Moderators: C_arola, Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, Neonlight, Sica, NadjaNadja
Homiafortuna schreef:Bij spierverzuring moet je je paard dus vooral geen boxrust geven. Juist iedere dag zoveel mogelijk laten bewegen.

Suzy schreef:Veel gematigde beweging ( stappen en draven) zijn goed bij spierstijfheid die 24-48 uur na het werk op komt zetten. dit bevorderd namelijk de doorbloeding waardoor de afvoer van de afvalstoffen (voornamelijk melkzuur) wordt bevorderd.
) dit om erge aantasting van spieren verder te voorkomen.