Moderators: NadjaNadja, Essie73, Muiz, Maureen95, Firelight
Kleintje schreef:joT, jij bedoelt de zogenaamde Powerplates.
Het werkt wel. Maar... ook hierbij geldt weer... alleen de ergste cm's die niet strak zijn raak je kwijt. Alleen door je eetgewoontes en leefstijl aan te passen val je echt af! Hoe moeilijk het ook is!
carola schreef:In belgie is het echt een rage..... Hier in Nederland had ik het nog niet eerder gehoord.
susan schreef:
een jaar of vijf terug was dit erg populair bij meisjes van rond de 15 jaar!
Ik moet zeggen dat het (tijdelijk) werkt, het is alleen zo jammer adt je lichaam er ontzettend kapot van gaat, darmen die nog maar voor 50% werken waardoor je weer eerder aankomt enz.
susan"]
[quote="sjakie schreef:[
Het lijkt me erg sterk dat als je darmen nog maar voor 50% functioneren dat je dan snel weer aankomt
[/quote]
Je verteert je voedsel langzamer oid waardoor je lichaam extra voorraden aan gaat leggen. Hoe het precies zit weet ik ook niet.