Bokt.nl

**Geplaatst**: 09-03-10 19:03

Geplaatst: 09-03-10 19:03

jolin schreef:
Snack a Jacks rijstewafels met kaassmaak errug lekker!

Zit er nu net een paar te eten

**Geplaatst**: 09-03-10 19:12

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 19:12

piccalilly, nog nooit van gehoord. Net even gegoogled, ziet er ongelovelijk vies uit, is dat nou echt te eten ?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-10 19:52

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-10 19:52

dorothea schreef:
Groene thee met ginseng volgens mij...maar ik weet het niet zeker.

Groene thee met ginseng?
En een schaaltje cruesli met magere yoghurt is dat ook goed of is dat eigenlijk ook ''slecht''

**Geplaatst**: 09-03-10 20:06

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 20:06

Dan moet je de cruesli er wel uit laten, daar zitten echt heel erg veel suikers in!

**Geplaatst**: 09-03-10 20:11

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 20:11

wat ik erg lekker vind is yoghurt met appel, noten en kaneel erover

**Geplaatst**: 09-03-10 20:18

Geplaatst: 09-03-10 20:18

Cruesli vervangen door muesli en dan wordt het al wat beter. Piccallily ziet er misschien wel vies uit, maar ik vind het hartstikke lekker. Het is een beetje zuur, maar lekker met frietjes, op magere kaas, als dipsausje voor je rauwe groente, heel lekker bij (hoewel jammergenoeg vet) speklapjes. Het is een vast gerecht van een Captain's Dinner (ook wel Hollandsche Rijsttafel genoemd).

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-10 20:29

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-10 20:29

corinne1981 schreef:
Dan moet je de cruesli er wel uit laten, daar zitten echt heel erg veel suikers in!

O oke. Naja dan maar iets anders verzinnen :')

**Geplaatst**: 09-03-10 20:37

Geplaatst: 09-03-10 20:37

Ik weet niet precies wat jullie vinden vallen onder calorie-arm. Maar ik heb net van die kleine kuipjes appelmoes van hak ontdekt, zonder suiker en andere zoetstoffen. Schijnt gelijk te staan aan 1 portie fruit (zulke dingen geloof ik nooit zo snel al zal er geconcentreerd best wat appel in zitten) en er zitten 52 kcal in 100 ml (= 1 kuipje). Best lekker en vullend vind ik zelf!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-10 20:40

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-10 20:40

Fleurtje100 schreef:
Ik weet niet precies wat jullie vinden vallen onder calorie-arm. Maar ik heb net van die kleine kuipjes appelmoes van hak ontdekt, zonder suiker en andere zoetstoffen. Schijnt gelijk te staan aan 1 portie fruit (zulke dingen geloof ik nooit zo snel al zal er geconcentreerd best wat appel in zitten) en er zitten 52 kcal in 100 ml (= 1 kuipje). Best lekker en vullend vind ik zelf!

O en hoeveel ml is het? 100?

**Geplaatst**: 09-03-10 20:45

Geplaatst: 09-03-10 20:45

Als ik begin met appelmoes eten dan kan ik dus niet meer stoppen. Tis over het algemeen gewoon een hap suiker. Daarom eet ik het helemaal nooit meer. Aan zo'n kuipje heb ik dan echt niet genoeg.. mn zusje eet zelfs bijna zo'n hele pot in d'r eentje leeg tijdens het avondeten. :wow:

En ik hou van piccalilly :+:

vroeg me altijd al af hoeveel kcal erin zat, maar kan idd niet veel zijn..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-10 20:48

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-10 20:48

Haha ik was toch benieuwd wat piccalilly nou toch was,, maar het lijkt mij ook niet echt lekker... Ik vind het een beetje op kerry lijken ofzo,, maar is dat dus ook goed en niet veel kcal?

**Geplaatst**: 09-03-10 21:11

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 21:11

Er zit iig geen kerrie in * pakt de pot er even bij*: augurk, wortel, bloemkool, ui, tarwebloem, mosterdmeel, azijn, zout, sojasaus en nog wat E-nummers. Voedingswaarde per 100 gram: 38 kcal.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-03-10 22:09

Geplaatst door de TopicStarter : 09-03-10 22:09

dorothea schreef:
Er zit iig geen kerrie in * pakt de pot er even bij*: augurk, wortel, bloemkool, ui, tarwebloem, mosterdmeel, azijn, zout, sojasaus en nog wat E-nummers. Voedingswaarde per 100 gram: 38 kcal.

Zo dat is weinig!
Haha oke dan, maar ik vind het op kerry lijken.

**Geplaatst**: 09-03-10 22:20

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 22:20

Of lekker een kom soep, dat vult ook goed!

**Geplaatst**: 09-03-10 22:23

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 22:23

ik vind dat altijd zo lastig, een verstandig tussendoortje!
Appelmoes kun je trouwens ook suikervrij krijgen, de eerste hap is raar, daarna was ik er helemaal aan gewend! is veeeeel lekkerder!

**Geplaatst**: 09-03-10 22:26

Geplaatst: 09-03-10 22:26

amanda2 schreef:
Jeu, 70 kilo kwijt, dan ben ik weg...
Knap hoor!
Likkepot is een soort dunne smeerbare pate met kruiden en meestal uitjes.
Wist niet dat t magerder was dan filet (want pate) maar het verschilt echt enorm. Bijv filet 20 gram vet en likkepot 9!

Hé, likkepot is mijn favoriete broodbeleg. Nooit geweten dat ik stiekem lekker slank bezig was

**Geplaatst**: 09-03-10 23:15

Geplaatst: 09-03-10 23:15

Caroline90 schreef:
ik vind dat altijd zo lastig, een verstandig tussendoortje!
Appelmoes kun je trouwens ook suikervrij krijgen, de eerste hap is raar, daarna was ik er helemaal aan gewend! is veeeeel lekkerder!

De appelmoes waar ik het over had is ook suikervrij. Maar blijkbaar is lezen nogal moeilijk

. Vind 'm ook lekker, lekker fris, en niet met zo'n chemisch smaakje als heel veel andere light en suikervrije producten.

**Geplaatst**: 09-03-10 23:18

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 09-03-10 23:18

Je kunt de appelmoes natuurlijk ook gewoon zelf maken: enkele goudreinetten schillen en in stukjes snijden, opzetten met een bodempje water en naar smaak kaneel en vanille toevoegen. Supergezond en heel lekker (en eventueel nog wat nep-suiker erbij).

**Geplaatst**: 10-03-10 10:38

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 10-03-10 10:38

Ik dacht dat brandnetel thee ervoor kan zorgen dat je een paar pondjes lichter gaat wegen.. :Y)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-03-10 13:23

Geplaatst door de TopicStarter : 10-03-10 13:23

Caroline90 schreef:
ik vind dat altijd zo lastig, een verstandig tussendoortje!
Appelmoes kun je trouwens ook suikervrij krijgen, de eerste hap is raar, daarna was ik er helemaal aan gewend! is veeeeel lekkerder!

Ja dat heb ik dus ook. Ik neem tegenwoordig maar een bakje magere yoghurt met geschilde appel stukjes er in, of bananen stukjes. Dat vult ook super goed! :Y)

**Geplaatst**: 10-03-10 13:24

Re: Wat is een calorie-arm, maar vullend tussendoortje?

Geplaatst: 10-03-10 13:24

Banaan is niet echt gezond...
Banaan zitten heel veel suikers in vergeleken met ander fruit..

**Geplaatst**: 10-03-10 13:24

Geplaatst: 10-03-10 13:24

Djuukiej schreef:
Ik dacht dat brandnetel thee ervoor kan zorgen dat je een paar pondjes lichter gaat wegen..

Brandnetel thee drink ik altijd 1 kop perdag, het is zuiverde thee en je moet er heel nodig van plasse dus het helpt wel

**Geplaatst**: 10-03-10 13:25

Geplaatst: 10-03-10 13:25

augurk met een plakje ham er om heen

En between free repen zijn 65 kcal per reep zijn zonder suiker

Laatst bijgewerkt door __Nathalie__ op 10-03-10 13:26, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 10-03-10 13:26

Geplaatst: 10-03-10 13:26

irise456 schreef:
Djuukiej schreef:
Ik dacht dat brandnetel thee ervoor kan zorgen dat je een paar pondjes lichter gaat wegen..

Brandnetel thee drink ik altijd 1 kop perdag, het is zuiverde thee en je moet er heel nodig van plasse dus het helpt wel

Kun je dus net zo goed water drinken?? :Y)

**Geplaatst**: 10-03-10 13:27

Geplaatst: 10-03-10 13:27

ja dat wel

maar je moet er wel meer van plassen van brandnetel thee