Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-08 16:02

vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-08 16:02

Mijn paard heeft achter altijd al gallen, heeft ze verder geen last van.
Nou moest ze gister 2,5 uur lopen (eerst les, toen nog met viertal) en nu heeft ze ook aan de voorbenen wat vocht bij de pezen net boven de kogels. Nou loopt ze elke woensdag vrij lang, maar gister was het wel extra lang, waarschijnlijk dus iets te.

Ze staat nu lekker buiten dus krijgt wel wat beweging, maar ik wacht sowieso nog een dag met rijden tot het vocht weggetrokken is, maar hoop niet dat dit blijvend is. Aan de achterbenen zijn die gallen 'normaal' bij mijn paard, maar de voorbenen waren altijd superdroog en hard.

Mensen die dit meegemaakt hebben of weten hoe ernstig zoiets is?

**Geplaatst**: 30-04-08 16:04

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 30-04-08 16:04

Juist wel rijden, zij het rustig.
Lekker stappen ,rechtuit op het harde. En ook wat draf en galopwerk. De dag na zo'n intensieve training stilzetten is vragen om problemen.

De gallen op de achterbenen is geen reden tot paniek. Dat de voorbenen nu wat vocht hebben is ook geen alarm hoor Lachen

Maar wel rijden vandaag !!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-08 16:06

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-08 16:06

Vandaag gaat niet meer lukken, maar ik probeer haar morgenochtend gelijk even te rijden.
Van die gallen op de achterbenen schrik ik niet meer, alleen ben wel zuinig op haar mooie voorbeentjes Knipoog

Maar ik zal niet gelijk in de paniek schieten en morgen rustig wat basiswerk doen.

**Geplaatst**: 30-04-08 16:17

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 30-04-08 16:17

Morgen zal ze wel flinke spierpijn hebben.
Wen jezelf aan om de dag na zo'n intensieve rit, altijd te trainen.
De dag daarna zou ze wel een rustdag mogen.

Veel mensen doen dit ook na een wedstrijd erg fout. De dag na de wedstrijd moet je juist rijden om de afvalstoffen af te voeren. Want dat is dat vocht in de benen, afvalstoffen .
Nou ja je weet het nu in elk geval voor de volgende keer Knipoog

**Geplaatst**: 30-04-08 19:48

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 30-04-08 19:48

Ik ben het met crossmonster eens.

Wat ik ook weleens doe is de benen afspuiten en daarna met coolinggel insmeren.
Pas als de benen weer mooi dun zijn, de arbeid ( = werken) weer opbouwen.

Maar rust roest, dus lekker bewegen (niet werken!).

**Geplaatst**: 01-05-08 14:18

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 01-05-08 14:18

het is ernstig anders krijg je deze reactie niet, duidt op overbelasting en dat gaf je ook al aan, in beweging blijven, geen zwaar werk voor de benen , geen mul zand opzoeken etc., stappen op verharding om de doorbloeding te stimuleren en afspuiten, verse gallen zijn warm, leer hiervan en probeer zoveel werk toch te vermijden.

**Geplaatst**: 01-05-08 14:22

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 01-05-08 14:22

Vocht op de benen na arbeid is een teken dat de arbeid te veel is geweest en te zwaar was.

Juist vandaag gaan lopen op het harde zoals al gezegt is. Zou kan het vocht mooi worden afgevoerd.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-05-08 14:58

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-05-08 14:58

Al het vocht was weer helemaal verdwenen vanmorgen. Heb lekker rustig een half uurtje gereden, kon ook weinig merken van spierpijn of stijfheid, gelukkig maar.

**Geplaatst**: 01-05-08 14:59

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 01-05-08 14:59

Gelukkig

**Geplaatst**: 01-05-08 15:04

Re: vocht in pezen/kogels na rijden; hoe ernstig?

Geplaatst: 01-05-08 15:04

Niet intensief gaan rijden, wel zoals hierboven ook al gezegd wordt bewegen. Zelf zou ik lekker een eind gaan wandelen met het paard. Dan zet je hem toch niet echt aan het werk na zo'n zware inspanning, maar wordt de doorbloeding wel gestimuleerd zodat afvalstoffen afgevoerd kunnen worden.