Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-03-09 18:29

Smoothies topic!

Geplaatst door de TopicStarter : 24-03-09 18:29

Het wordt weer lekker weer dus ook weer tijd voor smoothies enzo!
Iemand tips voor lekkere smoothies en andere dingen die je in een blender kunt maken?

Ik had net magere yoghurt, bevroren aardbeien & frambozen maar het is een beetje zuur geworden.
Verder vind ik Sinasappel geperst met banaan of aardbei erg lekker!
Afbeelding

Lijkt me leuk om hier smoothies, sapjes, sausjes te delen!

**Geplaatst**: 25-03-09 09:32

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 09:32

Uhm wij hebben een keertje verse aardbeien gemaald met een mixer tot dat het een papje word.
En daarna yoghurt erbij, en voor de smaak doe je er wat suiker by!
Was errrug lekker!

**Geplaatst**: 25-03-09 09:35

Geplaatst: 25-03-09 09:35

Ik meld me! Ik heb sinds kort een blender, maar verder dan yoghurt met aardbei en banaan ben ik nog niet gekomen :Y)

**Geplaatst**: 25-03-09 09:39

Geplaatst: 25-03-09 09:39

Sinaasappesap, en dan een banaan die in plakjes ingevroren is er doorheen.
Heel simpel en heel lekker.

Tip als iets een beetje te zuur is dan is het lekker wat honing erbij te doen.

**Geplaatst**: 25-03-09 11:42

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 11:42

ijsblokjes met mango

**Geplaatst**: 25-03-09 11:43

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 11:43

leest hier ook ff mee

**Geplaatst**: 25-03-09 11:44

Geplaatst: 25-03-09 11:44

Ik word erg gelukkig van alle combinaties met mango

Sinaasappel/mango
idem + banaan
idem + aardbeien
idem + ananas

Heerlijk!

**Geplaatst**: 25-03-09 13:02

Geplaatst: 25-03-09 13:02

peer met magere yoghurt, evt kaneel en zoetstof is ook lekker

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-09 16:41

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-09 16:41

Jolynn schreef:
Sinaasappesap, en dan een banaan die in plakjes ingevroren is er doorheen.
Heel simpel en heel lekker.

Tip als iets een beetje te zuur is dan is het lekker wat honing erbij te doen.

Dat is wel een goede tip ga ik eens proberen! +:)+

**Geplaatst**: 25-03-09 17:01

Geplaatst: 25-03-09 17:01

ik maak vaak een shake 's morgens om mee naar mn werk te nemen,
meestal fruit wat er dan net ligt. Vaak 1 banaan, halve liter magere yoghurt, 100 ml sinaasappelsap en honing en ietwat zoetstof (dat kunstmatige). Laatst met een peer gedaan en wat kaneel erbij, ook erg mjam en toch mager.

**Geplaatst**: 25-03-09 18:07

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 18:07

ik had van de week, banaan, ananas en cocus ook erg lekker

**Geplaatst**: 25-03-09 18:10

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 18:10

Een gezonde; 1 activiayogurtje, 1 knorr vie, 1 banaan, paar aardbeien, kiwi, appeltje..................blenderen.

Het is een vrij dikke smoothie en vult goed. Ik neem hem 's avonds om een uur of acht en heb hierdoor de rest van de avond geen honger meer!

Gezond en voedzaam dus!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 25-03-09 18:49

Re: Smoothies topic!

Geplaatst door de TopicStarter : 25-03-09 18:49

Kun je het een avond van te voren eigenlijk maken? Het lijkt me wel wat voor ontbijt maar ze zijn er hier niet zo van gecharmeerd als ik dat ding s'ochtends vroeg aan zet denk ik

**Geplaatst**: 25-03-09 19:47

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 19:47

Magere yoghurt met verse aardbeien!

Of kiwi met banaan!

**Geplaatst**: 25-03-09 19:49

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 25-03-09 19:49

Ik maak vaak smoothies met banaan erin en dan kijken wat er verder op de fruitschaal ligt.
Maar mijn favoriet is banaan, met aardbeien en dan nog wat drinkyoghurt ofzo er doorheen

. Weet alleen niet meer welke smaak.

**Geplaatst**: 25-03-09 20:37

Geplaatst: 25-03-09 20:37

nixx schreef:
Kun je het een avond van te voren eigenlijk maken? Het lijkt me wel wat voor ontbijt maar ze zijn er hier niet zo van gecharmeerd als ik dat ding s'ochtends vroeg aan zet denk ik

Ik heb 1x banaan x yoghurt x sinaasappelsap x honing een nacht laten staan en dat was na lunchtijd weer gescheiden van elkaar.
Dat was dan denk ik te oud.

**Geplaatst**: 26-03-09 16:54

Geplaatst: 26-03-09 16:54

Elan schreef:
peer met magere yoghurt, evt kaneel en zoetstof is ook lekker

Oei die lijkt me ook lekker!

.

Ik heb sinds kort een blender dus ik ga dit topic even volgen!

**Geplaatst**: 26-03-09 16:57

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 26-03-09 16:57

Ik sta op mijn werk heel vaak bij de smoothies. Vind ze heerlijk! :+:

Mijn favoriet is de meloensmoothie. Sinasappel, 2 bananen en 2 suikermeloenen.

**Geplaatst**: 26-03-09 17:00

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 26-03-09 17:00

mijn moeder maakt ze altijd!

sinaasappelsap
aarbeien
kiwi's
bananen
perzik
mango
appel
manderijn
peer

en nog wel iets meer geloof ik?

wel veel in elk geval!

**Geplaatst**: 26-03-09 17:01

Geplaatst: 26-03-09 17:01

Het lekkerst vind ik banaan, sinaasappel en aardbei! Lekker!

**Geplaatst**: 26-03-09 17:43

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 26-03-09 17:43

Ik geloof dat ik van de week eens naar de fruitboer moet rennen en m'n blender uit de kast moet trekken.

**Geplaatst**: 26-03-09 19:26

Geplaatst: 26-03-09 19:26

Ik doe er meestal banaan en aardbeien in

.

**Geplaatst**: 26-03-09 19:28

Re: Smoothies topic!

Geplaatst: 26-03-09 19:28

Hier nog een smoothie-fan

Crueslie erdoorheen gooien is ook erg lekker

Moet je wel als allerlaatste doen ofzo,
als je het te lang blend dan merk je er nauwelijks meer iets van.. $:\$

**Geplaatst**: 26-03-09 20:16

Geplaatst: 26-03-09 20:16

Mmmmm cruesli?
Ga ik ook eens proberen.
Ik vind die smooties altijd zoooooo lekker, en het is nog gezond ook!!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-03-09 19:23

Re: Smoothies topic!

Geplaatst door de TopicStarter : 27-03-09 19:23

Lekkere ideetjes weer allemaal!

Iemand misschien nog een idee hoe je bijv. tomatensaus kan maken voor de pasta? Best leuk zo'n blender