Bokt.nl

**Geplaatst**: 29-07-07 22:02

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:02

Ja maar hoe meer teveel je eet, hoe meer je aankomt. Knipoog

En oooh ik dacht dat je het over de banaan in mijn planning had! Huilen van het lachen

Blond he.

**Geplaatst**: 29-07-07 22:03

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:03

LJ onzin dat je in 10 minuten opeens wel trek hebt.
Je wil gewoon eten, maar is nergens voor nodig, dus afblijven Vork

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:06

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:06

Wel een béétje blond hoor Moc! Ik had het nog over Amo zijn vieze verhaal story.

Daar heb je zin in hoor SL! Ik wil gewoon eten en dat is ook mijn probleem. Oke, 's ochtends als ik aan het werk ben, hoor je mijn maag wel echt lawaai & protest maken, dat ie gevoerd wil worden Tong uitsteken

Maar nu.. heb ik écht geen eten nodig, maar ja.. dat gevoel he. Afschuwelijk, kon ik daar maar van af.

**Geplaatst**: 29-07-07 22:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:10

Zie je, je hebt het niet nodig. Dus ga je niets in je mond stoppen ook.
Doe als ik, zet een grote pot thee voor jezelf Schijnheilig

**Geplaatst**: 29-07-07 22:10

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:10

Boyzone schreef:
Mijn planning voor vandaag:

O: 2 grote stukken knackerbrood met slankie 20+ kaas
T: 2 plakken ontbijtkoek met halvarine
L: Knackerbrood met slankie 20+ kaas
T: Appel
T: ?
A: ?
T: ?

Mijn vader is jarig, ga door rond 16:00u naar toe, weet dus niet wat de rest gaat worden.... Door mijn moeder gebakken appeltaart, dat gaat er straks wel in.

Het is wel heel anders verlopen vandaag. Het onbijt en tussendoortje kloppen nog, de rest komt nu:

L: Niets (het was op stal heeeel gezellig, tijd vergeten)
Om 16:00u thuis, gauw douche en haren wassen
T: Heeeeerlijke appeltaart
T: meerdere toastjes met filet american en eiersalade
A: 2 db boterhammen, 1 met halvarine en smeerkaas, 1 met halvarine en vruchtenhagel en een groot stuk knackerbrood met oude kaas.
T: manderijn
T: appel

Niet echt verkeerd, had alleen moeten lunchen, maar ja, vergeten.
Morgenochtend weer fietsen met mijn moeder.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:12

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:12

Spetterlover schreef:
Zie je, je hebt het niet nodig. Dus ga je niets in je mond stoppen ook.
Doe als ik, zet een grote pot thee voor jezelf

Heb even een glas Crystal Clear genomen. Moet eigenlijk niks meer nemen, zit al op ruim 2 liter vandaag en dan moet ik er weer de hele nacht uit om te plassen..

Zie je, dit is nou het nadeel van dat werk van mij. Het is 22 uur en ik ben al best wel moe, terwijl ik normaal rond een uur of 1 ging slapen.

**Geplaatst**: 29-07-07 22:13

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:13

Goedzooo, niet eten Haha!

Leuk is dat idd, ik heb altijd moeite met zaterdag werken.
Normaal slaap ik altijd laat, maar zaterdag moet ik om 8.00 op mijn werk zijn, dus vrijdagavond eigenlijk vroeg naar bed Verward

Maarja, dat lukt dan niet, ga vrolijk tot 4.00 uit.. Alleen opstaan is dan minder Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:16

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:16

Zal mijn dag eens even 'voor de grap' posten:
O: 2 ontbijtcrackers van LU; halve plak 30+ kaas
8.5 uur werken (in de zorg)
T: 2 br. boterhammen; D'Light Jam
T: 3 roomboterstukjes (gok 2 bij 2 cm)
L: paar gefrituurde aardappelkrokketjes, 250 gram tomaat + komkommer
T: 7 yoghurtsnoepjes, 2 dikke plakken ontbijtkoek
A: 100 gram volk. pasta, +- 450 gram spinazie à lá creme (+ 1 ui en +- 20 gram salami)
zware inspanning Cool

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:17

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:17

Hahaha ja nou ik kon de eerste 2 weken ook helemaaal niet in slaap vallen SL. Ging pas rond 1/2 uur slapen en dan om 6.15 weer op! Aaah!

Nu werk ik al 2.5 week en ben ik behoorlijk kapot (zo, na 4 dagen werken). Lag gewoon voor het eerst in m'n leven op vrij. + zat. avond om 22 uur in bed. Echt heeel erg vreemd!

**Geplaatst**: 29-07-07 22:18

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:18

O lekker, roomboterstukjes......
Gelukkig is de winkel dicht.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:21

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:21

Hihihi dat had ik nog nooit gegeten. Wel gewoon boterkoek, alleen dan neem ik altijd weer een groter stuk Tong uitsteken

**Geplaatst**: 29-07-07 22:25

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 29-07-07 22:25

Gelukkig slaap ik altijd wel goed.
Maar werk ook veel, ben 's avonds eigenlijk doodop.
Nu ook mijn nestje in, morgen weer werken. Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-07-07 22:28

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 29-07-07 22:28

Ik ben morgen dus een dagje vrij, maar ga nu ook richting bed. Ben behoorlijk moe! Weltrusten Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-07-07 09:14

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst door de TopicStarter : 30-07-07 09:14

Zoo rustig hier!

Ik ga al naar stal, heb de auto van m'n moeder maar hier is het betaald parkeren (van 9 tot 19) dus moet ik eigenlijk nu weg, voordat ze komen controleren. Rest van de dag zet ik hem dan 10 min lopen van hier, waar het nog gratis parkeren is.

Planning ??
O: 50 gram muesli met Sojamelk
naar stal -> rijden/wandelen?
T: appel
L: 2 br boterhammen, kipfilet
miss. fiets kopen (praxis) -> terug naar huis fietsen
T: banaan gemixt met 200 ml Sojamelk
T: eierkoek
A: ?
T: 2 plakjes ontbijtkoek

**Geplaatst**: 30-07-07 09:19

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 09:19

Mornin'

Mijn eerste vakantiedag! Haha!

Planning:
O: magere yoghurt met allbran plus en d'light jam
t: nectarine
L: 4 knackebrod vezel met linesse en komkommer
t: nectarine, appel, yophurt, kopje kippensoep
D: ?
t: ?

**Geplaatst**: 30-07-07 09:49

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 09:49

Lekker Siz! Haha!

Ik heb net al gewerkt, en heel onhandig boodschappen gedaan. *LOL*

Moest een grote tas handdoeken en theedoeken meenemen van de tennisbaan, om thuis te wassen. Dus die had ik mee naar de supermarkt. En dan had ik een grote plastic tas met lege potten, die had ik eerst weg moeten doen maarja vergeten. Dus daar sleepte ik de hele C1000 mee door. En uiteindelijk veeeel meer boodschappen dan verwacht, dus even paniek. Tong uitsteken

Met een grote schoudertas met handdoeken, een handtas, een plastic tas met lege potten én een enorme tas met boodschappen. Op mijn fietsje. Nagelbijten / Gniffelen

Maar ben thuis gekomen. Haha!

Net lekker plakje ontbijtkoek op. Wilde vanavond ovenpasta maken maar ze hadden geen blikken ham meer dus ik maak maar pannenkoeken. Vanmiddag eerst even naar stal om eitjes te halen, anders kan dat ook nog niet eens. Tong uitsteken

**Geplaatst**: 30-07-07 09:54

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 09:54

Van mij ook Siz!!! Morning Lachen

PLanning:
o: magere aardbeienkwark met albran
t: appel
....>boodshappen en huishouden
l: twee vb met light roomkaas en tomaat
t: twee kiwi
.....> rondje sportschool als er tijd is
a: zv rijst met gestoofde kip
....> paardrijles

Fijn joh zo'n dag vrij!!! Kan ik eindelijk weer lekker sporten enzo....

**Geplaatst**: 30-07-07 09:58

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 09:58

ik moet wel echt gaan bedenken wat ik ga doen Haha!

**Geplaatst**: 30-07-07 09:59

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 09:59

Haha wennen he Sizzy!
Ik heb net gewerkt en boodschappen gedaan, de wasmachine staat zo aan en daarna even in de droger. Vanmiddag ga ik naar de paarden, en vanavond nog even 2 uurtjes werken. Lachen

Niet meer paardrijden vanavond, de manege heeft zomerstop, paardjes hebben lekker vakantie! Lachen

Maar vanmiddag wel lekker op Amo rijden.

**Geplaatst**: 30-07-07 10:01

Re: Wij gaan voor ienimini in onze bikini! - Bokkers op dieet #4

Geplaatst: 30-07-07 10:01

Planning vandaag:
O: 3 crackers (hagelslag)
T: plak ontbijtkoek, appel
L: eierkoekje, 2 crackers (vruchtenhagel), plakje volkoren ontbijtkoek
T: magere yoghurt, pruimen
A: pannenkoeken
T: banaan