
Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird
ladyjoy schreef:Planning vandaag:
O: 50 gram muesli met Sojamelk
naar Yen -> half uur poetsen, uur rijden
T: appel, 5 yoghurtsnoepjes
L: 2 br boterhammen; kipfilet, 2 volk. cracottes, halve plak 30+ kaas
T: Liga Evergreen Crunchy
fiets kopen (praxis) -> 20 min terug naar huis fietsen
T: eierkoek
A: gebakken aardappeltjes, snijbonen & een of ander kipgeval
T: 2 plakjes ontbijtkoek
LittleAnn schreef:Van mij ook Siz!!! Morning
PLanning:
o: magere aardbeienkwark met albran
t: appel
....>boodschappen en huishouden
l: twee vb met light roomkaas en tomaat
t: 2 vb met light kaas en tomaat
a: zv rijst met gestoofde kip
....> paardrijles