
Ik heb alleen de instructies meegekregen van rechtdoor, over de hoefslag en stappen, draven en galopperen om weer conditie op te bouwen. Weet iemand ook of er ook een soort opbouwschema is?
Vandaag heb ik er een half uurtje op gezeten en na 10 minuten instappen 2 rondjes draven, 2 rondjes stappen, weer 2 rondjes draven, weer 2 rondjes stappen, een rondje galop links, stap, een rondje galop rechts, stap en uitstappen. Leek me mooi zat voor de eerste keer. Maar hoe snel kan ik het verder uitbouwen? En kan hij nu tussendoor ook nog wel eens een dag vrij krijgen, (bijv. alleen stappen, of wandelen) of zou dat juist de opbouw van zijn conditie verminderen? Heeft iemand een idee??