studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Polly, Telpeva, ynskek

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 18:38

hallo hallo,

zoals de titel al zegt, wij zijn studenten.
we willen natuurlijk graag voor zo min mogelijk geld een goedkope en makkelijke maaltijd op tafel zetten.
maar misschien kunnen we elkaar helpen met ideeën en recepten.

mijn favo's
spagetti,
(tomatenpuree blikje a 0,07 bij de, gehakt a 1,95 (2 porties), een uitje, maggie en een half pakje spagetti ofzo)

wraps (koud)
(tortila wraps, bakje smeerkaas, paar plakken kipfilet, paar blaadjes sla)


en wat hebben jullie graag?

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 18:55

vandaag staat er bij mij op de planning gehaktballetjes in tomatensaus met rijst.

Urbanus

Berichten: 45426
Geregistreerd: 05-02-08
Woonplaats: Tollembeek

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 18:59

Ik studeer en ik eet biologisch. Ik kook niet uit pakjes en zakjes en groente is voor mij het belangrijkst.

Wat ik vaak maak als snel en goedkoop is een courgette en cherrytomaatjes opbakken, verse knoflook erbij en klaar. Ook maak ik graag bruine rijst met sperzieboontjes en broccoli met een beetje sojasaus.

Eet jij nooit groente?

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 20:20

jawel ik eet eigenlijk overal sla/salade bij. wat eet jij bij de courgette cherrytomaatjes?
en vlees?

HorseLove92

Berichten: 224
Geregistreerd: 24-09-13

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 20:42

Ik ben geen student maar Ik vind die zakjes ook wel lekker van avriko of jumbo eigen merk die Bourgondische .. Zit groente,ham blokjes en aardappelblokjes bij elkaar in!

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 20:51

Ik vraag me af hoe het kan dat jij niet kilo's afvalt. :')

Wij maken vaak stamppotten, voedzaam en goedkoop.

Als er mensen over de vloer komen maak ik vaak pastasalade met kip of mijn inmiddels beroemde kip met rode pesto uit de oven met gebakken aardappeltjes en salade.

sharonalover
Berichten: 2693
Geregistreerd: 27-12-04
Woonplaats: ergens op een plekje van de wereld

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 20:55

Ik ben als het goed bijna echt geen student meer :D Maar aangezien ik op mezelf woon zijn makkelijke goedkope recepten altijd welkom :)

upendo: heb je een recept van die pastasalade en kip met rode pesto? :)

Reneee_

Berichten: 1638
Geregistreerd: 28-07-07
Woonplaats: Sörenberg

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 20:56

Wij eten op huis echt van alles, stamppot, pasta, rijst, gebakken aardappeltjes enz.

Ik ben ook erg fan van de allerhande, vaak makkelijke recepten en niet te duur :)

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 20:59

upendo schreef:
Ik vraag me af hoe het kan dat jij niet kilo's afvalt. :')

Wij maken vaak stamppotten, voedzaam en goedkoop.

Als er mensen over de vloer komen maak ik vaak pastasalade met kip of mijn inmiddels beroemde kip met rode pesto uit de oven met gebakken aardappeltjes en salade.


haha op wie is die gericht?
ow da recept van de pastasalade wil ik ook wel

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 20:59

http://www.ah.nl/allerhande/#/recepten/ ... salade+kip
Receptje van de pastasalade, ik verander meestal wel wat dingen, gooi erdoorheen waar ik zin in heb! :))
Maar wat het lekkerst is is om het warm te eten! :9

En m'n kipfilet is een eigen brouwsel. Je snijdt kipfilet in grove stukken, smeert die in met een laag rode pesto, legt die in een ovenschaal, je gooit er allemaal lekkere dingen overheen, in mijn geval in stukjes gesneden cherry tomaat, pijnboompitten, stukjes paprika, basilicum, enzovoorts en dat doe je in een voorverwarmde oven van 200 graden, ongeveer een half uur! :) Hoeft verder geen olie of iets dergelijks bij, daar zorgt de pesto voor. :P
Sfeerbeeld: https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hph ... 6888_n.jpg

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:00

kellyloet schreef:
upendo schreef:
Ik vraag me af hoe het kan dat jij niet kilo's afvalt. :')

Wij maken vaak stamppotten, voedzaam en goedkoop.

Als er mensen over de vloer komen maak ik vaak pastasalade met kip of mijn inmiddels beroemde kip met rode pesto uit de oven met gebakken aardappeltjes en salade.


haha op wie is die gericht?
ow da recept van de pastasalade wil ik ook wel

Op jou. :Y)

Die recepten die je doorgeeft zijn niet echt recepten waarbij je een goede gevarieerde hoeveelheid voeding binnenkrijgt. :)

Roosch

Berichten: 39309
Geregistreerd: 04-07-03
Woonplaats: Anywhere

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:00

Ik ben ook geen student meer maar een heel makkelijk recept dat ook goed om te buigen is naar eigen smaak, zijn natuurlijk woknoedels met kip.

Basis: Kip, knoflook, uitje, kruiden en groenten naar smaak. Woknoedels van Conimex erbij, klaar in 10 minuten. :)

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 21:02

haha upendo valt reuze mee. en tja ik zit net een weekje op mezelf is nog n beetje uitzoeken allemaal :$

enne k zou willen dat ik veel afviel XD

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:03

Ik heb het niet over afvallen.
Ik ben twee jaar geleden ook maar een paar kilo afgevallen, maar ik had zware bloedarmoede, geen conditie meer omdat mijn spieren hadden ingeboezemd en continu koppijn. 't Is maar net hoe je het bekijkt. :)

Kijk eens bij AH.nl, staan zoveel recepten op! :j
Heb je een vriezertje? :)

Roosch

Berichten: 39309
Geregistreerd: 04-07-03
Woonplaats: Anywhere

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:06

Ook nog een tip: www.smulweb.nl

Kun je ingrediënten invullen en zo komen er lekkere recepten naar voren. Kwestie van uitproberen. :D

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 21:09

upendo schreef:
Ik heb het niet over afvallen.
Ik ben twee jaar geleden ook maar een paar kilo afgevallen, maar ik had zware bloedarmoede, geen conditie meer omdat mijn spieren hadden ingeboezemd en continu koppijn. 't Is maar net hoe je het bekijkt. :)

Kijk eens bij AH.nl, staan zoveel recepten op! :j
Heb je een vriezertje? :)


zo had ik het nog niet eens bekeken joh.
ja ik heb n vriezertje. maar niet zo groot.

CoronaLime

Berichten: 5636
Geregistreerd: 13-10-07

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:10

Wat een handig topic, ik lees mee :)

De laatste tijd eet ik regelmatig pasta met roomkaas, prei en perzik, jummie!

Pasta koken zoals op de verpakking aangegeven staat, kip bakken en als het gaar is de prei erbij. Vervolgens een bakje roomkaas (á la boursin) erbij, lekker laten smelten. Perziken uit blik in stukjes snijden, scheut vocht bij de kip in, even doorroeren en klaar! 1 prei, 1 stukje kipfilet en 1 bakje roomkaas is ongeveer genoeg voor 2 á 3 personen :j

hafjesliefde

Berichten: 2420
Geregistreerd: 16-04-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:11

Hier ook studente op kot! Hele handige site: http://www.kokopkot.be
Daar kan je kijken wat je kan koken met wat je nog in huis hebt.
Mijn favorieten:
- Patatjes, vlees en appelmoes uit de pot/perzik uit blik
- Spaghetti
... :)

Urbanus

Berichten: 45426
Geregistreerd: 05-02-08
Woonplaats: Tollembeek

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:11

kellyloet schreef:
jawel ik eet eigenlijk overal sla/salade bij. wat eet jij bij de courgette cherrytomaatjes?
en vlees?


Geen vlees, we eten wel een paar keer in de week vis, forel of zalm en die stoom ik. Aardappelen en rijst eet ik 3 keer in de week.

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:12

Probeer een ritme voor jezelf op te bouwen met koken, dat is het belangrijkste! :j
Als je wat diepvriesbakjes hebt kun je voor twee dagen koken, de ene helft eet je op en de andere helft eet je de volgende/een andere dag! :)

Of samen eten, heb je leuke huisgenoten?

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 21:18

jawel maar ik ken mn huisgenoten nog neit goed. al zit er 1 bokker die ik iets beter ken. hoe bedoel je ritme opbouwen?

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:21

Als je daarmee kan eten is dat alleen maar goed.

Als je ritme opbouwt qua koken wordt het ook makkelijker. Zorg ervoor dat je rond bijvoorbeeld 6 uur begint met koken en uiterlijk om 7 uur eet elke dag..

Palooh

Berichten: 1093
Geregistreerd: 13-10-11
Woonplaats: Leende

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-14 21:23

ja dat moet ik inderdaad ook even gaan doen. blijft lastig zo dat begin

upendo

Berichten: 22669
Geregistreerd: 19-02-08

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 21:23

Klopt, maar als je het in het begin goed aanpakt heb je er later alleen maar plezier van. :Y)

Many
Berichten: 8373
Geregistreerd: 30-10-04

Re: studenten recepten en ideen! laten we elkaar helpen

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-01-14 22:49