Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-01-08 18:00

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:00

Jeetje Denice wat een nare situatie! Hoop dat je het paard mee krijgt.. Scheve mond

Mijn pony leek gisteravond kreupel te lopen, straks maar even kijken hoe hij nu loopt. Was vanmiddag wel op stal, maar was mijn sleutel vergeten.. Blond

O: Kom Fruit 'n Fiber met magere melk
T: - (laat ontbeten)
L: 2 volkoren Cracottes met Becel light en 30+ kaas, stukje franse kaas
T: Pakje Sultana, flesje Optimel Control
D: Die nieuwe visticks met spinazie er in, zilvervliesrijst + jus en een iets van groenten, als toetje een bakje Optimel vla
T: Mineola

**Geplaatst**: 29-01-08 18:00

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:00

Haha ja trutje dat ik ben!

Dus wijze les: nooit toegeven aan je vreetkick Knipoog

**Geplaatst**: 29-01-08 18:03

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:03

LJ heeft het maar weer eens bewezen Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-01-08 18:04

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:04

Midasje schreef:
Hallo welkom

Hoelang ben je en hoeveel weeg je

Sorry, helemaal over je berichtje heen gelezen Nagelbijten / Gniffelen

Ik ben 170 en weeg 70.
De laatste 5 kilo's zijn er echt binnen 3 weken aangevlogen Bloos!

Ik eet verschrikkelijk ongezond dus het gaat mij niet bepaald om het dieeten maar echt veranderen in etenspatroon.

**Geplaatst**: 29-01-08 18:08

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:08

ik zit wel aan de snoepjes Boos!

maae gisteren gelukkig hardgelopen en verder niets gegeten zowat vandaag...

Ik ben blij dat mijn paard zaterdag naar een andere stal gaat. Want het is tenslotte ook mijn paard, en de papieren heb ik!

**Geplaatst**: 29-01-08 18:15

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:15

Die vissticks klinken lekker Ilse! Daar heb ik nu zin in haha

Ik heb voor straf moeten afwassen van mezelf Siz! Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-01-08 18:16

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:16

Vissticks... dat heb ik echt al jaaaaaaaren niet meer gegeten, nu heb ik er ook ineens zin in. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-01-08 18:16

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:16

Fotooo's.

[ITP] Amo, Amica en America laten zich van hun beste kant zien!

Oei en die bak ijs klinkt goooed!

**Geplaatst**: 29-01-08 18:25

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:25

Leuk Mocca!

**Geplaatst**: 29-01-08 18:31

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:31

ladyjoy schreef:
Die vissticks klinken lekker Ilse! Daar heb ik nu zin in haha

Ik heb voor straf moeten afwassen van mezelf Siz!

Ja man, weet je hoeveel winkels ik af geweest ben om die dingen te vinden? Ze hebben ze blijkbaar nog niet overal in het assortiment, en dan wel reclame maken op tv.. Stelletje genieperts Nagelbijten / Gniffelen

Ze hadden ze ook met mozarella-tomaat, die nemen we de volgende keer Haha!

**Geplaatst**: 29-01-08 18:43

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:43

Spinazie klinkt (is! Tong uitsteken

) lekkerder! (Is dan ook mijn lievelingsgroenten)

**Geplaatst**: 29-01-08 18:52

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 18:52

Oh nee, mozarella wint duidelijk wel Kwijl

**Geplaatst**: 29-01-08 19:25

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:25

maar wat ik zo vreemd vind van die spinazie-vissticks is dat de combinatie vis en spinazie juist helemaal niet zo ideaal schijnt te zijn..... En zij proppen het gewoon in 1 ding. Haha!

Sportschool was erg leuk. Lachen

Heb wat apparaten geprobeerd. Donderdag weer.

Laatst bijgewerkt door Sue_ op 29-01-08 19:26, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 29-01-08 19:25

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:25

Ik eet geen vis Sue, maar vroeger nog wel vissticks (nu word ik er eigenlijk best misselijk van) en dan alleen maar met spinazie!

**Geplaatst**: 29-01-08 19:29

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:29

Mijn dagje:

o: brinta met magere melk
t: appel, 2 plakjes ontbijtkoek
l: 4 db met slankie en pate en appelstroop
t: sporten in de sportschool + 2 paardjes gereden
d: hutspot met schnitzel
t: bak optimel vla met een beetje kwark en wat hagelslag.

**Geplaatst**: 29-01-08 19:31

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:31

Mijn dagje.
O:2 geroosterde broodjes met margerine + Thee met Suiker
T: Eierkoek
L: 2 broodjes boterhamworst
T: Eierkoek
D: Boontjes, Aardappelen en Krokante Kipburger
T: Niks Boos!

We hebben geen bananen meer en ook geen crystal clear Boos!

**Geplaatst**: 29-01-08 19:33

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:33

Kan je alleen maar bananen eten en C.Clear drinken als tussendoortje dan?

**Geplaatst**: 29-01-08 19:37

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:37

Ja

Heb verder nergens zin aan ..

**Geplaatst**: 29-01-08 19:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:41

ik neem bijna nooit een tussendoortje na het avondeten. Zo'n ramp is dat toch niet? Of is het echt beter om dat wel te doen?

**Geplaatst**: 29-01-08 19:41

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:41

Dan blijft je stofwisseling wel nog even aan de gang, dus het is wel slim om 's avonds nog iets te eten. Stuk fruit, wat yoghurt oid. Lachen

**Geplaatst**: 29-01-08 19:43

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:43

hmm ja als je het zo bekijkt.... maar meestal eet ik met avondeten al zo veel dat ik tot een uur of 9 zeker wel vol zit. haha... Misschien kan ik dat dan wat beter verdelen. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-01-08 19:49

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:49

Had ik dat maar.. dat 'vol gevoel'. Heb ik nou echt (bijna) nooit!

**Geplaatst**: 29-01-08 19:52

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:52

I'm boreeeeeeed

Heb trouwens net gegeten (echt vroeg voor mijn doen, maar heb vanavond salsales en dan moet ik zeker 2.5 uur van te voren eten anders krijg ik super last van m'n darmen) en heb maar wat minder dan normaal genomen ivm mijn ijs/slagroom/wafel actie van vanmiddag hihi. Boerenkool met een paar spekjes en een kleinnn stukje runderrookworst.

**Geplaatst**: 29-01-08 19:52

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:52

@spetterlover: geeft niet Lachen

idd ik neem niet ale dagen tusendoortjes
@LA: leuk dat je terug bent Haha!

, en sms je niet naar je vriend? bel je niet ofzo?
@benangelique: goe dat je bloed geven in orde was, maar idd! voor en na het doneren meer eten he Knipoog

En ik heb eerlijk gezegd nog nooit van jouw werk gehoord!
@natasja91: welkom Lachen

en suc6! idd als je zo ongezond eet word het eerst even moeilijk denk ik, maar je
komt er wel hoor.
@inglio: ik wil ook op 60 komen Lachen

nog 3 kilotjes te gaan! voor de zomer wil ik gaan bikini schoppen Haha!

@anjatjeuh: klinkt idd heel weinig Bloos!

50 kg! kan ik alleen van dromen (nu ja dromen? ik ben 1,7 meter)
dus ik met 50 kg zou echt niet staan. ) en doorzetten geblazen voor je laatste examen!
@humphrey: oke ik zal weer op mijn tussendoortjes letten

@mystica: ik heb steeds gehoord dat je van avondeten net bijkomt Lachen

en niet van middag eten. omdat
je savonds niet echt meer verbrand ofzo? klopt dit nu?
@march: soms denken we dat we zonder mannen kunnen he! maar als het moment daar is Huilen van het lachen

troost je je bent
niet de enige hoor. en tjah, mss zoals LA zegt, beschouw die sms gewoon pozitief?
@LJ: haha! is dat zo bij jullie? gele en rode kaarten? wat willen die ook weer zeggen? (ps: ik ben echt
jaloers op jou! als ik ijs eet voel ik me echt om te kotsen om het leterlijk te zeggen Tong uitsteken

(toch op dit
moment)
@ilse: BAH VISSTICKS Tong uitsteken

vind ik echt niet te eten Huilen van het lachen

zo eens deftig bijgelezen nu ik tijd heb Lachen

anders heb ik dat nooit!

woensdagweegdag.. ik schat dat ik bijgekomen ben, maar dat zien we morgen wel.

mijn dag best netjes:
O: kom cornfleaks met magere melk
T: 1 shocotof Haha!

(oke deze mocht eraf!)
L: belegd broodje (kaas, ham, groenten, mayo)
T: halve mango
A: 1advocaat, 1 tomaat, 2 sneetjes brood, 4 scheletjes mager vlees, 1 kom soep
T: - (ik zit echt vol van mijn avondeten Bloos!

)

**Geplaatst**: 29-01-08 19:56

Re: [HK]Geen koek en chips,maar een strakke bips! Bokkers op die

Geplaatst: 29-01-08 19:56

lana_te schreef:
@LA: leuk dat je terug bent , en sms je niet naar je vriend? bel je niet ofzo?
@LJ: haha! is dat zo bij jullie? gele en rode kaarten? wat willen die ook weer zeggen? (ps: ik ben echt
jaloers op jou! als ik ijs eet voel ik me echt om te kotsen om het leterlijk te zeggen (toch op dit
moment)

Weet je hoe duur bellen naar N'land is vanuit Curacao haha (geef maar even antwoord voor LA!) Tong uitsteken

Yup, kids krijgen een gele kaart bij niet luisteren/grote mond/slaan/schoppen/schelden etc, bij doorgaan na nog een waarschuwing een rode kaart en dan naar de gang/kantoor/directeur. Bij 3 rode kaarten worden ze geschorst (maar gelukkig komt het bijna nooit zover).

En nee, ik voel mezelf niet om te kotsen, als je dat gevoel krijgt na het eten van zoiets heb je wel een eetprobleem moet ik zeggen. Die heb ik al, laat staan als je dat gevoel er ook nog eens bij krijgt Knipoog

Niet zo fijn.. je mag heust wel eens een bakje ijs eten (in mijn geval; ben ongesteld en ik heb de light versie genomen, maaar 73 calo's voor 100 ml).