HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden

Fruit smoothies!

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 20:16

    Hoi,
    Ik weet niet of hier al een topic over is maar mij leek het leuk om er eentje te maken.
    Hierin kan recepten, ervaringen, vragen, foto's, tips en nog veel meer plaatsen.
    Ik zelf ben helemaal verkocht, ik maak ze als ontbijt of tussendoortje en meteen zit ik vol.
    Ook is het natuurlijk heel gezond, mijn favoriet is ananas, melk en aardbei.
    Voor wie niet weet wat het:
    Fruit smoothies maak je met een blender Of staafmixers.
    Je pakt 1 of meer stukken fruit en een sap dat kan water zijn maar ook vruchtensap, sinasappelsap, citroensap, melk. Ook is het handig om er altijd een mango of banaan bij te doen hierdoor word het niet te waterig en krijg je een moes achtig effect wat lekkerder is. Maar het kan ook zonder.
    Wat ik ook even moet delen is deze link:
    http://www.beautygloss.nl/2013/04/18/kl ... d-ontbijt/
    Het zijn gewoon kunstwerken!
    Nou ik hoop dat hier animo voor is!
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 20:56

    Niemand
    Unique6

    Berichten: 2267
    Geregistreerd: 06-06-13
    Woonplaats: Noord-Holland

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-13 21:01

    Tip: Gooi niet teveel Kiwi bij je recept, gaat naarmate het meerder wordt steeds scherper smken, bleeh...
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 21:04

    Idd hat ik ookeen keer
    Maaike_Indy

    Berichten: 778
    Geregistreerd: 25-03-11
    Woonplaats: Roemenie

    Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-13 21:05

    Ja, wij doen ook aan smoothies! *\o/*
    Niet alleen fruit, als het voorhanden is gooi ik er ook wel spinazie, wortel, komkommer, bietjes of broccoli doorheen. De kinderen en wij zelf zijn er gek op. Ga je link nog eens bekijken, ziet er wel heel hip uit met die kleurtjes :j
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 21:07

    Smaakt dat lekker? Die groenten.
    Maaike_Indy

    Berichten: 778
    Geregistreerd: 25-03-11
    Woonplaats: Roemenie

    Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-13 21:10

    Ja hoor. De smoothie wordt er iets minder zoet van. Maar is wel super gezond. In spinazie zit bijvoorbeeld goed opneembaar calcium. Je kan afhankelijk van je smaak wat meer of minder groente er doorheen doen. De combinatie wortel, biet, banaan en appel is bijvoorbeeld erg lekker. Maar ook met ananas, banaan, kiwi en een handje spinazie is heerlijk.
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 21:12

    Zal ik is gaan proberen, klinkt lekker. Wil ook de laagjes uit de link gaan proberen.
    Najoveh

    Berichten: 1241
    Geregistreerd: 17-09-08
    Woonplaats: Olmen (België)

    Link naar dit bericht Geplaatst: 11-07-13 21:25

    Ik vind het heerlijk met nectarine, kiwi en sap van 1 sinaasappel, of met kiwi, banaan en sinaasappelsap :)
    Lynn_FDA

    Berichten: 2015
    Geregistreerd: 05-06-12
    Woonplaats: in een huis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-07-13 21:27

    Oeh! Wat een lekkere recepten allemaal. Morgen zal de groenteboer ook weer blij zijn. Haha
    Unique6

    Berichten: 2267
    Geregistreerd: 06-06-13
    Woonplaats: Noord-Holland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 06:51

    Lynn_FDA schreef:
    Oeh! Wat een lekkere recepten allemaal. Morgen zal de groenteboer ook weer blij zijn. Haha

    ;)

    Kiwi, appel, peer,banaan en wat melk is ook best lekker....
    Destino

    Berichten: 13293
    Geregistreerd: 01-04-08

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 08:13

    Wij maken ook vaak smoothies! :D
    Ik vind het heerlijk met aardbeien, mango, kiwi en sinaasappel :9
    Zinn

    Berichten: 4518
    Geregistreerd: 03-11-06
    Woonplaats: Beerse, België

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 08:41

    Vers geperst appelsiensap (ik doe vrij veel, want ik heb het graag dun en drinkbaar door een rietje), een kiwi, een halve (of hele als je het iets dikker wilt) banaan, een het sap van een limoentje erbij en dan eerst nog lekker fris laten worden in de ijskast, of ijsblokjes erbij :9 nomnomnom!
    x_Jeanine_x

    Berichten: 9401
    Geregistreerd: 09-04-08
    Woonplaats: ----

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 08:43

    Ik heb van de week een mixer bij de action gekocht :D dus volgende week ga ik ook beginnen :)
    Goof

    Berichten: 32743
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 08:47

    Je maakt een smoothie wat frisser als je geen zuivel, maar sorbetijs gebruikt.
    Vers fruit (ik sla banaan altijd over, is heel dominant aanwezig), sorbetijs en (vers) vruchtensap, heerlijk frisse fruitsmoothie!
    Zinn

    Berichten: 4518
    Geregistreerd: 03-11-06
    Woonplaats: Beerse, België

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:12

    maar sorbet zit bomvol suikers, dus dt is dan weer niet zo gezond :) Je kan er beter wat ijsblokjes bij doen als je het meteen wilt drinken, of een kwartiertje in de ijskast zetten :)
    Killed

    Berichten: 1576
    Geregistreerd: 29-03-11
    Woonplaats: België

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:15

    Ik werk in een sapjesbar, drink dan ook regelmatig sapjes :D
    Goof

    Berichten: 32743
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:15

    Ik noemde het ook niet gezond, ik noemde het frisser :+
    Ik houd niet van die nadruk van zuivel erin, dan krijg je alweer een milkshake idee, ik wil het liever frisser.
    Killed

    Berichten: 1576
    Geregistreerd: 29-03-11
    Woonplaats: België

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:17

    Als je het frisser wil kan je het steeds even in de ijskast zetten, of een blokje ijs bij doen
    Zinn

    Berichten: 4518
    Geregistreerd: 03-11-06
    Woonplaats: Beerse, België

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:19

    Dat weet ik, maar omdat het doorgaans ook gemaakt wordt omdat het gezond is, zoals de TS ook schrijft in de openingspost, wees ik daar even op ;) er zijn veel mensen die niet weten dat in sorbet zoveel suiker zit. Je kan ook dus ook gewoon een smoothie maken zonder melk/yoghurt, maar met meer sap naar keuze :) zoals degene die ik hierboven beschrijf.
    Goof

    Berichten: 32743
    Geregistreerd: 12-05-05
    Woonplaats: Thuis

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:19

    Zucht....
    Niet frisser als in dat de temperatuur lager moet, maar frisser in de zin van 'een frissere smaak, zonder zuivel dus'......
    Zinn

    Berichten: 4518
    Geregistreerd: 03-11-06
    Woonplaats: Beerse, België

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:26

    Dat kan ook anders opgelost worden als je het gezond wilt houden :) Ik gebruik heel vaak limoensap of citroensap, de populairste sorbetsmaken, maar dan gewoon vers fruit persen :) Dat maakt het meteen lekker 'fris' zoals jij bedoelt :) ook groene, zure appel smaakt super fris en pittig, de rode smaken veel zoeter :)
    Lielle

    Berichten: 66523
    Geregistreerd: 12-01-01

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 09:32

    Viktor238 schreef:
    Tip: Gooi niet teveel Kiwi bij je recept, gaat naarmate het meerder wordt steeds scherper smken, bleeh...

    dat geldt voor de combinatie kiwi/zuivel.
    Meile
    Berichten: 837
    Geregistreerd: 20-02-12
    Woonplaats: Almere

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 10:58

    Ik zet even een stipje, ik maak zelf ook wel eens smoothies en ben altijd op zoek naar nieuwe recepten :)
    Marleenloveu
    Berichten: 833
    Geregistreerd: 03-11-11
    Woonplaats: Naast mijn buren die in Friesland wonen!

    Re: Fruit smoothies!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-13 10:59

    Ik heb dus nog nooit een lekkere smoothie gemaakt. :=
    HomeForums » Algemeen » [LZP] Het leven zonder paarden