geplaatst**: 30-01-08 09:02

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 09:02

*oeps vergeten te wegen*

O: flesje fruit2day, 2 brb met rozenbotteljam
T: mandarijn, knackebrod lichtgewicht
L: 2 brb met rozenbotteljam, banaan
T: appel, knackebrod lichtgewicht
D: hollandse roerbakschotel
T: activia yoghurtje, witte druiven

heb gisteravond snack-a-jacks met caramel gesnoept... heb de tel niet bijgehouden... stuk of 6 ofzo... van die grote rijstwafels met caramel-laagje... Vingers aflikken

**Geplaatst**: 30-01-08 09:17

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 09:17

goedemorgen

planning

o; 1 cracker met jam
t; sultana
l'; tosti + joghert
t; fruit
A; spagettie
t; nix

**Geplaatst**: 30-01-08 09:32

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 09:32

Natasja91 schreef:
Is het normaal dat er een verschil van 2 kilo tussen 's middags en 's avonds zit?
Gisteravond was het 69.7 en vanochtend 67.7.

kan heel goed zijn dat het gewoon vocht is dat je veel gedronken had.

ik wil me voorlopig niet wegen ben bang wat ik zal gaan zien maar moet wel onder ogen gaan komen dat ik zwaarder ga worden.

mijn dag vandaag
O:activia pruim en 2 mandarijnen plus glas sinaasappelsap
T: sultana naturel
L: 2 bbs met kaas
t: appel
A: ovenpasta

**Geplaatst**: 30-01-08 09:51

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 09:51

Morguh

Wordt (wederom) weer een raar dagje, ga meehelpen bij een jacht. Mag het spoor trekken met een niet onaardige jongeman. Knipoog

o: brinta en magere melk, bak fruit (appel, peer, mandarijn)
t: (om half 11) 2 db met slankie

en de rest van de dag wordt afwachten. Vandaar om half 11 even wat brood, zodat ik wel de basis al goed heb. Lachen

edit: wegen doe ik eigenlijk niet

**Geplaatst**: 30-01-08 10:02

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 10:02

Gisteren is het nog geworden:

Humphrey schreef:
O: Ontbijtgranen met sojamelk
T: Banaan, 2 mandarijnen
L: 3 bb met kaas/stroop/jam, glas vruchtensap
T: Appel, banaan
D: Paar blokjes kaas met mosterd, spaghetti met tomatensaus en groenten
2 uur rugby
T: Glas ice tea

Vandaag:
O: Ontbijtgranen met sojamelk
T: Banaan, appel
L: 3 bb met ?, glas vruchtensap
T: 3 mandarijnen, rijstwafel
1 km zwemmen
D: Pannekoeken
T: Yoghurt met beetje muesli

**Geplaatst**: 30-01-08 10:09

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 10:09

Sue_ schreef:
Morguh

Wordt (wederom) weer een raar dagje, ga meehelpen bij een jacht. Mag het spoor trekken met een niet onaardige jongeman.
o: brinta en magere melk, bak fruit (appel, peer, mandarijn)
t: (om half 11) 2 db met slankie

en de rest van de dag wordt afwachten. Vandaar om half 11 even wat brood, zodat ik wel de basis al goed heb.

edit: wegen doe ik eigenlijk niet

gezellig

**Geplaatst**: 30-01-08 10:18

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 10:18

Midasje schreef:
goedemorgen

planning

o; 1 cracker met jam
t; sultana
l'; tosti + joghert
t; fruit
A; spagettie
t; nix

Hier komt toch nog wat bij hoop ik?

**Geplaatst**: 30-01-08 10:29

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 10:29

LJ: dat ook voor 3/4 zak Tong uitsteken

Vanaf vandaag weer normaal doen Haha!

Eind van de dag even lekker sporten.

**Geplaatst**: 30-01-08 10:30

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 10:30

nee vandaag niet
heb alles een beetje versloft de laatste tijd dus ga er nu ff tegen aan

**Geplaatst**: 30-01-08 11:19

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 11:19

Oh lekker Siz! Ik ben gisteren in m'n eentje aan de alcohol gegaan.. hoezo desperate? Ik zit namelijk opeens in hetzelfde schuitje als March en voel me zo zwaaaar kl0te en genakt

**Geplaatst**: 30-01-08 11:35

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 11:35

ladyjoy sterkte Ach gut

**Geplaatst**: 30-01-08 11:38

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 30-01-08 11:38

Jeetje, wat een liefdesproblemen opeens... Ook voor jou veel sterkte LJ Ach gut

Is het echt gedaan of gewoon wat problemen?